鲫鱼山药粉丝煲的做法 鲫鱼山药粉丝煲怎么做
“秋冬进补历来为国人推崇。秋冬进补之前，需要给脾胃一个调整适应过程。可以先补食一些富含营养，易于消化对食物，帮助调理脾胃功能。山药，性质平和，滋补脾、肺、肾，有健脾益胃、助消化、益肺止咳的作用。鲫鱼，健脾利湿，活血通...
柠檬鲫鱼豆腐粉丝煲怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲫鱼：1条辅料葱姜：适量柠檬：2片粉丝：若干豆腐：一小块枸杞：适量具体步骤1.平底锅放油，把鲫鱼煎成两面金黄色。另一个灶上放砂锅煮开水，放葱姜。2.把煎好的...
山药熬粉丝的做法 山药熬粉丝怎么做
“山药熬粉丝，是我们这里的传统喜宴菜，山药炸的透透的，软糯中带着浓浓的香味。熬就是炖的意思，也是很传统的说法。”食材明细主料粉丝（半把）山药（1根）五花肉（100克）辅料姜（1块）香菜（5棵）大茴（4个）配料生抽（1勺）盐（1勺）白糖（1勺）花生油（3勺）咸...
山药鲫鱼怎么做
山药和鲫鱼都是日常生活中常见又美味的食物。山药和鲫鱼的营养价值都很高，经常有人将山药和鲫鱼一起烹饪，山药鲫鱼同时是一道药膳，对身体健康有很大益处。山药和鲫鱼有哪些做法呢？山药鲫鱼怎么做才最好吃呢？接下来让我们一...
海虾粉丝煲的做法 【山东】海虾粉丝煲 海虾粉丝煲怎么做
“龙口粉丝，是山东省的特产。用绿豆、豌豆的优质淀粉，以传统工艺精制而成。丝条细匀，光洁度高，质地韧柔，口感清爽。粉丝是我喜欢的一种食材，最看重其在生产过程中没有使用任何添加剂。粉丝的用途挺广泛的，可以凉拌，做汤，做馅儿...
山药鲫鱼汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料新鲜山药：1斤鲫鱼：1.5斤辅料莲子：一把红枣：3颗姜：3-5片茨实：10粒党参：2小条具体步骤1.鲫鱼洗净，入热油锅小火煎熟，每面最少5分钟。2.莲子，茨实，党参，红枣（去核...
山药鲫鱼汤的做法 山药鲫鱼汤怎么做
“山药的药用价值与食用价值，越来越被人们所重视。按照我们家乡的传统习惯，山药一贯就是“百搭”。山药可以与禽肉类做菜，也可以与蔬菜类做菜，更可以与水产类做菜.山药鲫鱼汤，就是一款非常传统的家乡菜.”食材明细主料山药...
萝卜丝鲫鱼汤的做法 【山西】萝卜丝鲫鱼汤 萝卜丝鲫鱼汤怎么做
“过年大鱼大肉吃的多了，少不了喝一些汤汤水水安抚一下肠胃！鲫鱼汤营养丰富，汤汁鲜美，虽然地处内陆，但是新鲜的鲫鱼是经常可以吃到的，每年哥哥都会钓一些野生鲫鱼送给我煮汤，新鲜的鲫鱼经过大火炖煮，汤色奶白，鲜、香！好喝极了！感...
#记忆#粉丝鲫鱼煲怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鲫鱼：4条粉丝：200g辅料油：适量白砂糖：适量生抽：适量葱：适量蒜：适量盐：适量料酒：适量老抽：适量姜：适量具体步骤1.鲫鱼去除内脏洗净，粉丝泡发好，准备葱姜蒜2.把...
鲫鱼木瓜山药汤的做法 鲫鱼木瓜山药汤怎么做
食材明细主料鲫鱼（一条）木瓜（半个）山药（半根）辅料葱（一节）姜（一块）白酒（少量）咸鲜（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲫鱼木瓜山药汤的做法步骤1、鲫鱼一条，洗净后晾干表皮水份，或者用厨房纸擦干。这是必须的，这样一会儿煎得时候，皮才不...
荷包粉丝鲫鱼的做法 荷包粉丝鲫鱼怎么做
食材明细主料鲫鱼（1条）辅料鸡蛋（1个）粉丝（1把）配料姜（1块）香葱（2根）油（2茶匙）盐（适量）胡椒（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）荷包粉丝鲫鱼的做法步骤1、准备好食材。2、鲫鱼收拾干净；生姜去皮、洗净、切片；香葱洗净、切粒备用。3...
山药鲫鱼粥的做法 山药鲫鱼粥怎么做
食材明细主料鲫鱼（一条）山药（5/1根）辅料姜（半块）葱（一根）花生油（半匙）加碘盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药鲫鱼粥的做法步骤1、将米淘净、待水煮开。2、将鲫鱼洗净、切片，厚度适中为好。3、将山药切成一小块正方形，忌...
鲫鱼粉丝豆腐的做法 鲫鱼粉丝豆腐怎么做
“虽然只有一半的鱼头，但味道还真是不错。妈妈今天给我带了2条鲫鱼，我就买了些白菜、豆腐，再加上家里原来就有的粉丝做了一道鲫鱼粉丝豆腐。老公吃完了后很高兴的在我面前转了个圈。”食材明细主料鲫鱼（两条）辅料豆腐（适量）...
章鱼山药煲鸡汤的做法 章鱼山药煲鸡汤怎么做
“为了给我生二胎后坐月子，家婆特意自己养了许多靓鸡。每次都喜欢把鸡翅膀、鸡腿剁下来用香菇蒸着吃，剩下鸡身配上章鱼用来煲汤，补身、催奶一举两得！章鱼性平味甘，无毒，可以入药，具有补气养血、收敛生肌的作用，是女性产后补虚...
鲫鱼萝卜粉丝汤的做法 鲫鱼萝卜粉丝汤怎么做
“汤汁奶白，营养又补钙，喝一碗全身暖和的鲫鱼萝卜粉丝汤，营养健康，汤鲜味美，叫绝。”食材明细主料鲫鱼（一条）白萝卜（一个）粉丝（一团）辅料白酒（少许）纯净水（适量）姜（少许）香菜（一棵）香葱（一棵）调料花生油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）鱼香（口味）炖（工艺...
辣炖粉丝鲫鱼的做法 辣炖粉丝鲫鱼怎么做
“鲫鱼的营养丰富。用它简单的和粉丝进行搭配。吸足了汤汁的粉丝是特别的好吃呦。”食材明细主料鲫鱼（二条）龙口细粉丝（一把）辅料葱（适量。）泡椒（一块）芹菜（一颗）姜（适量）蒜（适量）调料料酒（少许）盐（少许）香水鱼调料（一包）白胡椒粉（少许）酱油...
鲫鱼煮山药的做法 鲫鱼煮山药怎么做
食材明细主料大鲫鱼（一条）辅料山药（一截）枸杞（20颗）黑木耳（3朵）姜葱（适量）配料盐（适量）料酒（适量）白胡椒（适量）咸鲜（口味）砂锅（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲫鱼煮山药的做法步骤1、准备的食材。2、鲫鱼洗净用盐，料酒抹匀，山药姜葱切好待用。3、...
鲫鱼山药枸杞汤怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鲫鱼：二条铁棍山药：一条辅料盐：二勺姜：四片醋：三勺料酒：四勺葱花：少许枸杞：十粒具体步骤1.将鲫鱼洗干净抹上盐放十分钟，注意要将鱼肚内黑色的鱼膜去除。2....
粉丝烧鲫鱼的做法 粉丝烧鲫鱼怎么做
“还冒着热气呢~颜色够好，烧鱼处女作。”食材明细主料鲫鱼（1条）辅料粉丝（1大把）生菜苗（1小碗）配料盐（适量）姜（1厚片）干辣椒（适量）大蒜（1头）香醋（适量）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）粉丝烧鲫鱼的做法步骤1、鲫鱼洗净备用。2、生菜苗...
鲫鱼粉丝汤的做法 鲫鱼粉丝汤怎么做
食材明细主料鲫鱼（1条）粉丝（1把）辅料姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）辣椒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲫鱼粉丝汤的做法步骤1、鲫鱼洗净加料酒，盐，姜片腌10分钟2、粉丝清水泡软3、锅内倒油，烧热后，放鲫鱼煎至两面焦黄，捞出备用4...
丝瓜鲫鱼煲的做法 丝瓜鲫鱼煲怎么做
“衢州人是那么的爱吃鱼，衢州的衢江总有捕不完的小鱼儿，清晨早早的去赶早市，一定能买到新鲜的小野鱼。”食材明细主料丝瓜（适量）鲫鱼（适量）紫苏（适量）辅料蒜蒜（适量）香葱（适量）姜（适量）配料辣椒沫（适量）中辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难...
胡萝卜山药鲫鱼汤的做法 胡萝卜山药鲫鱼汤怎么做
“春天到了，来碗鲜美的鱼汤吧！这道汤可以开胃消食，益气健脾，润肠通便。特别适合消化不良，胃口不佳者饮用。”食材明细主料鲫鱼（一条）胡萝卜（半条）山药（1/4条）香菇（三个）辅料姜（三片）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜山...
野鲫鱼山药汤的做法 野鲫鱼山药汤怎么做
食材明细主料野鲫鱼（5条）山药（一根）辅料葱（一根）姜（一小块）料酒（五茶匙）盐（一茶匙）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）野鲫鱼山药汤的做法步骤1、野鲫鱼洗净加入两茶匙料酒，葱，姜，少许盐腌制二十分钟。2、起油锅倒入适量底油下鲫鱼煎...
山药鲫鱼汤的做法 奶白山药鲫鱼汤 山药鲫鱼汤怎么做
“第一次熬鲫鱼汤，没想到真的熬成了奶白色，原谅我的无知，以前在饭店吃到这道汤时，一直以为厨师往汤里加了牛奶才这么白的，现在才知道，原来鱼汤真能熬得像牛奶一样的啊。。。”食材明细主料野生鲫鱼（6条）铁棍山药（2根）辅料生姜（适...
山药粉皮素肠煲的做法 山药粉皮素肠煲怎么做
食材明细主料肉丸（适量）山药粉皮（适量）素肠（适量）冬笋（适量）辅料鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药粉皮素肠煲的做法步骤1、山药粉皮提前5小时冷水泡发。2、素肠洗净。3、冬笋切片。4、锅中放水，放肉丸。5、...