关于让孩子爱上胡萝卜——炸胡萝卜排的餐饮精选

“胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；    维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有...

“从小超爱吃胡萝卜馅的饺子，觉得鲜香无比，老妈经常做了吃。后来吃过外面餐厅的胡萝卜饺子，但是感觉不好吃，后来发现应该是配方的问题。现在无私的将独家秘方胡萝卜饺子奉献出来，吃货们笑纳！”食材明细主料胡萝卜（2根）肉馅（300...

“小时候每年过春节的时候，家里都会炸两大盆丸子，一盆肉丸子，一盆素丸子。素丸子一般都是青萝卜或者胡萝卜的，会加一些自家做的豆腐、黄豆和花生碎。刚出锅的丸子特别香，我们几个小馋猫总忍不住跑去厨房抓几个吃。现在虽然...

“我们家大王6个月大的时候，辅食里开始添加蔬菜，那会儿最先接触的就是胡萝卜🥕，切片炖烂，然后用辅食工具压成泥，没添加任何调味料，大王吃得很欢～大王牙齿长的挺快，1岁的时候该长的牙齿已经陆陆续续都冒齐了。宝宝长牙后，应该逐...

食材明细主料猪肉（400g）胡萝卜（1个）调料盐（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）生抽（适量）生粉（适量）姜粉（适量）咸香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）炸胡萝卜肉丸子的做法步骤1、一刀切梅头肉剁碎，胡萝卜擦丝。2、把所有调料加到肉沫中搅拌均匀，...

“此汤看似简单，但味道很不一般。汤色黄亮，味道香浓而不腻，咸中带甜味，而且玉米、胡萝卜的维生素和排骨使孩子营养丰富，可以说色香味俱佳，每次做这个汤孩子都很喜欢喝，吃光喝光碗光光，呵呵...每个妈妈都喜欢看孩子大口大口的...

“胡萝卜和香菜的搭配，赋予了胡萝卜丸子新的味道，全新的搭配，全新的尝试，你值得一试！”食材明细主料胡萝卜（2根）辅料香菜（1小把）大葱（1棵）鸡蛋（3个）配料面粉（适量）五香粉（少许）盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香炸胡...

“果脯是非常美味的小零食，大人孩子都爱吃，但是超市里卖的果脯蜜饯，配料表上一长串的添加剂太吓人，怎么敢放心的给宝宝吃呢？今天小圃给大家分享的胡萝卜果脯，香甜美味，孩子非常喜欢，而且自己在家做安全又卫生，吃起来才放心哦，胡...

“营养、美味的果蔬汁，无论是早餐还是下午茶，都是很好的选择。”食材明细主料橙子（两个）胡萝卜（大半个）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜橙子汁的做法步骤1、准备好橙子和胡萝卜。2、橙子清洗干净去皮切成小块，胡萝...

“是不是有许多人不爱吃胡萝卜呢？尤其是小孩子。但是胡萝卜营养价值很高，生胡萝卜汁又非常甜美可口哦！这款胡萝卜蛋糕融合了胡萝卜末，和其他材料融合之后，一点都没有胡萝卜味道的违和感，让你诧异这是胡萝卜做出来的蛋糕吗！如...

食材明细主料藕（一节）胡萝卜（一个）豆腐（一块）馒头（三个）鸡蛋（三个）辅料姜（一块）盐（二勺）鸡精（二勺）十三香粉（一勺）五香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素炸胡萝卜藕丸子的做法步骤1、准备主料，藕，胡萝卜，姜，洗净沥干2、把藕和姜用刀背砸碎粒，胡...

“胡萝卜素有“小人篸”之称，其营养价值极高。它含有大量胡萝卜素，有益肝明目的作用，还可治疗夜盲症；含有植物纤维，可增强肠道蠕动，通便防癌；含有丰富的维生素A，是骨骼正常发育的必需物质，有助于细胞的增殖与生长，对促进儿童的...

“每次LG说不回家吃饭，偷懒的时候又到了，自己好对付，一瓶辣椒酱就饭也可以；但孩子不行，琢磨着做点什么打发孩子，既要有营养又要孩子喜欢，同时我又可以偷懒，那这个汤最合适不过啦，有荤有素，这个素还有几样可选择，准山、甜玉米、胡...

“很好吃的一道菜，我觉得还可以当饭吃的~~”食材明细主料胡萝卜（500克）辅料面粉（适量）配料食盐（适量）花生油（500克）椒盐（少许）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炸胡萝卜花的做法步骤1、胡萝卜擦成丝。2、这些差不多就是一盘了。...

食材明细主料胡萝卜（1根）鸡蛋（1个）辅料香菜末（适量）面包糠（1勺）面粉（1勺）调料油（适量）盐（适量）五香粉（1匙）咸香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素炸胡萝卜丸子的做法步骤1、准备胡萝卜一根，削去外皮。2、胡萝卜擦丝，碗内再放入一颗鸡蛋、...

食材明细主料胡萝卜（适量）猪肉（适量）辅料香葱（适量）生粉（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）葱香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）香炸胡萝卜盒子的做法步骤1、备猪肉，香葱，胡萝卜。2、肉剁成肉泥，香葱切末。胡萝卜切片，两片为一片。3、...

“为了简单方便，我经常会做一些类似于胡萝卜排骨饭的菜和饭混在一起的饭类。因为这样的饭味道好，也有营养，而且花费时间不多，只要再配个汤就一切搞定了。”食材明细主料肋排（500克）胡萝卜（200克）大米（500克）辅料葱（15克）姜（10克）配...

“女儿喜欢吃外面的丸子，但总是有些不放心，还是自己动动手吧😊，虽然有点耗时，但还是满满的牛肉味。”食材明细主料牛肉（500g）胡萝卜（半根）辅料洋葱（半个）生姜（小半块）葱（4-5根）生抽（2勺）老抽（半勺）料酒（半勺）盐（小半勺）胡椒粉（半勺）糖（半勺）鸡蛋...

“每个人都知道胡萝卜好，让孩子吃更好。可是小家伙们不认帐。有了这个胡萝卜馅儿包子，包管他们吵着吃。你看看，前天刚吃过，我女儿又吵着要吃了……嘻嘻！！！这个包子可以蒸和生煎，味道都不错。早上生煎比较快，是不错的一道早点。...

“去逛超市，看到有卖炸素丸子的，干脆自己买了胡萝卜白萝卜自己回家做，吃着更放心”食材明细主料面粉（适量）胡萝卜（半根）白萝卜（适量）辅料盐（适量）五香粉（适量）植物油（适量）小苏打（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜胡萝卜素...

“狮子头是扬州名菜之一。狮子头用扬州话说即是大肉，北方话说即是大丸子。将肥七瘦三的猪肋条肉剁成石榴粒状后制成丸子，微火焖炖熟后丸子表面的肥肉大体溶化但没全部溶化，瘦肉则相对显得凸起，给人一种毛毛糙糙的感觉，因丸...

“胡萝卜的颜色就像阳光，在明媚的春天，给早晨的餐桌增加一抹亮丽的色彩吧。：）”食材明细主料高筋粉（268克）低筋粉（67克）胡萝卜汁（134克）胡萝卜泥（40克）盐（3克）白砂糖（33克）酵母粉（6克）黄油（35克）原味（口味）烤（工艺）一天（耗时）简单（难度）胡萝卜排包...

食材明细主料鱼泥（250克）肉泥（250克）胡萝卜泥（100克）辅料盐（适量）十三香（适量）油（适量）生粉（适量）葱香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）炸胡萝卜鱼肉丸子的做法步骤1、切好的鱼肉，猪肉，胡萝卜丁放进搅拌机里搅成泥，鱼先去鱼刺。2、盛出3、...

食材明细主料胡萝卜（3棵）豆腐（1块）辅料盐（1勺）番薯粉（2勺）味极鲜（1勺）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炸胡萝卜豆腐丸子的做法步骤1、准备食材；2、胡萝卜，洗净，切成块；3、入蒸锅，蒸熟；4、取出，待凉，捏成泥；5、加入豆腐；6、加入番薯粉；7、...

“荤素搭配，平衡膳食的油炸胡萝卜丸子是一道老少皆宜的菜肴。丸子外焦里嫩，不但有着胡萝卜的清香，而且还有淡淡的肉香。非常好吃。不爱吃胡萝卜的朋友可以试试哟。。。丸子中加入馒头可以使丸子更加松软，也把家里的剩馒头...