羊肉胡萝卜砂锅煲的做法 羊肉胡萝卜砂锅煲怎么做
“羊肉在我国北方地区是人们冬令时节餐桌上常见的食品，每年大约7个月的时间人们经常食用。俗话讲：“美食要配美器，药疗不如食疗”，羊肉性温热、补气滋阴、暖中补虚、开胃健力，在《本草纲目》被称为补元阳益血气的温热补品...
腊肉胡萝卜砂锅饭的做法 腊肉胡萝卜砂锅饭怎么做
“腊肉胡萝卜砂锅饭，米饭粒粒分明，浓郁的腊肉味道！”食材明细主料腊肉（适量）胡萝卜（适量）鸡蛋（一个）大米（适量）辅料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）温水（适量）大蒜茎（一根）芝麻油（适量）咸香（口味）煲（工艺）半小时（耗时）高级（难度）腊肉胡萝卜砂...
爱上砂锅煲羊排山药胡萝卜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟羊排吃了有很好的保暖作用，山药和胡萝卜可以补充各种维生素，砂锅煲羊排山药胡萝卜可以说是非常补身体了，会有非常好的活血作用，小孩大人都可以吃，也可以加...
砂锅煲排骨萝卜汤的做法 砂锅煲排骨萝卜汤怎么做
“天气凉了，煲一锅鲜美的小排骨萝卜汤，喝下去热乎乎的，暖意浓浓用这款砂锅煲出来的小排骨萝卜汤喝起来鲜香味美，排骨咬下去软烂，棒极了萝卜能清热生津，凉血止血，化痰止咳，配上小排骨，这道美味的汤非常适宜进补”食材明细主料排...
胡萝卜羊肉饭的做法 乌兹别克胡萝卜羊肉饭 胡萝卜羊肉饭怎么做
“羊肉性温，适合冬季食用。这道胡萝卜羊肉饭，土语叫ozbekpilavi，很像新疆的手抓饭。米饭在中国是就菜吃的主食，在土耳其则是一道菜。一道米饭要做到粒粒不沾粘、软硬适度、鲜香可口且营养丰富，绝对是检验一个巧夫合格与否...
砂锅萝卜炖羊肉的做法 砂锅萝卜炖羊肉怎么做
“很适合冬天的一道菜,温补而不腻.萝卜特别适合和荤菜煮在一块,吸满肉汁后的口感像肥肉.红枣的量看个人喜好,像我特别喜欢吃,所以放了很多.出炉后的红枣不仅有羊肉的香味,更有舌尖微辣的口感,好吃得不要不要滴~”食材...
温补的砂锅煲羊排山药胡萝卜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时20分钟砂锅煲羊排山药胡萝卜是一道比较温补的食物，胡萝卜中含有丰富的维生素，是人体必需的营养成分，山药具有很高的药用价值，适当食用有利于身体健康。羊...
羊肉萝卜煲的做法 羊肉萝卜煲-冬日进补正当时 羊肉萝卜煲怎么做
“羊肉功效：补体虚，祛寒冷，温补气血；益肾气，补形衰，开胃健力；补益产妇，通乳治带，助元阳，益精血。萝卜：萝卜在中国民间素有“小人参”的美称。萝卜可增强肌体免疫力，常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、...
胡萝卜羊肉煲的做法 胡萝卜羊肉煲#肉肉厨 胡萝卜羊肉煲怎么做
“大家好，我是肉肉厨！今天介绍给大家的是冬天必吃暖身进补食品--萝卜羊肉煲。羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。萝卜也是非常适合冬天食用。羊肉配上萝卜，简直就是绝配。希望大家喜欢！！”食材明细主...
玉米胡萝卜鸡肉砂锅蒸汤的做法 玉米胡萝卜鸡肉砂锅蒸汤怎么做
“喜欢隔水蒸汤，尤其是炎炎夏日。砂锅蒸汤相之于炖汤，汤色清澈，味道鲜美，而在蒸制的过程中，丝毫不损耗一点汤水，营养非常丰富。”食材明细主料鸡肉（200克）辅料玉米（4段）胡萝卜（4段）调料姜片（1片）胡椒（5、6粒）盐（3克）味精（2克）枸杞（3粒）砂锅（1...
羊肉胡萝卜的做法 羊肉胡萝卜怎么做
食材明细主料羊肉（适量）胡萝卜（适量）辅料干辣椒（适量）八角（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）料酒（2勺）生抽（2勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）桂皮（适量）香叶（适量）盐（适量）白糖（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊肉胡萝卜的做法步骤1、羊肉切小块洗净。2...
白萝卜羊肉煲的做法 白萝卜羊肉煲#肉肉厨 白萝卜羊肉煲怎么做
“大家好，我是肉肉厨！今天给冬季香进补却不喜欢羊肉的膻味的朋友准备了一道菜：羊肉白萝卜煲。羊肉既能御风寒，又可补身体，但是很多人怕吃多羊肉上火，所以我搭配了白萝卜。白萝卜味甘、辛、性凉，具有清热生津、凉血止血、消食...
羊肉胡萝卜火锅的做法 羊肉胡萝卜丝糊汤火锅 羊肉胡萝卜火锅怎么做
“很爱喝的一个冬日温补祛寒汤——羊肉胡萝卜丝糊汤火锅。”食材明细主料羊后腿肉（1块）辅料胡萝卜（1个）配料大蒜（三根）生姜（适量）干辣椒（3颗）微辣（口味）火锅（工艺）一小时（耗时）普通（难度）羊肉胡萝卜火锅的做法步骤1、材料：羊后腿肉1块胡...
牛肉胡萝卜砂锅煲的做法 牛肉胡萝卜砂锅煲怎么做
“牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为，牛肉有补中益气、滋...
洋葱胡萝卜羊肉煲的做法 洋葱胡萝卜羊肉煲怎么做
“葱头有很好的杀菌消炎，降低血糖，防止骨质疏松等功效，家里有糖人，这是必备品。胡萝卜富含胡萝卜素，它素有“小人参”的美称，经常食用可以增强人体的免疫能力，还可以通便排毒，对视力也有很好的保护作用。羊肉蛋白质含量丰富，脂...
羊肉萝卜煲的做法 羊肉萝卜煲怎么做
食材明细主料羊肉（适量）辅料萝卜（适量）姜片（适量）调料盐（适量）花椒（适量）豆瓣酱（适量）老抽（适量）生抽（适量）料酒（适量）白酒（适量）香辣（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）羊肉萝卜煲的做法步骤1、羊肉解冻提前，剁成小块。2、放入冷水中烧开焯水。...
羊肉胡萝卜包子的做法 羊肉胡萝卜大包子 羊肉胡萝卜包子怎么做
“前两天参加了“菜谱换礼”活动，累的我够呛。这几天休息一下，也改善一下伙食。看到冰箱里还有一包羊肉，正好包个羊肉胡萝卜大包子。天气越来越暖和，再吃羊肉容易上火了。赶紧把它消灭掉。今天就请美食天下工作人员和美食...
美容砂锅煲羊排山药胡萝卜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时只需一些简单的食材，就可以得到这样一款美容养颜的砂锅煲羊排山药胡萝卜的靓汤。食材、做法简单，稍需时间，新鲜羊肉搭配色彩鲜丽的时鲜蔬菜，香气清甜而不...
羊肉砂锅煲的做法 羊肉砂锅煲怎么做
“羊肉，是我国人们主要食用肉类之一，也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养。据分析，每百克羊肉含蛋白质13.3克，脂肪34.6克，碳水化合物0.7克，钙11毫克，磷129毫克，铁2.0毫克，还含有维生素Ｂ族、维生素Ａ、烟酸等。...
胡萝卜羊排锅的做法 胡萝卜羊排锅怎么做
食材明细主料胡萝卜（400g（红黄胡萝卜））辅料新鲜羊排（1000g）葱（适量）八角（适量）草果（适量）豆蔻（适量）姜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）胡萝卜羊排锅的做法步骤1、食材，正宗锡林郭勒羊排，品质好2、焯水捞出备用3、葱姜备用4、胡...
萝卜羊肉煲的做法 萝卜羊肉煲怎么做
“羊肉不但可以御风寒，还可补血补气，对一般的风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、体虚怕冷、病后或产后身体虚亏都有很好的补益效果。羊肉适合冬天食用，故而又叫冬令补品。”食材明细主料羊肉（800g）辅料白萝卜（1个）枸杞（20g）当归...
羊肉煲萝卜的做法 羊肉煲萝卜怎么做
“羊肉煲萝卜，味鲜带甜，冬季羊肉进补，正合时。”食材明细主料羊肉（400克）萝卜（2条）辅料姜（1小块）鸡精（少许）胡椒粉（少许）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）羊肉煲萝卜的做法步骤1、萝卜去皮切滚刀块。2、羊肉洗净斩块，飞过水...
羊肉胡萝卜香锅的做法 羊肉胡萝卜香锅怎么做
食材明细主料羊肉（适量）辅料白萝卜（适量）胡萝卜（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）调味鲜（适量）十三香（适量）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）羊肉胡萝卜香锅的做法步骤1、炖熟的羊肉。2、切片。3、切点萝卜片。4、烧油放进姜，辣椒...
胡萝卜羊肉的做法 胡萝卜羊肉(电炖锅版) 胡萝卜羊肉怎么做
“鸡吃光了，然后冰箱里还有羊肉，还有几根胡萝卜，就做了这个吃，中午用了一小块羊肉，感觉还挺好吃的，但是葱没了，也不想去买了，就没放葱姜，口味还行，羊肉炖的时间比较久，快炖化了的感觉，胡萝卜甜甜的，因为没炒直接放进炖盅的，所以羊肉...
在家做的羊腿肉萝卜砂锅煲怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料羊腿肉：350羊肚：100萝卜：600辅料盐：适量青蒜：适量胡椒粉：适量料酒：适量葱：适量姜：适量枸杞：适量具体步骤1.准备好食材2.萝卜刮去外皮，洗净，切滚刀块待用.3.焯...