关于西红柿炒山药的家常做法的餐饮精选

“这是我很喜欢的一道家常菜。西红柿炒山药，不放辣椒就是酸甜口，放点辣椒就是酸甜辣，这是我喜欢的味道。”食材明细主料山药（适量）西红柿（适量）辅料尖椒（适量）葱（适量）配料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...

“一道清淡的家常下饭菜！美味好吃不上火！周末的美食总是那么有营养，给这个雨天增加很多美好！”食材明细主料西红柿（几个）鸡蛋（三个）调料玉米油（适量）盐（2克）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）家常西红柿炒蛋的做法步骤1、鸡蛋打散...

“西红柿加菜花，营养加倍又简单好吃。”食材明细主料菜花（1棵）西红柿（1个）辅料葱花（少许）植物油（1勺）盐（1勺）生抽（少许）鸡粉（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常西红柿炒菜花的做法步骤1、菜花用盐水泡一会儿，然后用小刀分成...

“西红柿炒蛋,简单又有营养,而且用时很短,是道很方便的家庭菜谱.”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（4个）辅料葱末（适量）姜丝（适量）配料糖（半汤匙）盐（1茶匙）五香粉（1茶匙）酸咸（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒蛋的做法步骤1、原料...

“酸甜可口～”食材明细主料西红柿（1个）山药（50g）西兰花（3小朵）鸡蛋（1个）辅料葱花（适量）调料盐（1g）白胡椒碎（少许）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿山药蛋花汤的做法步骤1、1个西红柿切小块。2、3小朵西兰花切小块，提前用开水焯...

“山药和胡萝卜是很好的搭配，色香味俱全，还有着较好的营养，这是一道菜的关键。很喜欢这道菜，因为喜欢辣一点的就放了一点辣椒，也可以做清淡型的，根据自己口味定。”食材明细主料山药（适量）胡萝卜（适量）辅料香菜（适量）葱花（适量）姜（适...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西红柿：100青椒：50山药：200辅料醋：适量糖：适量油：适量盐：适量具体步骤1.准备材料：山药（去皮）西红柿，青椒（洗净）2.将山药炒成片状。青椒切成小段，西红柿切成块。...

西红柿又叫番茄，酸酸甜甜的味道非常好，平日里我们食用西红柿的时候做法大致就是那几种，比如熬点番茄酱，做个西红柿炒鸡蛋，再或者番茄牛腩，那么你一定没有尝过西红柿和山药的搭配吧，山药的营养成分配上西红柿充足的维生素，实在...

“西红柿炒鸡蛋是我非常喜欢的一道菜，颜色靓丽，酸甜可口，营养丰富，重要的是5分钟即可搞定！喜欢汤汁多点的，现在不喜欢吃白糖，这个菜只用盐调味，味道仍然棒棒哒～”食材明细主料西红柿（1大个）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）玉米油（少许）酸甜（口味）...

食材明细主料鸡蛋（3个）西红柿（2个）黄瓜（适量）辅料盐（适量）味精（适量）白砂糖（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打到碗里，打散备用。2、西红柿洗净去根，用刀切成滚刀块。3、黄瓜切成片，备用。4、炒...

“西红柿营养丰富，含有丰富的维生素，美白、防辐射、健胃消食、清热解毒。而山药能健脾益胃、滋阴补肾、预防心血管疾病。排骨亦能补中益气、滋阴补血、滋养脾胃。所以这三种食材搭配在一起，具有很高的营养价值，而且排骨汤...

“西红柿遇上山药，会有什么味道呢？超简单的一道营养菜，值得拥有！”食材明细主料山药（1根（300克））西红柿（1个（大））青椒（1个）辅料盐（适量）糖（1小勺）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿青椒山药的做法步骤1、西红柿洗净，切丁。青椒洗净...

食材明细主料虾米（300克）西红柿（2个）辅料面粉（少许）淀粉（少许）鸡蛋（1个）配料色拉油（适量）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）白糖（5克）料酒（5克）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒虾米的做法步骤1、将虾米清洗干净，放入容器中，加入精盐，味...

食材明细主料山药（2块）西红柿（一个）面粉（20克）辅料鸡蛋（一个）香菜（适量）金针菇（适量）调料花生油（一勺）蒸鱼豉油（一勺）盐（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药西红柿疙瘩汤的做法步骤1、准备好食材。2、西红柿切碎。3、...

食材明细主料菜花（400克）西红柿（200克）大豆油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）辅料味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净，切成小朵，装入碗中待用。2、将西红柿清洗干净，切成...

“新手卖相各种不好QAQ...求不喷。。。”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（2个）辅料小青椒（2个）葱（少许）配料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、原材料大集合~我的小青椒...

食材明细主料山药（适量）西红柿（一个）辅料鸡蛋（一个）葱末（适量）调料玉米油（适量）盐（适量）牛肉粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药西红柿蛋汤的做法步骤1、准备好所有食材。2、切碎。3、锅内放油烧热，倒入西红柿。4、炒出汤...

食材明细主料西红柿（1个）木耳（适量）山药（1根）辅料盐（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿木耳炒山药的做法步骤1、山药洗净去皮，切成斜段2、在切面如图示竖切，即成菱形片3、切好的山药4、西红柿去皮切成滚刀块5、木耳...

食材明细主料排骨（600g）辅料山药（1根）西红柿（1个）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨西红柿山药汤的做法步骤1、食材：新鲜排骨。2、焯水捞出。3、排骨放入炖锅加葱姜八角黄酒，清水炖煮。4、煮至排骨八分熟加入去皮切块的西...

“山药是药食作用兼而有之的蔬菜，有着健脾养胃等功效。西红柿维生素C含量丰富，经常食用对延缓衰老很有益处。将山药与西红柿搭配一起烩制，成品味道很不错，营养也丰富，保健功效很显著。”食材明细主料西红柿（80g）山药（100g）辅料...

“在外面玩了一天回来，中午吃多了，晚饭准备省下来，但是不能不考虑明天的午饭，翻出家里的材料，做了个家常山药小炒准备明天中午的带饭。我喜欢颜色鲜艳有层次感的菜菜，而且营养搭配也算不错嘻嘻”食材明细主料山药（800g）辅料胡...

食材明细主料鸡蛋（四个）西红柿（两个）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散，西红柿切块。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，倒入鸡蛋糊快速划开，捞出备用。3、锅内留底...

食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（2枚）辅料糖（适量）油（适量）番茄沙司（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒蛋的做法步骤1、鸡蛋2枚西红柿2个。2、鸡蛋打散西红柿去皮切丁。3、锅中放底油。4、煎鸡蛋。5、放入西红...

食材明细主料西红柿（3个）鸡蛋（3个）辅料大豆油（50克）精盐（3克）五香粉（2克）葱花（10个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、将西红柿去蒂，清洗干净，切成小片待用。2、热锅放油烧热，将打撒的鸡蛋液倒入锅中。3、...

“发现自己更多的只是在分享自己平时生活饮食，做的菜都比较普通，关注我的人不知道会不会失望～_～看过有一句话说“所谓烟火气，就是生活常态凝结而成的记忆纹理”柴米油盐的喷香，家长里短的温馨，便是这水泥森林里的人情味无论...