关于莴苣炒肉片的的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.黄豆芽放入沸水中加入少许的盐、姜片（份量外）略为汆烫去除豆涩后，捞起沥干备用。2.梅花薄肉片切成5cm长段，以腌料略为腌拌；红辣椒切末；葱切...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料梅花肉片：200g莲雾：2个生香菇：2朵青椒：40g姜：5片红椒：40g蛋：1/2个太白粉：1大匙酱油：1大匙米酒：1大匙盐：1/2小匙胡椒粉：1/2小匙香油：少许水：1大匙糖：1小匙辅料具体步...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料枚头猪肉：450蒜芯：400中个洋葱：1个胡萝卜：1棵辅料酱油：适量生粉：适量糖：适量盐：适量水：适量油：适量沙茶酱：3汤匙花雕酒：1汤匙植物油：适量具体步骤1.汁料：酱油、生粉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料慈菇：七八颗肉：一块辅料食用油：适量六月鲜酱油：适量水：适量葱：适量具体步骤1.将肉切片，加料酒腌制片刻；2.将慈菇洗净去皮切片；3.热锅，加入食用油；4.加入肉片...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莴苣：1颗五花肉：适量木耳：适量胡萝卜：半根辅料葱：适量大蒜：2粒花椒粒：适量盐：适量味达美酱油：少许醋：少许具体步骤1.莴苣、胡萝卜、肉切片备用，葱切段，蒜切粒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米心：250肉片：100辅料油：适量盐：适量耗油：适量蒜头：1粒糖：适量生粉：适量具体步骤1.将玉米心洗干净，然后用开心进行飞水！2.将瘦肉洗干净，切片，用油，盐，糖，耗油...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料长豇豆：250猪肉：1两辅料蒜末：适量姜末：适量油：适量盐：适量酱油：适量具体步骤1.猪肉切片加适量酱油和淀粉拌匀，放入姜末。热锅入油，倒入肉片煸熟起锅。2.往锅中...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料西蓝花：适量辅料蒜头：适量具体步骤1.猪肉切薄片,用生粉,花生油抓匀.蒜头拍碎.西蓝花改小块.2.先用水把西蓝花焯一下后沥干.3.炒锅下油爆香蒜头,把猪肉...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.猪瘦肉、小黄瓜和红萝卜洗净切片，葱洗净切段备用。2.作法1的猪肉片用腌料抓匀腌10分钟，取一油锅过油﹝份量外﹞备用。3.再取一锅倒入沙拉油，...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料前腿肉：500木耳：100胡萝卜：1根香芹：100蒜蓉：适量生抽：适量盐：适量花生油：适量辅料具体步骤1.前腿肉洗净切片，加入少许油和盐腌制片刻2.木耳和胡萝卜切丝，香...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将猴尾仔洗去树毛后，以刨刀或刀片削去外皮后，切片泡盐水（材料外）备用。2.将作法1猴尾仔放入滚水中汆烫1分钟后，沖冷水备用。将肉切片，抹上全...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料冬笋：300厚身花菇：3-4只猪梅头肉：175辅料天津冬菜：1/2杯糖：少许油：2汤匙绍酒：2茶匙唐芹菜：1棵红辣椒：1只蒜：1瓣切片盐：少许具体步骤1.置中式易洁锅于中大火上，锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟莴苣炒肉片的做法很简单，是一道美味的家常菜，莴笋的清香炒的时候加点生抽，使味道更鲜美，加点肉片一起翻炒，会令整道菜荤素搭配营养更均衡，看看就很有食欲，香...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料笋瓜：一个胡萝卜：半根红剁椒：一大勺辅料玉米油：适量盐：适量生抽：一勺自来水：两勺生粉：一勺家乐鸡粉调味料：适量具体步骤1.先准备好食材备用，笋瓜和胡萝卜切...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料肉片：适量太空笋：适量辅料小苏打：适量酒：适量生抽：适量姜：适量五香粉：适量酱油：适量糖：适量葱花：适量具体步骤1.先把太空笋去壳洗净切二半放锅里加水烧十五分钟...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味可口的莴苣炒肉片的做法是一道非常有特色的美味佳肴，这道菜肴也是非常受大众喜爱的呢，它的味道一定会征服你的胃的哦！一定让你吃一次就对它爱的无法...

日常生活里面有很多朋友，尤其是对美食情有独钟的朋友们。都一直被莴笋炒肉片的家常做法而困扰着。那么，这个莴苣炒肉片的做法究竟是什么呢？大家别着急，小编告诉你这又好吃有美味的做法，那就跟着小编一起来看看吧。莴苣炒肉...

“好喜欢莴苣的香味，一定要这种绿色才够香。烧肉炒的比用生肉炒的味道更好。”食材明细主料莴苣（1根）烧肉（几块）食用油（半汤匙）辅料胡萝卜（小许）调料食盐（1克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烧肉炒莴苣片的做法步骤1、莴苣去...

食材明细主料猪肉（适量）莴苣（适量）蘑菇（适量）辅料盐（适量）味精（适量）食用油（适量）姜末（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇莴苣炒肉片的做法步骤1、猪肉切片洗净。2、蘑菇洗净切片，莴苣削皮洗净切片。3、锅中倒油烧...

“超级下饭的莴苣炒肉片，咸鲜可口，老公吃了2碗米饭。微微辣很下饭哦，喜欢的小可爱收着！”食材明细主料后腿肉（适量）莴苣（2根）辣椒（3个）辅料料酒（1勺）川味辣椒酱（1勺）酱油（1-2勺）油（1勺）淀粉（1勺）姜末（少许）盐（少许）糖（适量）原味（口味）未知（难度）莴苣...

食材明细主料莴苣（适量）精肉（适量）辅料葱花（适量）姜丝（适量）配料精盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）花椒粒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉片莴苣的做法步骤1、莴苣去皮清洗干净切成片，精肉切小片。2、炒锅里加油，撒入花椒粒炸出...

食材明细主料莴笋（半根）五花肉（60g）辅料蛋清（10g）调料生姜（适量）料酒（1匙）干辣椒（适量）生抽（1勺）老抽（1匙）鸡粉（1勺）十三香（1g）盐（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒莴苣片的做法步骤1、莴笋去皮切薄片。2、五花肉加蛋清，料酒，老...

“冬笋的营养价值很高，素有“金衣白玉，蔬中一绝”的美誉。冬笋与春笋、夏笋不同，它“低调”埋在地下，尚未破土而出，富含多种蛋白质和氨基酸，最宜生炒，与肉，与鱼，与咸菜怎么炒都鲜美，不但味道鲜美，还与荤菜搭配在一起还能清热解腻...

“莴笋不仅营养价值丰富，而且还具有丰胸的作用，与含B族维生素的肉类结合，具有调养气血的作用，而且还能促进乳房部分的营养供应。莴笋肉片的做法，你一定要学着做一做，因为它是一道即营养，又丰胸的养生菜肴。”食材明细主料莴...

食材明细主料莴苣（一个）猪肉（一块）大蒜（一个）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）十三香（适量）鸡精（适量）红椒（2个）原味（口味）未知（难度）炒莴苣片的做法步骤1、莴苣去皮，红椒和大蒜洗净。2、肉和莴苣大蒜切片，红椒切段。3、炒锅烧热加油放蒜片爆香...