关于家常炝莲白怎么做的餐饮精选

“新手伤不起拍照技术太差。”食材明细主料莲花白（300g）辅料蒜片（若干）干辣椒（若干）咸盐（若干）生抽（若干）砂糖（若干）醋（若干）微辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炝莲白的做法步骤1、蒜片2、干辣椒3、将莲花白撕成小块洗干净备用，...

食材明细主料鲤鱼（一条）辅料葱（适量）姜（适量）大料（适量）干辣椒（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）料酒（适量）植物油（适量）白糖（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常炝锅鱼的做法步骤1、鱼洗净，给鱼背划几道。备好大料、干辣椒，葱切段、姜...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟炝炒白菜，这道炝炒白菜是用自家制作的剁椒炒制的，风味鲜香爽口，爽啦开胃，不仅有着多汁爽滑的口感，而且对健康还有河大的好处。白菜作为一种折磨常见的食材...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莲菜：200辅料白糖：适量香油：适量干辣椒：适量白醋：适量盐：适量生姜：适量具体步骤1.原料图。2.将干辣椒斜角切，生姜切末。3.将莲菜切薄片，泡入清水中。4.略...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大白菜：1/4棵（约400g）干姜：1大块（约30g）干红辣椒：8只花椒：1小把（约30粒）镇江香醋：2汤匙（30ml）生抽：2茶匙（10ml）白砂糖：1汤匙（鸡精：1/2茶匙（3g）盐：1茶匙（5g）油：1汤匙（辅料具体步...

“最下饭的一道菜，用时也最短，咸甜的清脆口感.”食材明细主料尖尖莲花白（半颗）辅料干辣椒（少量）花椒颗粒（少量）蒜（少量）调料食盐（少量）蚝油（少量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝炒手撕莲花白的做法步骤1、选莲花白的时候，一定要...

食材明细主料嫩莲藕（一节）辅料蒜瓣（1瓣）干辣椒（3个）麻椒粒（适量）盐（适量）香醋（适量）生抽（适量）白糖（适量）鸡精（适量）原味（口味）未知（难度）炝莲藕的做法步骤1、莲藕去皮洗净切薄片泡水防氧化。2、锅加水烧开，放入泡过水的藕片煮至断生，捞出过凉...

食材明细主料莲藕（适量）葱（适量）干辣椒（几个）大蒜头（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炝炒莲藕的做法步骤1、准备好食材（大蒜头忘记拍了）。2、莲藕去掉外皮，切成小长条，干辣椒和大蒜头都切...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料圆白菜：适量小米辣：适量葱蒜：适量生抽：适量米醋：适量盐：适量花椒：适量辅料具体步骤1.圆白菜洗干净切成大片，葱蒜切片，小米辣切碎。2.热锅放底油，放几粒花椒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料小红椒：2只大头菜：200辅料油：适量生抽：适量醋：适量精盐：适量花椒粒：适量大葱：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.大头菜300克、小红椒2只、葱30克、姜20克。2....

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟炝莲花菜是一道做法十分简便的家常菜，在一天的疲劳工作后，如果实在没有精力做一桌丰盛的晚餐，不如炒一道莲花菜，即不油腻，又健康营养。搭配上荤菜，还能爽口...

“简单改良，快手家常”食材明细主料莲白（适量）辅料老姜（适量）蒜（适量）洋葱（适量）花椒（适量）油（适量）盐（适量）鸡精（适量）大青椒（适量）干辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）创意版炝炒莲白的做法步骤1、十厘米直径洋葱，剥一层，切半厘...

食材明细主料莲花白（一个）辅料蒜（一瓣）配料醋（2勺）盐（2勺）生抽（一勺）花椒（几粒）干辣椒（几个）糖（一勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣炝莲白的做法步骤1、准备好调料，将莲花白用手撕成小块，不要粗梗2、最最重要的步骤，一定要用2勺...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料圆白菜：适量辅料干辣椒：适量花椒：少许具体步骤1.将圆白菜外皮剥掉，洗净用手将菜叶撕成小块儿。2.锅中倒油，将花椒凉油下锅，炸至香味飘出，挑出花椒。3.待油烧...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟醋是一种调味品，在很多菜系中都能用到，并且醋还有消除疲劳的作用，也可以治疗轻微的感冒。醋的作用如此广泛，那么我们今天就不得不试试一道醋炝白菜了。白...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料莲花白：小半个辅料干辣椒段：10个花椒：10颗拍蒜瓣：4瓣糖：2勺醋：汤匙白糖：1汤匙姜片：3片盐：1勺鸡精：1勺具体步骤1.热油，小火放入葱姜片、蒜片、干辣椒段、花椒爆香...

“夏天开胃这样吃，酸甜微辣，比肉解馋。”食材明细主料包菜（半个）辅料干辣椒（3个）姜（2片）蒜（3瓣）小葱（1根）花椒（10粒）生抽（1勺）香醋（1勺）白糖（半勺）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炝莲白的做法步骤1、将包菜用手撕成稍微大一点的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莲花白：250辅料盐：适量鸡精：适量干辣椒：适量花椒：适量油：适量具体步骤1.菜洗干净切好2.干辣椒切成段3.适量油，油热后先把辣椒和花椒炒香4.在把莲花白下...

“周先生今天又没赶上饭点，这次想吃炝锅面，还特别说想少要点儿菜，这样合理的要求，必须满足他。简单快手的炝锅面，跟煮方便面的难度差不多，对于爱吃挂面的人来说，味道相当好。”食材明细主料挂面（100克）辅料白菜叶（适量）葱花（适量）...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料莲花白：1个长干辣皮：1把辅料具体步骤1.莲花白洗干净切块备用，干辣皮在水里泡一会捞出从中间切开备用，?蒜切片备用（干辣皮是那种长的）2.锅里倒油烧热后放入...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料莲花白：500辅料白糖：10酱油：10小干辣椒：4根醋：5干淀粉：3盐：5花椒：20颗油：50味精：3清水：20具体步骤1.莲花白叶子切小片洗净。2.干辣椒剪成短节。3.兑芡汁，放醋...

“大火快炒，清脆微辣。”食材明细主料莲花白（适量）辅料干辣椒（少许）盐（少许）鸡精（少许）陈醋（少许）白糖（少许）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炝炒莲花白的做法步骤1、莲花白掰成大块，清洗干净，沥干水分。2、热锅温油，放入辣椒，小火炒...

“酸甜、爽口的夏季菜～”食材明细主料莲菜（1节）胡萝卜（半根）辅料葱蒜（适量）干辣椒（2-3个）花椒（1把）调料盐（1勺）糖（1勺）白醋（1.5勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝莲菜的做法步骤1、莲菜和胡萝卜切片后，分别用开水焯一下，捞出沥干水...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天的这一道家常炝油海白菜制作方法是简简单单的。所以根本就不用担心自己会学不会的。而且这一道家常炝油海白菜也是属于全素的，所以如果你是想保持...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白醋：适量糖：适量盐：适量鸡精：少许花椒：少许干红辣椒：适量辅料具体步骤1.大白菜洗净用刀斜片成小片，入沸水锅锅烫煮1－2分钟，凉水过一下取出沥干水份；2.把白醋，盐...