关于木耳烧杂菇的餐饮精选

“我家都是蘑菇控，蘑菇的各种做法都很受欢迎。”食材明细主料木耳（适量）杏鲍菇（适量）金针菇（适量）平菇（适量）五花肉片（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）糖（适量）料酒（适量）酱油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳烧杂菇的做...

“阴阳平衡“耳”定乾坤秋分就是真正进入到秋季，作为昼夜时间相等的节气，养生应本着阴阳平衡的规定，使机体保持“阴平阳秘”的原则。《素问•至真要大论》说：“谨察阴阳之所在，以平为期”，阴阳所在不可出现偏颇。秋分...

“香菇和木耳都是富含碳水化合物的营养丰富菌类食材，并且老少皆宜。二者的色泽也比较相近。按照五色入五脏的说法，黑色补肾，所以常吃黑木耳等黑色食物，大有益处。”食材明细主料泡发黑木耳（300克）香菇（300克）辅料油（20克）蚝油（10...

“香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素，能提高机体免疫功能，延缓衰老，防癌抗癌，降血压、降血脂、降胆固醇；黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软...

“今年在阳台上种了几株水果黄瓜，长势喜人，因挂果多还选下了一部分带花的小黄瓜，这可是稀罕物，市场上没有卖的。网上查了下，黄瓜花富含丰富的维生素C，有多种氨基酸，有清热解渴利水消肿之功效，营养价值还蛮高滴。这黄瓜花不但...

食材明细主料黑木耳（10克）新鲜香菇（10朵）大排（2块）辅料姜片（适量）冰糖（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香菇黑木耳烧大排的做法步骤1、食材：黑木耳（已泡发清洗）2、新鲜香菇（已清洗）3、大排（已清洗）4、姜...

“盖浇豆腐做过不止一次，其实万变不离其宗，不是盖这个汁就是盖那个料，不同的材料组合而已，做法也简单，比较重要的是汁的稠度，不能太稀，就会挂不住，太稠则汁垂不下来，不美观。但都不太重要，家里吃的，不必太讲究。此菜豆腐嫩滑，冬菇...

食材明细主料干木耳（适量）香菜（适量）青椒（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）辅料蒜（适量）盐（适量）醋（适量）生抽（适量）油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三杂蔬拌木耳的做法步骤1、木耳泡发撕成小块。胡萝卜洋葱青椒切丝。香菜切短2、烧...

食材明细主料鸡（一只）干香菇（适量）木耳（适量）辅料姜片（适量）酱油（适量）老抽（适量）糖（适量）葱末（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）香菇木耳红烧鸡的做法步骤1、姜切片。2、鸡放入开水里焯水一下，也可以不焯水，主要是把血水...

“今天这个菜是菌蔬结合，搭配少许肉来增香，让菌蔬吃起来更香些。木耳则是用了美食天下珍选的信任之美的八朵木耳，这个木耳泡发后都是小碗状的，很厚实，味道口感都很棒，再配上草菇和蔬菜，营养全面，味道清淡，很适合过年做配菜。”...

食材明细主料木耳（适量）芹菜（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）生抽（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳烧芹菜的做法步骤1、木耳事先水发2、芹菜洗净切丝，葱切丝3、锅中放油葱爆香后下木耳4、木耳炒爆之后下芹菜...

食材明细主料香菇（适量）木耳（适量）鸡肉（适量）青椒（两个）红椒（一个）生姜（适量）葱花（几根）大蒜（适量）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（3毫升）微辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香菇木耳烧鸡肉的做法步骤1、成品图来一张！简...

食材明细主料油豆腐（200克）香菇（20克）黑木耳（10克）调料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑木耳香菇烧油豆腐的做法步骤1、食材：油豆腐、香菇和黑木耳（已提前泡发清洗）。2、起锅倒油烧热，下入香菇和黑木...

食材明细主料白菜（适量）木耳（适量）香菇（适量）辅料小米椒（适量）调料花椒（适量）葱（适量）蒜（适量）酱油（适量）盐（适量）食用油（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇木耳烧白菜的做法步骤1、香菇用温水泡发洗净，斜刀切成条。2、木耳泡发洗...

食材明细主料百叶结（200克）茶树菇（45克）黑木耳（10克）调料酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）黑木耳茶树菇烧百叶结的做法步骤1、食材：百叶结、黑木耳（已提前泡发）、茶树菇（已提前泡发）。2、将泡发好的茶...

食材明细主料芹菜（适量）青菜（适量）木耳（适量）青椒（一个）辅料糖（适量）油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳炒杂蔬的做法步骤1、芹菜、青菜、青椒洗净备用2、木耳净泡洗干净，撕成小块备用3、锅中加入适量油...

食材明细主料千张（1张）辅料鲜香菇（4个）木耳（适量）调料葱白（1段）蒜（2瓣）姜（2片）小米椒（1个）线椒（1个）八角（半个）花椒（10几粒）香叶（1片）老抽（1勺）盐（适量）食用油（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇木耳烧千张的做法步骤1、千张焯一下水，切成...

食材明细主料烤麸（300克）蘑菇（175克）黑木耳（适量）调料酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）黑木耳蘑菇烧烤麸的做法步骤1、食材：烤麸、蘑菇（已洗净）、黑木耳（已泡发清洗）。2、将烤麸撕成块，下入清水锅中焯开...

“腐竹具有良好的健脑作用，它能预防老年痴呆症的发生。腐竹中所含有的磷脂、皂酐还能降低血液中胆固醇含量，有防止高脂血症、动脉硬化的效果。”食材明细主料腐竹（适量）木耳（适量）香菇（2个）辅料葱（适量）蒜（2个）盐（适量）生抽（适量）老抽...

“肉片茶树菇烧木耳”食材明细主料猪里脊（一块）茶树菇（适量）木耳（八九朵）辅料葱丝（适量）蒜片（适量）配料酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）香醋（适量）香油（适量）姜粉（适量）淀粉（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）肉片茶树菇烧木耳的做...

食材明细主料白素鸡卷（两个）木耳（一把）香菇（5-6个）辅料油（三两）生抽（一勺）老抽（一勺）糖（两勺）大料（一个）花椒（3-4粒）鸡精（少许）盐（少许）咸甜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香菇木耳烧素鸡的做法步骤1、超市买的白素鸡卷2、切片3、油锅放3两油...

“一个好“煮妇”是善于利用各种食材滴，这道菜基本都是今天家里剩的一点食材，如果有香菜就更好了，不过懒得买，凑合拌起来味道也不错，10分钟搞定，吃面淡口比榨菜，咸菜要营养美味的多”食材明细主料洋葱（100克）青椒（4个）辅料木耳（10...

“家里有几样素菜量都很少，就想着不要浪费，炒在一起，结果意想不到的好味。”食材明细主料黑木耳（适量）空心菜（少许）西芹（少许）胡萝卜（少）香菜（少）葱（少许）辅料蒜末（少许）葱白（少许）调料油（少许）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杂菜...

“木耳和香菇对身体很好，所以这次拿它们来焖鸡杂！既香味浓郁，又美味下饭~满足！”食材明细主料木耳（几朵）鸡杂（两付）香菇（几朵）鸡肠（三条）辅料料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）小米椒（2个）青椒（2个）彩椒（1/3个）姜（适量）蒜（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）焖（工...

食材明细主料干木耳（适量）豆角（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）辅料瘦肉筋（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杂炒木耳的做法步骤1、所有材料洗净切好。2、锅中放油，倒入瘦肉筋。3、瘦肉筋炒至变白，由于瘦肉筋在炒的过程中会出...