关于椰汁香芋紅薯甜湯的餐饮精选

“立秋後身體特別需要滋潤，紅薯和芋頭都是營養價值很高的食物，若是將其搭配在一起，加入冰糖椰汁熬成糖水，就更加美味可口了。而且不僅營養豐富是天然滋補美食，還能起到減肥的作用，對減肥又愛吃的朋友來說不僅養顏美容還能排...

“开心果姐姐椰汁香芋虫草花煲，香芋糯滑，滚油先放，椰汁留香，汤靓乳白，虫草花香孕育其中，补气养血，素食之友，椰汁香芋虫草花煲，为健康添动力”食材明细主料香芋（200克）椰汁（200克）大蒜（适量）辅料虫草花（50克）食盐（适量）花生油（适量）咸甜（口味...

“还是紫薯丸，我多做了些冻在冰箱了。炸、煮都好吃，配上西米口味更加。这组照片是没加西米的，加了西米没拍。本人觉得加西米的好吃，而且孩子也喜欢。”食材明细主料紫薯（150g）糯米（150g）辅料椰汁（1罐）牛奶（适量）配料糖（20g）甜味（口味...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紫薯：1小个红薯淀粉：适量辅料白砂糖：适量速溶椰子粉：适量具体步骤1.材料大集合2.紫薯上锅蒸熟，去皮压成茸，按1比1加入红薯淀粉混合3.团成小团子4.水开放...

“鲜芋仙的芋圆粥喝到嘴里总觉得太过于甜腻了，个人感觉受不了，还是自己做吧，花点小心思就能做出高颜值高滋味的芋圆，何乐而不为？”食材明细主料紫薯（200g）南瓜（200g）木薯粉（200g）辅料椰汁（适量）蜜红豆（适量）芒果（适量）甜味（口味）煮（工艺）十...

“滋润，缓解秋燥。”食材明细主料西米（半碗）芋头（半个）辅料椰浆（一碗）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰汁芋头西米露的做法步骤1、准备材料。2、清水烧开，放入西米，煮15-20分钟，中间剩一点白点后关火焗半小时。3...

“西米露甜品，夏天可以放进冰箱后再吃，吃起来透凉，过瘾。”食材明细主料西米（适量）冰糖（适量）盒装椰汁（适量）切好的香芋粒（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香芋椰汁西米露的做法步骤1、材料：西米、冰糖、盒装椰汁、切好的...

“球探爽滑”食材明细主料西米露（50ml）椰汁（200ml）红豆（30g）龟苓膏（30g）芋圆（100g）辅料砂糖（20g）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椰汁香芋的做法步骤1、新鲜的芋圆，直接去超市里面买即可2、红豆，自己高压锅压熟，再撒白砂糖3、龟苓...

食材明细主料南瓜（1个）红萝卜（半条）月桂叶（1片）洋葱（1个）苹果（半个）芹菜（2根）辅料油（适量）椰奶（1盒）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜甜汤的做法步骤1、材料:南瓜1个+红萝卜半条+月桂叶1片+洋葱一个+苹果半个+芹菜2根2、材料:椰...

食材明细主料西米（150g）纯椰粉（3包）芋头（150g）水（800g）辅料糖（适量）兰香子（适量）琼脂（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰汁芋头西米糕的做法步骤1、称量西米（和兰香子），准备5倍重量的水溶解椰子粉2、芋头切小丁，放入加了冰糖的椰...

“气转凉，我们在辅食上，应该给宝宝喝些汤来暖暖身子啦，既能补充水分还可以帮助宝宝提高免疫力！辅食的营养密度高，是宝宝秋季辅食的重要一点哟~今天的食谱里，有香浓的香芋、甜糯的南瓜，还有带着浓浓秋冬气息的板栗，味道融合在...

“香芋营养丰富，色、香、味俱佳，曾被人为蔬菜之王。据测定，每百克鲜香芋，含蛋白质5.15克，脂肪0.28克，碳水化合物12.71克，钙170毫克，磷80毫克。其蛋白质含量为山药的2.1倍。食之有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。香芋烹...

“夏日炎炎，想要来份甜品，又不想出门。自己动手吧！”食材明细主料西米露（适量）椰汁（两瓶）香芋（适量）辅料冰糖（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香芋椰汁西米露的做法步骤1、准备香芋和西米露，香芋洗干净切块备用。2、锅放入...

食材明细主料香芋（800g）小西米（300g）椰奶（1罐(400ml)）辅料冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰汁香芋西米露的做法步骤1、香芋去皮切丁。2、锅放水和冰糖煮开。（我3.8升的锅放了半锅多点的水。）3、倒入香芋丁煮软熟。...

“不知道从什么时候起，开始爱上紫薯浪漫迷人的紫色……迷人的紫薯，融入香浓的椰汁，加上爽滑的口感，甜品控们~~~还在等什么呢？动动手，在炎炎的夏日给家人和自己送上清凉香甜的椰汁紫薯西米露吧！”食材明细主料西米（20克）紫薯（1个...

食材明细主料木薯粉（1袋）紫薯（适量）香芋（适量）南瓜（适量）蜜豆（适量）辅料牛奶（1盒）椰汁（1罐）糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰汁蜜豆芋圆的做法步骤1、材料准备好。2、紫薯香芋和南瓜去皮蒸熟。3、分别搅成蓉。4、掺入木薯...

食材明细主料紫薯（适量）木薯粉（适量）椰奶（适量）辅料土豆淀粉（适量）温水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椰奶紫薯芋圆的做法步骤1、准备材料。2、将紫薯去皮放入锅中，蒸至用筷子可以轻易插入的程度。3、将紫薯捣碎。4、很...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料南瓜：適量糯米粉：適量芋圓：按個人喜好加入冰糖：適量辅料具体步骤1.南瓜蒸熟，用勺子壓成南瓜泥備用（忘記拍步驟圖了見諒）2.清水入鍋燒開，倒入南瓜泥煮開3....

“夏日简单的甜品，糯糯叽叽，椰香爽滑。”食材明细主料仙草粉（适量）芋圆（适量）椰浆（适量）辅料牛奶（250g）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）椰汁芋圆仙草冻的做法步骤1、紫薯和红薯蒸熟（仙草粉加入比例清水熬成仙草汁放入...

“我是比较喜欢甜食的，这款就很喜欢啦，有和我一样喜欢她的吗，自己动手做起来吧🌹”食材明细主料椰汁（200ml）黑糯米（2个）芒果（1个）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香芒椰汁黑糯米甜甜的做法步骤1、黑糯米蒸前先浸泡，然后蒸锅蒸...

食材明细主料芋圆（适量）椰汁（适量）西米（适量）辅料火龙果（适量）芒果（适量）猕猴桃（适量）甜味（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰汁芋圆的做法步骤1、西米倒入锅中煮十分钟焖十分钟。2、芋圆下锅煮熟。3、捞出过凉水。4、芋圆放入容器中...

“香芋中的聚糖能增强人体的免疫机制，增加对疾病的抵抗力，长期食用能解毒、滋补身体。芋头中有一种天然的多糖类高分子植物胶体，有很好的止泻作用，并能增强人体的免疫功能。配上新鲜美味的鸡肉，又是一道好菜。”食材明细主...

“喜欢吃番薯，也喜欢甜品，就有了这道椰汁番薯糖水，第一次放椰子汁和不同颜色的番薯煮糖水，煮出来的味道比我预期中要好，又香又甜，秋天天气干燥，吃些番薯好，糖水也滋润，放入陈皮和百合就更具养生功效了”食材明细主料番薯（500g）辅...

“好吧，继续上一期话题，各种红薯做法哟~周末捣鼓了两个红薯菜，一个当正餐，一个当甜点~有没有被这贼Q贼Q的样子萌到，没错，它是红薯哦！不罗嗦啦，赶紧上菜~”食材明细主料红薯（适量）椰蓉（适量）细砂糖（适量）糯米粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半...

食材明细主料红薯（200克）辅料糯米粉（30克）蜂蜜（适量）椰蓉（适量）配料黄油（适量）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）椰香蜜汁红薯球的做法步骤1、食材2、红薯去皮切薄片3、放入微波炉，打5分钟4、取出5、捣成泥状，趁热加入一小块黄油，...