凉拌猪皮冻的做法 #夏日懒人餐#凉拌猪皮冻 凉拌猪皮冻怎么做
“猪皮冻吃起来更加美味可口，多吃猪皮冻也是一种美容养颜的宝物，防止皮肤过早褶皱，所以要经常吃哟！”食材明细主料猪皮（1000克）辅料料酒（适量）葱（适量）姜（适量）八角（二个）香叶（二片）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）凉拌猪皮冻的做法...
美美厨房之凉拌猪皮冻怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪皮冻：400辅料生抽：适量红萝卜：适量油：适量盐：适量醋：适量姜末：适量蒜末：适量辣椒油：适量具体步骤1.准备猪皮冻一块。2.切片装盘3.用生抽、姜末、蒜末和...
凉拌猪皮冻的做法 凉拌猪皮冻怎么做
食材明细主料猪皮冻（8块钱）黄瓜（2根）辅料葱（适量）蒜（适量）酱油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌猪皮冻的做法步骤1、准备好材料2、黄瓜洗净拍扁，葱蒜备好3、葱蒜黄瓜放一起，放味达美4、好了准备开吃吧...
家有大厨之凉拌猪皮冻怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪皮冻：250辅料生抽：适量米醋：适量大蒜：适量盐：适量具体步骤1.提前煮好冷却的猪皮冻2.猪皮冻一块3.大蒜适量4.猪皮冻切块5.大蒜去皮制成蒜蓉6.切好的...
芳香四溢的凉拌猪皮冻怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪皮：适量辅料熟芝麻：适量花椒粉：适量老抽：适量熟花生碎：适量生抽：适量葱花：适量蒜末：适量辣椒油：适量芝麻油：适量香醋：适量白砂糖：适量具体步骤1.将猪皮放入...
自制凉拌猪皮冻怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪皮：400辅料香油：适量香菜：适量红辣椒：适量蒜头：适量鱼露：适量生姜：适量盐：适量胡椒粉：适量酱油：适量酸菜：适量具体步骤1.准备好食材。2.煮开水，下姜，猪皮下锅...
美味的凉拌猪皮冻怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪皮冻：适量辅料葱：适量芝麻油：适量盐：少许酱油：适量蒜头：适量姜：适量砂糖：适量香醋：适量青尖椒：适量红尖椒：适量黑胡椒粉：少许具体步骤1.原材料。2.生姜用去...
自己做的凉拌猪皮冻怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪皮：500辅料料酒：适量盐：适量姜：适量花椒：适量花生米：适量小葱：适量八角：适量具体步骤1.准备料酒适量，去猪皮的腥味2.姜锅里放上水，加入料酒3.切姜片4.葱...
味道不错的凉拌猪皮冻怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪皮：150辅料盐：适量蒜：适量具体步骤1.猪皮买回，焯水，用旧银行卡刮净油。猪皮切丝。2.八角、花椒、姜放到调料盒里。3.加水放盐煮40分钟。4.装保鲜盒...
猪皮冻 林氏猪皮冻
“猪皮皮一定要洗干净哦。买来的猪皮用眉夹拔毛干净了哈哈，毛皮朝下放在铁锅里烙黄，放在冷水里泡5分钟，用刀把黄的薄皮皮刮下来不要，再把猪皮皮上的肥肉肉剃干净也不要了。切成小条条焯水去除残留的油。把焯过的猪皮皮放...
凉拌猪皮的做法 美容养颜菜—凉拌猪皮 凉拌猪皮怎么做
食材明细主料猪皮（适量）黄瓜（1/2根）香菜（1颗）辅料大蒜（5瓣）辣椒油（适量）蚝油（1小匙）盐（1小匙）糖（1小匙）熟芝麻（适量）原味（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）凉拌猪皮的做法步骤1、猪皮用刀刮掉表面残留的长猪毛，洗净入凉水锅，大火烧开后，中小火...
凉拌猪皮卷的做法 凉拌猪皮卷怎么做
“猪皮的营养和实用价值并不比猪肉差。与猪肉相比，猪皮所含蛋白质要高2～3倍，脂肪含量却只是猪肉的1/2。更重要的是，肉皮中主要成分是胶元蛋白和弹性蛋白，其中胶元蛋白占85%。胶元蛋白不仅有助于改善人体组织细胞贮水功能低...
凉拌皮冻的做法 凉拌皮冻怎么做
“一把很多人看不上的猪皮，一翻折腾之后，居然这么美味，滑爽透明的一片，蘸上料汁，口感很惊艳！”食材明细主料猪皮（250克）辅料姜（1块）葱（1段）黄瓜（1根）香菜（2根）调料捞汁（1碗）酸咸（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）凉拌皮冻的做法步骤1、猪皮...
凉拌猪脖皮的做法 凉拌猪脖皮怎么做
“这道凉拌菜我没放陈醋，改成一种麻辣的口味，下酒很棒哦！”食材明细主料卤猪脖皮（适量）辅料香菜（适量）蒜（适量）红尖椒（适量）白芝麻（适量）配料盐（适量）味精（适量）鸡精（适量）味极鲜酱油（适量）花椒油（适量）辣椒油（适量）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简...
凉拌猪蹄冻的做法 凉拌猪蹄冻怎么做
食材明细主料猪蹄冻（适量）辅料香菜（适量）小米辣椒（一个）大蒜（2粒）米醋（适量）生抽（适量）香油（适量）白糖（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌猪蹄冻的做法步骤1、猪蹄冻早做好了，放在冰箱的。2、配料清洗干净备用。3、把所有食材...
凉拌蒜泥水晶皮冻的做法 凉拌蒜泥水晶皮冻怎么做
“一道每年除夕吃年夜饭必不可少的凉菜，下酒菜，爽口又爽心，酸辣过瘾，皮冻晶莹剔透，肉皮q弹又筋道，满满的胶原蛋白。”食材明细主料水晶皮冻（一块）辅料蒜（少许）香菜（少许）调料香醋（少许）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌蒜泥水...
猪皮冻 自制猪皮冻
“猪皮冻有多种做法，每种做法口感和味道都各不相同，从冰箱里拿出后切成小块，依个人口味淋不同的调料。猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品，不但韧性好，色、香、味、口...
凉拌猪肉冻的做法 凉拌猪肉冻怎么做
“买肉猪皮经常剩下，做成猪肉冻不浪费又富含胶原蛋白，美容哦，让皮肤也Q弹起来吧！”食材明细主料猪皮（一些）辅料盐（一些）料酒（一点）微辣（口味）煨（工艺）一小时（耗时）简单（难度）凉拌猪肉冻的做法步骤1、猪皮去毛后待水煮开后下锅焯水，待肉皮...
猪皮冻的做法 小凉菜【猪皮冻】 猪皮冻怎么做
“猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B，具有软化血管、抗凝血，促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用，其胶质的造血功能优于阿胶，常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成。富含胶原蛋白，多食可除皱美容。...
凉拌猪皮丝的做法 凉拌猪皮丝怎么做
“凉拌猪皮丝软糯适度、爽口鲜香、适量夏季食用。”食材明细主料猪皮丝（适量）酱油（适量）香醋（适量）香油（适量）辣椒油（适量）花椒油（适量）盐（适量）辅料蒜末（适量）香菜末（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌猪皮丝的做法步骤1、这...
凉拌炸猪皮的做法 凉拌炸猪皮怎么做
“炸猪皮泡发后可以用来调凉菜、烧汤、或与其他菜蔬烹制，香而不腻，多孔滑爽，弹性十足，就是俗话说的很Q的感觉。猪皮中含有大量的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶，明胶具有网状空间结构，它能结合许多水，增强细胞生理代谢，...
凉拌肉皮冻的做法 凉拌肉皮冻怎么做
“皮冻晶莹透明，辣椒蒜末料汁刺激味蕾，冰箱冷藏后食用凉爽开胃又解腻，是一道佐酒小菜！”食材明细主料熟肉皮冻（适量）辅料蒜末（适量）老干妈（一勺）生抽（适量）香醋（适量）芹菜叶（少许）亚麻籽油（适量）香辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌肉...
猪皮冻的做法 凉拌菜 猪皮冻 猪皮冻怎么做
“每次买猪肉以后都会留下一些猪皮，这次我收集了一下够做一次皮冻啦😄，周末就在家做了一份皮冻。”食材明细主料猪皮（适量）辅料水（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）猪皮冻的做法步骤1、猪皮用开水煮一会，用刀把...
凉拌猪头皮的做法 凉拌猪头皮怎么做
“爽口不油腻，夏季美食。”食材明细主料熟猪头皮（(白灼)适量）辅料蒜末（适量）香菜（适量）调料老干妈（少许）酱油（少许）醋（少许）糖（少许）花椒粉（少许）微辣（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌猪头皮的做法步骤1、熟的猪头皮改刀切薄片。2、...
凉拌猪皮的做法 凉拌猪皮怎么做
“猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚，清热利咽的功使。现代，科学家们发现，经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白，能减慢机体细胞老化。尤其对阴虚内热，出现咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳...