美味营养的梅菜扣肉怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
梅菜 :70
老抽 :适量
八角 :1个
花生油 :适量
冰糖 :适量
姜 :适量
生抽 :适量
主料
五花肉 :400梅菜 :70
辅料
盐 :适量老抽 :适量
八角 :1个
花生油 :适量
冰糖 :适量
姜 :适量
生抽 :适量
具体步骤
1.五花肉一块,放冷水里煮到用筷子可以插透为止。
2.梅菜用清水浸泡
3.捞出五花肉控水后,用竹签在猪皮上面扎一遍。
4.抹上老抽
5.锅里放少量油,油热后把猪肉皮朝下放进去,盖上盖子,炸至猪皮颜色焦黄关火捞出。
6.放入凉水中浸泡至凉。
7.切片
8.泡好的梅菜下锅炒一下,加入水,盐,冰糖,八角,姜片烧开,稍微煮一下。
9.猪肉皮朝下放入碗内,盖上梅菜和煮梅菜的汤汁。
10.蒸锅放水烧开,放入梅菜猪肉,蒸一个小时。
11.蒸好的梅菜扣肉,把汤汁篦到炒锅里,盖上盘子,倒扣到盘子里。
12.篦出的汤汁开小火,勾芡。
13.浇在扣肉上面就可以了。
14.少做一点儿扣肉,夏天吃也是很过瘾很解馋的哦。
1.扣肉肉皮要扎孔,以便入味。2.炸肉时少放些油就可以,炸肉时最好盖上盖子以免被烫伤。3.扣肉表面扎至金黄才好吃。