关于芦笋大虾怎么做好吃的餐饮精选

芦笋大虾的做法 芦笋大虾怎么做

芦笋大虾的做法 芦笋大虾怎么做

2024-02-05
“山东曹县被誉为芦笋之乡,盛产白芦笋,芦笋产量占全国五分之一,白芦笋出口欧美,被誉为最抗癌的植物,纯天然无公害。”食材明细主料芦笋(适量)油麦菜(适量)鲜虾(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋...
芦笋烧虾的做法 芦笋烧虾怎么做

芦笋烧虾的做法 芦笋烧虾怎么做

2024-02-05
“虾这个食材大家都不陌生,但是经常看到很多人炒菜的时候都是直接把虾剥皮,特别是有老人、孩子的家庭,为了家人食用方便就都剥掉了皮。其实,从营养学的角度讲,并不建议这样做,虾的皮下含有很多的虾红素,虾红素也是一种特别好...
芦笋虾仁饭的做法 芦笋虾仁饭怎么做

芦笋虾仁饭的做法 芦笋虾仁饭怎么做

2023-12-31
食材明细主料芦笋(8根)虾仁(6只)米饭(1小碗)辅料西兰花(适量)胡萝卜(适量)熟黑芝麻(适量)调料生抽(适量)蚝油(适量)淀粉(适量)盐(少许)黑胡椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)芦笋虾仁饭的做法步骤1、大米淘洗干净,电饭煲40分钟。2、...
虾仁芦笋烘蛋的做法 虾仁.芦笋烘蛋 虾仁芦笋烘蛋怎么做

虾仁芦笋烘蛋的做法 虾仁.芦笋烘蛋 虾仁芦笋烘蛋怎么做

2023-12-31
“芦笋是春天长出的嫩芽,营养丰富.而且美味,今天就来做一个虾仁烘蛋。”食材明细主料芦笋(适量)虾仁(适量)鸡蛋(两个)辅料料酒(适量)花生油(适量)调料盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁芦笋烘蛋的做法步骤1、...
甜虾炒芦笋的做法 甜虾炒芦笋怎么做

甜虾炒芦笋的做法 甜虾炒芦笋怎么做

2024-02-05
“自从菜市场可以买到芦笋之后,餐桌上就少不了它了,今天用甜虾搭配它,简单的炒一炒,吃起来挺好。晒早餐将近一年,从开始的计划准备到现在的有啥吃啥,已经完全的自如了,给自己鼓掌。”食材明细主料芦笋(适量)甜虾(适量)姜(适量)辅料...
芦笋焗大虾的做法 C妈私房之选——平底锅也可以做的芦笋焗大虾 芦笋焗大虾怎么做

芦笋焗大虾的做法 C妈私房之选——平底锅也可以做的芦笋焗大虾 芦笋焗大虾怎么做

2024-02-10
“我们全家可以说都是中餐的拥趸。原因无它,只是西餐的烹调方式总让人感觉欠缺了许多温暖的人间烟火气息。父母给我们自幼养成的饮食习惯和爱好,早已根深蒂固,现在我们又用同样的方式,影响着自己的孩子。不过,还是有不少简...
鲜虾芦笋意大利面的做法 鲜虾芦笋意大利面怎么做

鲜虾芦笋意大利面的做法 鲜虾芦笋意大利面怎么做

2024-02-10
“很久没吃意大利面了,昨天女儿提出要吃,刚好买了芦笋和虾,于是做了个清爽版的。”食材明细主料意大利面(250克)芦笋(1把)基尾虾(100克)胡萝卜(一截)辅料黄油(30克)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鲜虾芦笋意大利面的做法步骤1、...
虾仁芦笋粒的做法 虾仁芦笋粒怎么做

虾仁芦笋粒的做法 虾仁芦笋粒怎么做

2024-01-13
“买了一捆芦笋,够粗壮,用来炒肉挺好。”食材明细主料芦笋(约300克)虾仁(约100克)红菜椒(1/2枚)辅料精盐(1+2/3茶匙)胡椒粉(1/2茶匙)白兰地(1茶匙)糖(1/3茶匙)麻油(1/2茶匙)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)虾仁芦笋粒的做法步骤1、把...
芦笋虾球的做法 芦笋虾球怎么做

芦笋虾球的做法 芦笋虾球怎么做

2023-12-29
“芦笋味美鲜嫩,大虾球富含蛋白质,这二者都自带鲜味,一绿一红搭配,只需一点点盐,芦笋和大虾的本真味道让人胃口大开,同时这也是一道美容养颜菜。”食材明细主料芦笋(1把)大虾(12只)辅料油(20克)调料盐(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时...
芦笋炒虾仁的做法 芦笋炒虾仁怎么做

芦笋炒虾仁的做法 芦笋炒虾仁怎么做

2023-12-26
食材明细主料芦笋(适量)辅料虾仁(适量)调料花生油(适量)盐(适量)原味(口味)炒(工艺)一小时(耗时)简单(难度)芦笋炒虾仁的做法步骤1、虾去头去壳洗净。2、虾仁开背后备用。3、芦笋用削皮刀削去适量皮后洗净,那边切小段。4、锅中水烧开加...
芦笋炒虾仁的做法 #清淡美食#芦笋炒虾仁 芦笋炒虾仁怎么做

芦笋炒虾仁的做法 #清淡美食#芦笋炒虾仁 芦笋炒虾仁怎么做

2023-12-28
“虾仁里含有的营养物质是很多的。虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化。”食材明细主料芦笋(100...
特色芦笋炒大虾怎么做好吃又简单

特色芦笋炒大虾怎么做好吃又简单

2021-01-03
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料芦笋:200虾:200辅料姜:适量胡萝卜:适量白酒:适量油:适量盐:适量葱:适量大蒜:适量香油:适量青椒:适量红椒:适量白砂糖:适量淀粉:适量具体步骤1.准备材料2.鲜芦笋...
虾仁芦笋的做法 虾仁芦笋怎么做

虾仁芦笋的做法 虾仁芦笋怎么做

2024-01-03
“今来一款:虾仁芦笋,爽口美味,快手方便”食材明细主料芦笋(适量)虾仁(适量)蒜(适量)葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虾仁芦笋的做法步骤1、虾仁芦笋备用2、葱蒜改刀3、芦笋到打斜刀汆烫4、盛出备用5...
芦笋炒鲜虾的做法 芦笋炒鲜虾怎么做

芦笋炒鲜虾的做法 芦笋炒鲜虾怎么做

2023-12-31
“说来网购既方便又不方便。买少了吧,太贵。买的实惠吧,就要多买,买多了就要吃好多天。买的芦笋吃了五天了,做了这个炒虾,还可以做一份菜呢。”食材明细主料芦笋(1把)鲜虾(5个)葱白(小许)食用油(半汤匙)花椒(几粒)食盐(0.5克)生抽(3克)辅...
大虾烧芦笋的做法 大虾烧芦笋怎么做

大虾烧芦笋的做法 大虾烧芦笋怎么做

2024-01-02
“大虾、芦笋都是家人喜欢的食材,也都是很利好的食材。将这两种食材搭配在一起烧制,味道鲜美中有着清香。荤素搭配让这道菜营养全面均衡。美味又健康的一道菜。”食材明细主料大虾(350g)芦笋(200g)辅料油(适量)盐(适量)白糖(适量...
芦笋麻辣虾的做法 芦笋麻辣虾怎么做

芦笋麻辣虾的做法 芦笋麻辣虾怎么做

2024-01-07
食材明细主料虾(适量)芦笋(适量)小米椒(适量)辅料花生油(适量)姜(适量)花椒(适量)麻椒粉(适量)蚝油(适量)生抽(适量)蒜片(适量)麻辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋麻辣虾的做法步骤1、绰好的芦笋,去蒂的小米椒。2、洗过的虾。3、姜蒜片,...
自制芦笋炒大虾怎么做好吃又简单

自制芦笋炒大虾怎么做好吃又简单

2021-01-03
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料芦笋:300虾:300辅料料酒:适量姜:适量油:适量盐:适量葱:适量白砂糖:适量具体步骤1.备齐原料芦笋和大虾。2.虾把皮剥走,在虾背上划一道把虾线取出。3.虾肉里...
美味芦笋炒大虾怎么做好吃又简单

美味芦笋炒大虾怎么做好吃又简单

2019-10-25
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料芦笋:300大虾(去壳基围虾):8只黑木耳:适量辅料鲜酱油(生抽):半汤匙盐:少许鸡精:少许生粉:一茶匙蒜头:3-4粒食用油:适量具体步骤1.准备好所有食材。芦笋切斜段...
白灼芦笋拌大虾的做法 白灼芦笋拌大虾怎么做

白灼芦笋拌大虾的做法 白灼芦笋拌大虾怎么做

2023-12-28
“新鲜的食材简单做就很好吃。”食材明细主料大虾(适量)芦笋(适量)辅料蒜末(适量)葱花(少许)调料花生油(适量)淡酱油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白灼芦笋拌大虾的做法步骤1、准备,大虾,芦笋(把根部老的削皮)。2、切点蒜...
芦笋虾仁的做法 快手小炒菜:芦笋虾仁 芦笋虾仁怎么做

芦笋虾仁的做法 快手小炒菜:芦笋虾仁 芦笋虾仁怎么做

2024-01-05
“芦笋脆嫩碧绿,虾仁Q滑鲜嫩,好吃😋”食材明细主料芦笋(适量)虾(适量)小米椒(1个)辅料盐(适量)生抽(适量)生粉(适量)黑胡椒粉(适量)蚝油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋虾仁的做法步骤1、大虾用剪刀从背部剪开,剥壳去虾线,洗...
芦笋炒大虾的做法 芦笋炒大虾怎么做

芦笋炒大虾的做法 芦笋炒大虾怎么做

2024-01-13
“大虾搭配芦笋,颜美味鲜有营养,简单又健康的减肥餐~”食材明细主料活虾(500克)芦笋(若干)辅料橄榄油(适量)蚝油(适量)黑胡椒粉(适量)辣椒面(适量)蒜(两颗)姜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋炒大虾的做法步骤1、准备好食材,洗...
芦笋虾仁煲的做法 芦笋虾仁煲怎么做

芦笋虾仁煲的做法 芦笋虾仁煲怎么做

2024-02-05
“比较养生的菜。这个季节的芦笋很不错,随意烹饪口感都很脆嫩,搭配爽口的虾仁,既简单又不失美味。本可以直接用芦笋炒虾仁也很不错,为什么叫芦笋虾仁煲,因为不是用炒熟,而是用焖熟。这就是石锅菜的魅力。”食材明细主料虾仁...
鲜虾芦笋的做法 鲜虾芦笋怎么做

鲜虾芦笋的做法 鲜虾芦笋怎么做

2024-02-26
食材明细主料芦笋(适量)鲜虾(适量)辅料小葱(适量)配料盐(适量)味极鲜(适量)水淀粉(适量)香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜虾芦笋的做法步骤1、准备材料2、芦笋洗净斜切成小段,葱切葱花备用3、熟虾去头壳,从背部剖开翻转...
芦笋虾仁的做法 芦笋虾仁怎么做

芦笋虾仁的做法 芦笋虾仁怎么做

2023-12-26
“东山岛除了海鲜好吃,芦笋也是当地特产,甚至是全国农产品地理标志。笋尖紧凑,皮层较薄,肉质细嫩,木质化程度小,品质优异。在东山岛的初夏,海鲜与芦笋的交集尽在这道「芦笋虾仁」中了,清新且清甜感正是你所能联想到的海岛气息...
芦笋炒虾球的做法 【上海】芦笋炒虾球 芦笋炒虾球怎么做

芦笋炒虾球的做法 【上海】芦笋炒虾球 芦笋炒虾球怎么做

2024-01-11
“芦笋被称为“蔬菜之王”,新鲜芦笋富含蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质,而春季就是芦笋大量上市的季节。大虾吃起来一口一个,那才叫爽呢。芦笋吸收了虾的汤汁也变得分外好吃,芦笋的青绿配上大虾的白中透红,真是诱人无...