阿胶雪耳炖梨汤的做法 阿胶雪耳炖梨汤怎么做

“阿胶是一种由驴皮制成的传统中药，含有丰富的胶原蛋白、多种氨基酸和微量元素。它有助于滋阴补血、润肺止咳，对于改善贫血、咳嗽、疲劳等症状有很好的效果。而且，阿胶还具有抗氧化、抗衰老的作用，对女性来说是个很好的滋补品。
梨是一种富含水分和多种维生素的水果，有润肺止咳、清热解毒、助消化等功效。
从营养角度来看，阿胶炖梨汤不仅口感好，而且充分融合了阿胶和梨的营养成分。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 一小时 （耗时）
• 简单 （难度）

阿胶雪耳炖梨汤的做法步骤

• 1、所有食材集合。

• 2、梨子削皮切块，皮不要扔，等会和梨块一起熬煮。

• 3、我用的是电炖壶，比较的方便，壶里放上一碗水放入梨子。

• 4、把银耳撕成小块一起放入壶中。

• 5、冰糖和大枣一起放进去。

• 6、把敲碎的阿胶倒入壶中。

• 7、小火慢炖一个小时。

• 8、营养丰富的阿胶银耳炖梨汤就做好了，这款甜汤非常适合我们女性，阿胶的强大补血功能使得这碗甜汤非常滋补，有需要的姐妹可以试一试哦！