阿胶雪耳炖梨汤的做法 阿胶雪耳炖梨汤怎么做
“阿胶是一种由驴皮制成的传统中药，含有丰富的胶原蛋白、多种氨基酸和微量元素。它有助于滋阴补血、润肺止咳，对于改善贫血、咳嗽、疲劳等症状有很好的效果。而且，阿胶还具有抗氧化、抗衰老的作用，对女性来说是个很好的滋...
桃胶炖雪梨的做法 桃胶炖雪梨，给你秋季沁润好滋补 桃胶炖雪梨怎么做
食材明细主料梨（1个）冰糖（20g）桃胶（1颗）辅料枸杞（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桃胶炖雪梨的做法步骤1、提前先把桃胶放入清水里浸泡一整夜，大多数桃胶里面都会有些许杂质，小心的用牙签挑出来，再洗净就行。2、我们处理...
阿胶八宝雪梨的做法 阿胶八宝雪梨怎么做
“图片源于网络，仅供参考，侵删。”食材明细主料百年堂阿胶原粉（20克）雪梨（4个）薏米（80克）辅料净莲子（15克）桂圆（10克）百合（15克）黑芝麻（10克）红枣（10克）核桃仁（10克）冰糖（100克）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）阿胶八宝雪梨的做法步骤1、...
雪梨炖银耳的做法 药膳－雪梨炖银耳 雪梨炖银耳怎么做
“银耳的营养成分也很高，历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，雪梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，冰糖也具有润肺止...
桃胶炖梨的做法 汤羹——桃胶炖梨 桃胶炖梨怎么做
“很滋润的一道甜品。家里有这种风水梨，所以我用的是风水梨。用其他品种的梨都可以。”食材明细主料桃胶（适量）梨（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桃胶炖梨的做法步骤1、主要原料。2、桃胶泡发一晚上，去...
阿胶炖鱼胶鸡汤的做法 阿胶炖鱼胶鸡汤怎么做
食材明细主料鸡肉（适量）辅料鱼胶（适量）阿胶（适量）调料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）阿胶炖鱼胶鸡汤的做法步骤1、鸡肉泡去血水后斩块备用。2、炖盅放入鸡块。3、加入阿胶，适量的鱼胶。4、加入适量的温开水。5、放...
桃胶银耳雪梨羹的做法 桃胶银耳雪梨羹怎么做
“眼看着十月就要过去，北方又迎来了冬季供暖期，每年这段时间空气污染都会相对严重，雾霾导致的咽喉干痛、咳嗽、痰多等症状也会多一些。今天给大家介绍一种适合秋冬食用，清热去火，滋阴润肺的汤羹——桃胶银耳雪梨羹。说起桃...
桃胶藏红花雪梨银耳汤的做法 桃胶藏红花雪梨银耳汤怎么做
“这几天降温就发现身边好几位朋友生病咳嗽，有感冒咳嗽的，也有干咳的，估计和天气及入冬之后肉吃多了有关吧。冬季干燥，加是最近天气忽上忽下，一旦不注意，很容易上火或患上流感；所以这季节除了适当进补外，还要多吃些润肺和能增...
蔓越莓雪梨炖桃胶的做法 蔓越莓雪梨炖桃胶怎么做
“关于甜汤，我们可以应季而变化，有时只需一两种食材的改变，就能带来不同的功效和口感，今天我给大家分享是用桃胶、蔓越莓、银耳、黄金梨、冰糖一起炖制的。用的是隔水炖，我一般会晚上睡前设置炖上，炖好后它会自动保温，早上起...
银耳炖雪梨的做法 银耳炖雪梨怎么做
“我今天分享的银耳雪梨红枣汤是以银耳和雪梨作为主要食材，利用养生壶炖制而成的，喜欢喝甜汤，水果茶的朋友肯定家里也是备有养生壶的，小小巧巧的很实用，在现在的家庭中已经算不上什么稀罕物件了，按照步骤给出的方法来制作一...
雪梨桃胶银耳汤的做法 雪梨桃胶银耳汤怎么做
“雪梨桃胶银耳汤滋阴润肺美容养颜桃胶可减少皱纹，嫩肤，具有养颜，且有生津液，补充人体所需的水分，止渴的功效，一周吃两次，坚持吃也不是坏事儿。效果应该是有的吧，最近我太喜欢捣鼓这些养颜品了。都一起来动起来，相互传授点经验...
川贝雪梨炖雪耳的做法 川贝雪梨炖雪耳怎么做
“天气变化，很容易就感冒咳嗽了，炖个汤辅疗润一下。上次炖个川贝，居然被人说在炫富，川贝不算贵吧，又不是天天吃，一年也就吃两三次，咱普通老百姓还是吃得起的。还有我每次炖汤都是一大锅，一家人吃两天，所以份量不会多。这汤是辅...
雪耳炖梨的做法 雪耳炖梨怎么做
食材明细主料雪耳（适量）枸杞（适量）梨（适量）辅料老冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪耳炖梨的做法步骤1、将雪儿泡发，枸杞泡开2、将雪儿洗净撕成小片放入焖烧锅，枸杞也放入3、加入适量的水，老冰糖炖4、将梨削皮切成...
雪耳炖花胶的做法 雪耳炖花胶怎么做
“最近天气太热了，炖个养颜美容功效的甜品来滋润一下，想美美的亲们赶紧来试试吧！”食材明细主料花㬵（3个）莲子（50克）百合（30克）雪耳（半朵）红枣（3个）辅料椰浆（半罐）黄冰糖（适量）甜香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）雪耳炖花胶的做法步骤1...
桃胶炖雪梨的做法 桃胶炖雪梨怎么做
食材明细主料桃胶（适量）雪梨（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）桃胶炖雪梨的做法步骤1、桃胶提前浸泡十二小时以上。2、洗去杂质，呈透明的琥珀色。3、雪梨去皮去核，切成小块。4、一起放入养生壶中，加入适量...
银耳桃胶雪梨盅的做法 银耳桃胶雪梨盅怎么做
“银耳桃胶主要是用泡发的银耳和桃胶共同制作而成的一种营养食品。银耳本身具有润肠通便、清热利湿、解毒的作用。而桃胶可以活血化瘀、清热解毒。两种食材混合在一块儿之后可以有效的改善便秘现象，并且可以促进新陈代...
阿胶炖排骨汤的做法 阿胶炖排骨汤怎么做
“阿胶善补血止血，又可滋阴养肺。阿胶性甘平，质粘腻，归于肺、肝、肾三经，入肝可以补血，入肺和肾可以滋阴，所以阿胶有补血滋阴的功效。借助其滋补粘腻的性质，又可以很好的凝固血络，所以有显著的止血的功效。但凡血虚、阴亏、虚...
炖雪梨雪耳糖水的做法 炖雪梨雪耳糖水怎么做
食材明细主料雪梨（2个）雪耳（1个）龙眼干（适量）红枣（5粒）辅料黄糖（半块）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）炖雪梨雪耳糖水的做法步骤1、准备食材2、雪梨剥皮，去心3、雪梨切粒，雪耳泡冷水。4、把洗干净切好的食材放炖盅里。5、雪耳也...
雪梨炖鱼胶的做法 雪梨炖鱼胶怎么做
“鱼胶即鱼鳔（辅助呼吸器官）的干制品，富胶质，故名鱼胶，也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，素有“海洋人参”之誉。它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量...
银耳酥梨炖桃胶的做法 银耳酥梨炖桃胶怎么做
食材明细主料鲜银耳（适量）砀山梨（一个）桃胶（适量）辅料清水（适量）调料冰糖（适量）甜香（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）银耳酥梨炖桃胶的做法步骤1、桃胶提前一天泡发，洗去杂质，砀山梨去皮洗净，鲜银耳洗净撕成小朵。2、银耳切碎。3、砀...
雪梨雪耳汤的做法 雪梨雪耳汤怎么做
食材明细主料雪耳（1朵）鸭梨（2个）胡萝卜（2根）猪骨（500g）辅料蜜枣（3粒）北杏（5克）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪梨雪耳汤的做法步骤1、雪耳泡发，去蒂撕小块。2、胡萝卜去皮切小块。3、鸭梨去皮去籽切块。4、北杏洗净。5、猪骨飞...
银耳雪梨炖的做法 银耳雪梨炖怎么做
“炖了一个甜汤，既能保护嗓子，还能提升气色，甜甜的味道。”食材明细主料银耳（1朵）红枣（5颗）梨（1个）调料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳雪梨炖的做法步骤1、先来准备一下所需要的食材。2、梨清洗干净，再去皮去核，...
冰糖雪梨炖桃胶的做法 冰糖雪梨炖桃胶怎么做
“甜甜的、糯糯的、健康营养甜品。桃胶-桃树上溢出的一种脂质，晒干而成，经常喝对痘痘有效果，脸色也会红润光滑。”食材明细主料桃胶（15g）辅料梨（三个）纯净水（适量）调料冰糖（六粒）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖雪梨炖桃胶...
银耳雪梨汤的做法 银耳雪梨汤（苏泊尔炖锅版） 银耳雪梨汤怎么做
“我家小妞过敏体质，每到换季总有一段时间是在处于过敏性咳嗽当中，西医说无解，虽说症状不厉害，但是当娘的瞅着心里别扭，于是平日里想尽各种办法尽可能用食物缓解些许，银耳本有清肺，润肺的功效，适合解秋燥，且银耳富含维生素D，能...
雪梨炖银耳的做法 雪梨炖银耳怎么做
“四季必备养颜润肺汤水”食材明细主料银耳（半个）雪梨（1个）辅料红枣（6颗）枸杞（20颗）调料白糖（适量）甜香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）雪梨炖银耳的做法步骤1、银耳开水泡20分钟，撕小块放冷水里。2、雪梨洗干净削皮。3、梨切丁冷...