家常菜炝莲菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.39W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料莲菜 :200 辅料白糖 :适量香油 :适量干辣椒 :适量白醋 :适量盐 :适量生姜 :适量 具体步骤 1.原料图。 2.将干辣椒斜角切,生姜切末。 3.将莲菜切薄片,泡入清水中。 4.略沃淘洗后,将莲菜片放加入盐的水中氽,水开后1分钟左右捞出。 5.在盆里放糖、盐、生姜末、干辣角段、白醋。 6.将氽好的莲菜,沥干水直接放入盆中,加盖来回颠几次,用热汽多捂一会。 7.盛盘。烹饪技巧莲菜不用过凉水。 TAG标签:家常菜 莲菜 炝莲菜 好吃 #