银耳桃胶雪梨盅的做法 银耳桃胶雪梨盅怎么做

“银耳桃胶主要是用泡发的银耳和桃胶共同制作而成的一种营养食品。
银耳本身具有润肠通便、清热利湿、解毒的作用。
而桃胶可以活血化瘀、清热解毒。两种食材混合在一块儿之后可以有效的改善便秘现象，并且可以促进新陈代谢，补充身体所需要的胶原蛋白，可以起到美白皮肤的作用。再加上雪梨可以清肺化痰，对于肺热导致的咳嗽有改善功效。”

食材明细

• 果味 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

银耳桃胶雪梨盅的做法步骤

• 1、准备食材，桃胶，银耳是提前泡发的。

• 2、把雪梨洗干净，从上面用刀切成个盖。

• 3、用勺子去掉里面的梨核，不要把底部挖透了。

• 4、先把泡发好的桃胶放进去。

• 5、然后加一块冰糖。

• 6、再把银耳放进去。

• 7、切好的红枣片也放进去。

• 8、最后加枸杞。

• 9、盖上盖子。

• 10、上锅蒸25分钟。

• 11、出锅啦。

• 12、蒸好的雪梨。

• 13、怎么样。

• 14、你是不是也想来一个。