关于油浸的餐饮精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟笋壳鱼是一种极为好吃的食物，据说笋壳鱼只有在水质非常好的海水中财能够生长所以他的鲜美滋味可想而知啊，笋壳鱼是我最爱的一种海鲜了，今天要介绍的这道...

食材明细主料鸡腿（1只）辅料香葱（少许）蒜（1瓣）姜（1片）配料酱油（适量）香醋（适量）鸡精（适量）香油（适量（或辣椒油，芝麻油））白糖（适量）料酒（适量）酱香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油浸鸡腿的做法步骤1、准备好材料2、切好葱段，姜丝，蒜末。3、干净的...

“曾经我是一个厨房白痴，但我有梦想，我的梦想是给宝宝做天下最好吃，最温暖的爱心菜，送给像我一样有梦想的新手，特别简单，希望能增长在学厨路上的自信心！”食材明细主料西兰花（一个）辅料干辣椒（四个）葱（适量）姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）调...

食材明细主料茄子（适量）豆角（适量）洋葱（适量）大蒜（几粒）辅料调和油（适量）盐（少许）蚝油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）油浸茄子的做法步骤1、茄子切块，上蒸锅蒸15分钟蒸熟。2、豆角切粒，洋葱、大蒜切片。3、热锅凉油，...

“鸡腿这样做非常好吃，家常或者待客都是一道美味菜肴。”食材明细主料鸡腿（适量）辅料大蒜（适量）香菜（适量）调料生抽（适量）鲜味酱油（适量）蚝油（适量）醋（适量）香油（适量）白糖（适量）葱（适量）姜（适量）大料（适量）料酒（适量）干红辣椒（适量）酱香（口味）煮（工艺...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鲈鱼：一条辅料香菜：适量葱丝：适量姜丝：适量花生油：适量鱼露：适量具体步骤1.鲜鲈鱼洗净改刀，加姜丝、料酒腌渍15分钟以上2.不要怕废料哦3.腌好的鱼上锅蒸，开锅...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的油浸香葱是将香葱加入植物油炒制而成的一道美味，几分钟就可以制作出来，在家中制作这道美味的油浸香葱也很方便，将葱花炸到变色发黄的时候就可以关...

““要想身体好，菌汤是个宝；若要身体瘦，多吃菌子少吃肉。”春季天气干燥，病毒活跃，养生宜多吃菌菇，它不仅味道鲜美，营养价值极高。更富含各种氨基酸，能够提高人体免疫力，起到养颜、抗病毒的功效。油浸蘑菇据说是云南人发明的用...

“不思饮食时，做一碟油浸蟹味菇，让浓郁的菌香，打开迟钝的味觉。下饭配粥当零食，都是挚爱。做好的油浸蟹味菇，装在密封罐里放冰箱冷藏保存几天是没有问题的。送一瓶给同城爱吃蘑菇的闺蜜，估计也是她喜欢的味道。真心希望我有...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟油浸茼蒿非常的好吃，是一道绿油油的菜，茼蒿做出来的，纯素菜，我觉得绿色的蔬菜我们最应该多吃一点，对身体健康是很有好处的，所以推荐给大家，而且做法是非常的...

“用来做沙拉，意面，或者涂抹面包都可”食材明细主料小番茄（500克）橄榄油（250克）辅料盐（适量）大蒜（两瓣）迷迭香（少量）罗勒（少量）酸甜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）油浸小番茄的做法步骤1、小番茄洗净晾干2、切四半，放入烤盘（烤网更佳），上...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料罗勒：适量百里香：适量法香：适量黑胡椒：适量橄榄油：适量蒜片：适量盐：少许具体步骤1.小红番茄洗干净擦干水分，对半剖开放在太阳下自然晒干（北方的同学可以放...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟可口的油浸香椿是用香椿、橄榄油以及芝麻油等几种食材作为主要的原材料加工制作而成的，香椿是一种树上的叶子，香味非常的浓厚，味道非常的棒，橄榄油和芝麻...

“新鲜的海鱼经过腌制、油炸，鲜咸适口，肉质紧致。懒得做菜的时候，一碗粥一碗饭，一块咸鱼就可以打发一餐。”食材明细主料鮸鱼（1500g）辅料海盐（75g）南姜末（30g）蒜头（90g）芫荽（60g）辣椒（6个）咸鲜（口味）腌（工艺）数天（耗时）高级（难度）油浸咸鱼的做...

“有一天，闲来无事，看到家里还有些许小鱼干，又想着前些日子看到的自制辣椒油的做法，于是，突发奇想，准备改变以前干炒小鱼的做法，来个现熬辣椒油浸小鱼。哈哈哈。”食材明细主料小鱼仔（随意）辅料花椒（随意）八角（随意）生姜（适量）白芝麻...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香椿：400辅料香油：适量盐：适量具体步骤1.香椿洗净沥干2.锅内水烧开3.下香椿焯1分钟4.倒出沥干水分5.放入料理机中加盐6.倒入香油7.开启料理机的酱料...

“这几天，新鲜的蚕豆都老了落市了，直接炒着吃，口感不好了！所以一般都会把里面的那层豆子皮也剥掉，就是豆瓣，这个过程很费时费力！当然也有直接做好吃的方法，那就是做成油浸蚕豆！”食材明细主料蚕豆（250g）辅料砂糖（少许）八角（2个）盐（少...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料油浸番茄：适量意粉：适量辅料盐：少许胡椒：少许具体步骤1.意粉随意，选家里有的或者喜欢的就行了。烧一大锅水，开后放一勺盐，几滴橄榄油，放意粉煮至熟。2.意粉控...

“一般做这道菜是河鱼切成鱼片，稍加腌制，沾上蛋泡糊油炸后再裹汁，很诱人的一道美味。看到买回来的龙利鱼柳，无骨无皮，觉得切成片做这道菜很适合。想到做到，一款龙利鱼做食材的油浸鱼摆上餐桌。虽然将河鱼换成了海鱼，具体烹饪...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟我小时候最爱吃蚕豆了，感觉蚕豆脆脆的，嚼起来特别的香。长大后好长时间都没怎么吃了，正好今天去菜市场买了一些蚕豆，准备自己做油浸蚕豆。做的过程中一定...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟有时候觉得见识短就是恼火，我第一次听到油浸茼蒿的时候，很是好奇，我不知道茼蒿是可以吃的，后来我的朋友告诉我这个很好吃的，他有很多种做法，而油浸茼蒿就是...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小黄鱼：一条辅料盐：少许橄榄油：少许葱丝：适量姜片：适量料酒：少许蒸鱼豉油：适量美极鲜味汁：适量大料：适量花椒：适量醋：少许酱油：适量具体步骤1.将黄鱼洗净处理干净...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟油浸香椿，这是一道绿色又健康美食！食材非常健康而且制作过程又十分的简单！香椿下来的季节一定要买一些回家，简单的食材经过您的精心加工，相信会成为一道充...

“好想吃油浸番茄干，以前这是一道必吃的沙拉餐点，但是现在比较难买到，因此想要自己做一些，随吃随取，很方便哦！”食材明细主料番茄（500g）橄榄油（200ml）辅料百里香（5g）普罗旺斯香料（5g）盐（5g）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）油浸番茄...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料真姬菇：150大料：6瓣蒜：半颗盐：1t辅料具体步骤1.真姬菇用温水浸泡30-50分钟2.手撕成条3.蒜剥皮切片4.锅内放宽油5.放大料，蒜，辣椒爆香6.放入真姬菇煸炒片刻，...