蚝油小海虾的做法 蚝油小海虾怎么做
“今天买了一些的小海虾用蚝油一起炒制的，特别好吃美味”食材明细主料海虾（500g）辅料蚝油（3勺）盐（1勺）蒜（4颗）葱（1根）姜粉（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蚝油小海虾的做法步骤1、小海虾洗净，加入料酒腌制一会。2、葱，蒜去皮...
蚝油双椒小河虾的做法 蚝油双椒小河虾怎么做
食材明细主料小河虾（200克）青椒（2只）红椒（1只）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料食用油（适量）盐（适量）蚝油（适量）料酒（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油双椒小河虾的做法步骤1、准备好葱、姜、蒜；2、青红椒分别切丝；3、小河虾剪去...
蚝油海参的做法 蚝油海参怎么做
食材明细主料海参（3个）辅料西兰花（半颗）香菇（3朵）调料蚝油（1匙）生抽（1匙）盐（少许）油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蚝油海参的做法步骤1、海参切丝。2、香菇切丝备用。3、西兰花焯水，水中放盐，捞出，摆在盘子周围。4、葱蒜切丁...
蚝油虾仁的做法 蚝油虾仁怎么做
食材明细主料虾仁（10只）辅料葱花（适量）配料蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）醋（适量）糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）蚝油虾仁的做法步骤1、准备好虾仁，洗净。2、锅里油烧热后，放入虾仁。3、加适量生抽和糖。4、加入一勺醋和葱...
蚝油焖虾的做法 蚝油焖虾怎么做
“虾可谓浑身都是宝，他是高蛋白、低脂肪的食物。其中还含有钙、铁、磷及维生素等多种身体需要的营养物质，补脑补钙，两不误，而且虾的肉质细嫩，易消化，特别适合给老人和小孩子吃。”食材明细主料青虾（15只）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适...
蚝油鲜虾炒芹菜的做法 【家庭快手小炒】蚝油鲜虾炒芹菜 蚝油鲜虾炒芹菜怎么做
“上次做虾剩下十几只，这回买的芹菜感觉挺好吃的，也做一个鲜虾炒芹菜，这样荤素都有了，说做就做，临时又想加点蚝油，菜出来非常的鲜美可口，也很下饭呢。这里分享给朋友们，希望大家喜欢！”食材明细主料大虾（12只）辅料芹菜（350克）葱片（...
蚝油胡椒虾的做法 蚝油胡椒虾怎么做
“这也算一道快手菜，材料什么的都很简单！”食材明细主料虾（250g）辅料胡椒（适量）蒜蓉（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油胡椒虾的做法步骤1、准备蒜头，虾冼净去头(因为自己吃不用太好看😊而且养殖虾的虾头是不...
蚝油海茸的做法 耗油海茸 蚝油海茸怎么做
食材明细主料崂山海茸（适量）韭菜（适量）五花肉（适量）辅料大蒜（适量）配料味精（适量）蚝油（适量）老抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油海茸的做法步骤1、海茸切段儿焯水后多用凉水洗几遍（不然黏黏的）备用。2、五花肉切细...
油炸小海虾的做法 油炸小海虾怎么做
“打从《舌尖》的走红成功带起了一系列美食纪录片的观看热潮，人们对于美食节目的印象已不再停留于几位主持人故作惊叹状的逛吃外景。底蕴深厚的美食文化，人文情怀的升华，无疑拔高了美食纪录片的格调。但本质上，美食节目于...
蚝油团圆虾的做法 【团团圆圆】蚝油团圆虾 蚝油团圆虾怎么做
“咱们继续春节宴客菜系列~~~~~今年似乎特别冷啊~~~朋友圈里都说咱们这气温比冰箱还冷啊，冷得受不了，就去冰箱睡吧~~~O(∩_∩)O~~话说，如今这冻成狗的天气，我真不想动啊~~~~可春节临近，不来几道宴客菜怎么能行？今天这道【蚝...
油煎小海虾的做法 油煎小海虾怎么做
“小海虾肉质鲜美，常吃可增强免疫力，补钙~”食材明细主料小海虾（450克）玉米油（80克）辅料面粉（40克）盐（0.5克）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）油煎小海虾的做法步骤1、准备食材，小海虾洗净控去水分2、小海虾中加入盐拌匀3、加入...
蚝油海米蒸丝瓜的做法 【蚝油海米蒸丝瓜】 蚝油海米蒸丝瓜怎么做
食材明细主料丝瓜（适量）辅料海米（适量）蚝油（适量）葱（适量）配料盐（适量）味精（适量）剁椒（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油海米蒸丝瓜的做法步骤1、主辅料：丝瓜、海米、蚝油、葱。2、丝瓜去皮、洗净、一根切条，另一...
蚝油海鲜菇的做法 蚝油海鲜菇怎么做
“平时就喜欢这些菌菇类的菜，今天留给大家分享一道我喜欢吃的蚝油海鲜菇。”食材明细主料海鲜菇（300g）红彩椒（1/4）线椒（1根）辅料大葱（一根）大蒜（3粒）红辣椒段（少许）调料蚝油（1.5勺）鸡精（少许）胡椒粉（少许）盐（少许）白糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿...
蚝油菠菜虾皮小笼包儿的做法 蚝油菠菜虾皮小笼包儿《补钙补铁菠菜小笼包儿》 蚝油菠菜虾皮小笼包儿怎么做
“《补钙补铁小笼包儿》宝贝跟我说学校的包子好吃，他说里面有小虾白菜的。我给做的菠菜和虾皮，虾皮补钙特别好呀，多放点，孩子老人多吃虾皮都补钙呀！菠菜补铁，虾皮补钙各种营养需求都在这小笼包里喽”食材明细主料菠菜（200克）...
蚝油罗氏虾的做法 蚝油罗氏虾怎么做
“炎热的夏季人体出汗较多身体中的蛋白质随会着汗液的流出而失去，这个季节正是罗氏虾大量上市的季节，罗氏虾富含大量的蛋白质且营养丰富，虾肉Q弹，无脂肪，用它来补充能量是最好的选择。”食材明细主料罗氏虾（500克）辅料老抽（适...
蚝油蒜薹小海虾的做法 蚝油蒜薹小海虾怎么做
“新鲜蒜薹非常好吃，有一点点甜，今天用它搭配小海虾一起炒，果然味道非常好。”食材明细主料蒜薹（适量）小海虾（适量）辅料蚝油（适量）花生油（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油蒜薹小海虾的...
蚝油小油菜的做法 蚝油小油菜怎么做
食材明细主料油菜（适量）辅料蒜末（适量）调料花生油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油小油菜的做法步骤1、油菜洗净。2、油菜切好。3、蒜末切好。4、锅内放油烧热，倒入蒜末炒香。5、倒入油菜，大火快速...
蚝油龙虾的做法 蚝油龙虾怎么做
“从网上买的波士顿大龙虾是熟的半成品，吃的时候再做成自己想要的味道，特别方便。底菜配上西葫芦，清新爽口。”食材明细主料波士顿大龙虾（一只）西葫芦（一个）辅料蚝油（适量）生抽（适量）白糖（适量）蒜蓉（适量）香菜（少许）香油（少许）食用油（少许...
蚝油上海青的做法 蚝油上海青怎么做
“简单美味，清淡可口快手菜。”食材明细主料上海青（一把）调料蚝油（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油上海青的做法步骤1、上海青择好，洗净。2、淖一下，，过凉水捞出，挤出多余水分。3、放入蚝油，拌匀即可。4、装盘即食。...
蚝油小花菇的做法 -蚝油小花菇 蚝油小花菇怎么做
食材明细主料小花菇（1小碗）小白菜（几颗）辅料蚝油（适量）油盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蚝油小花菇的做法步骤1、房县小花菇用热水提前泡上三十分钟；2、小白菜放入加了点盐和几滴油的开水中焯一下；3、焯好的小白菜捞...
油爆小海虾的做法 油爆小海虾怎么做
“外皮酥脆，虾肉嫩爽。汁水紧紧附着在虾身，口感与味道完美结合，值得您一试。”食材明细主料小海虾（200g）辅料葱（适量）黄酒（4小勺）生抽（2小勺）白糖（2小勺）姜（适量）咸甜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）油爆小海虾的做法步骤1、葱姜切米2...
蚝油大虾的做法 蚝油大虾怎么做
食材明细主料大虾（适量）辅料红辣椒（适量）葱丝（适量）花椒（适量）蚝油（适量）白糖（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油大虾的做法步骤1、大虾洗净控水。2、所有食材备齐。3、锅中多放些油下入大虾开始二面煎。4、把虾...
蚝油炒虾的做法 蚝油炒虾怎么做
“爱的味道故事：年会的时候，左手边坐了一位同事，我们一拍即合。记得当时是一道蚝油炒虾打开了我们的话匣子，爱吃海鲜的他，告诉我让我惊异的常识：虾头居然可以吃，虾头的营养甚至比虾肉更丰富。后来每次吃虾都会想起他。虽然现...
蚝油焖大虾的做法 蚝油焖大虾怎么做
“好像很久都没吃虾了，最近都是吃蚬子。今天去市场，本来想买鱼来着，结果鱼都很大条，最后商量着，给买了虾。怎么吃呢，白灼的太普通，啥麻辣吮指虾又有点麻烦，最后决定了，要不来个油焖大虾？简单，方便，好看又好吃！”食材明细主料虾（300...
蚝油枸杞虾球的做法 【蚝油枸杞虾球】 蚝油枸杞虾球怎么做
“众所周知，虾肉具有味道鲜美，营养丰富等特点。所以我的这道养生菜就以虾仁为主材料，配上鲜美的涪陵榨菜以及补血安神润肺止咳的枸杞子，通过“蒸”的比较养生烹调方法来完成。为了让这道菜看上去更诱人，底部我用了贫民的人...