关于时蔬蒸鸡翅怎么做好吃的餐饮精选

“鸡翅是小朋友们喜欢的肉食之一，红烧、烤来都很受欢迎，现在春天来了，中医提倡吃得清淡，俗话说：“蒸蒸煮煮最健康”。今天的鸡翅，用了蒸的方法，在里面塞了胡萝卜、莴笋、杏鲍菇，让小朋友在吃肉的同时也把蔬菜吃下去，上面放的一...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡翅：6个土豆：2个胡萝卜：3根葱姜：若干酱油：稍许盐糖：少许干辣椒：少量辅料具体步骤1.材料备足2.爆香大料3.干煎鸡翅4.下料酒去腥5.炒香胡萝卜6.接着下土豆...

“蒸豆腐鸡蛋羹，是菜也是主食，做法简单，味道鲜美，少油低盐，营养丰富，补充蛋白质，健脾养胃，可以说适合各种人群，添加辅食的宝宝，牙齿不好的老年人，减肥爱美的女士等等。”食材明细主料内酯豆腐（1盒）鸡蛋（2个）西兰花（2朵）香菇（1朵）午餐肉（3...

食材明细主料鸡翅（5个）胡萝卜（半根）杏鲍菇（半个）莴笋头（1段）辅料生抽（1勺）料酒（1勺）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蔬菜鸡翅的做法步骤1、先将鸡翅洗净准备去骨，将一边边缘连肉的地方轻轻剃开，再试着吧骨头往一边抽，抽不动时可用...

食材明细主料鸡翅（10个）土豆（1个）金针菇（100g）青红椒（1个）辅料大蒜（1瓣）调料东古上等蚝油（一勺）东古味极鲜酱油（一勺）东古料酒（一勺）白糖（适量）黑胡椒碎（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）时蔬酿鸡翅的做法步骤1、把鸡中翅两头的骨头...

“对于给宝宝做辅食，鲜嫩的鱼肉确实是比较好的选择，不管是口感还是营养都比肉类略胜一筹。前段时间网购了南极直达的狭鳕鱼肉，给宝宝做了时蔬蒸鳕鱼。狭鳕鱼俗称明太鱼或朝鲜明太鱼，是鳕科中的重要种类，是冷水性中下层鱼类...

“健康轻食，吃出好身材”食材明细主料鸡胸肉（2块）胡萝卜（20g）玉米粒（20g）青豆（20g）黑胡椒粉（半匙）盐（半匙）香葱（2根）辅料沙拉酱（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）时蔬鸡块的做法步骤1、准备食材。2、鸡胸肉切小块放入碗中。3、加...

15-25分钟。先将鸡翅清洗干净并改刀后放入调味品中腌制十分钟左右后放入蒸锅内蒸制，注意蒸的时间不能过长，否则会导致鸡翅蒸烂不易夹取，反而会影响鸡翅的食用口感，这样做出来的口感筋道肉质紧实的鸡翅食用起来会更加的美...

食材明细主料内脂豆腐（1盒）鸡蛋（1只）辅料花生油（1勺）西兰花（50g）香菇（100g）调料生抽（1勺）蚝油（1勺）葱（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）时蔬鸡蛋蒸豆腐的做法步骤1、内脂豆腐倒盘里用小勺子挖散。2、鸡蛋加1倍的水，少许...

“都市人生活节奏紧张，所以没有更多的时间熬制一锅好汤，史云生原汁鸡汤就帮了一个大忙啦；这里，我用史云生原汁鸡汤清蒸时蔬，吃起来好清爽，虽然没肉，但因为用的是鸡汤，所以口感不寡，好简单！”食材明细主料西兰花（适量）白菜花（适量）青...

“橄榄菜是广东潮汕地区风味小菜，取橄榄甘醇之味，芥菜丰腴之叶煎制而成。橄榄菜的制作工艺可追溯至宋明时代，其诞生也是无心插柳的成果。台风刮过，橄榄林里总会落下一地橄榄花，有位巧妇不舍让其在地里烂掉，就拾了一篮回家熬...

食材明细主料熟米饭（适量）鸡蛋（1个）熟肉粒（适量）辅料豌豆粒（适量）胡萝卜粒（适量）香菇（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）时蔬蒸饭的做法步骤1、准备食材！这里的米饭，肉粒，豌豆粒，玉米粒，香菇都是熟的。2、胡萝卜切丁，和其...

食材明细主料鸡翅（400g）土豆（200g）菜椒（100g）洋葱（适量）辅料烤肉料（20g）料酒（5g）蚝油（5g）原味（口味）未知（难度）时蔬鸡翅的做法步骤1、鸡翅清洗干净2、轧几个洞3、加入料酒4、加入腌肉料5、加入耗油抓匀腌一个晚上6、土豆去皮切好7、洋葱...

25分钟左右。先将鸡翅切成片后放入料酒、生抽、黑胡椒、耗油等各种调味品腌制一段时间入味后，再将其裹上米粉，这样蒸出来的鸡翅食用起来口感软糯香酥、鲜美可口。若是没有米粉可以使用淀粉或是生粉代替，但做出来的成品口...

食材明细主料鸡中翅（适量）香菇（适量）甜玉米（适量）胡萝卜（适量）红薯（适量）南瓜（适量）洋葱（适量）辅料奥尔良烤翅腌料（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）烤蔬菜鸡翅的做法步骤1、鸡中翅清洗，切上三...

“我觉得这很适合不爱吃蔬菜的小朋友呢，这样做荤素搭配营养很全面的说。当然我家儿子是什么都都吃的，比如今天这里面的菜都是他的大爱！”食材明细主料鸡翅（适量）胡萝卜（适量）海鲜菇（适量）莴笋（适量）辅料蒜蓉酱（适量）配料料酒（适量）李...

“翅中搭配土豆，完美，这个季节的黄心土豆非常好吃。”食材明细主料翅中（适量）土豆（一个）洋葱（半个）辅料奥尔良烤翅料（适量）蜂蜜水（少许）盐（少许）黑胡椒粉（少许）调料薄荷叶（少许）咸甜（口味）烤（工艺）一天（耗时）简单（难度）时蔬烤翅中的做法步骤1、...

“鸡翅烩时蔬：一款家常菜！儿子总说这是改良版的大盘鸡！有肉有菜，方便又不失营养，时蔬之类随意搭配，喜欢就好！😄”食材明细主料鸡翅（适量）鸡腿（适量）洋葱（一个）青笋（一个）蒜苔（适量）土豆（两个）玉米（一个）葱（适量）花椒（适量）干辣椒（适量）姜（适量）蒜（适...

“简单易做零失败，成品口感丰富，鲜美可口，入味十足，超级好吃！”食材明细主料生面条（800克）五花肉（400克）西红柿（200克）黄豆芽（200克）包菜（200克）芹菜（100克）辅料葱（20克）姜（10克）辣椒（5克）八角（5克）调料红烧酱油（15克）料酒（15克）蚝油（15克）盐（适量）咸鲜...

“很适合孩子吃的一道菜，简单营养。”食材明细主料鸡翅（四个）土豆（1个）青椒（1个）红椒（1个）胡萝卜（半根）辅料炸鸡粉（适量）料酒（一勺）盐（一小勺）咸鲜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）时蔬烤翅的做法步骤1、鸡翅化冻洗净2、鸡翅去骨，鸡翅切口...

准备时间:无　　　　烹饪时间:18分钟主料鸡翅：六个土豆：半个红薯：一个芹菜：半根蘑菇：一朵魔芋丝：一份胡萝卜：一根洋葱：适量白萝卜：少量辅料香叶：一片大料：一瓣生抽：两勺蚝油：两勺番茄酱：两勺叉烧酱：一勺蒜蓉...

“鸡翅的另类打开，成就缤纷食趣鸡肉是大多数孩子最喜欢的肉类食物之一，其中属鸡翅中最嫩。炸鸡翅、烤鸡翅、可乐鸡翅……百变的是花样齐出的口味，不变的是一口软烂脱骨的好味。不过，再好的美味也有吃的口腻的时候，特别是夏...

食材明细主料中翅（230克）土豆（240克）灯椒（170克）洋葱（165克）辅料姜片（适量）料酒（适量）生抽（适量）蚝油（适量）韩式辣椒酱（适量）盐（适量）五香粉（适量）清淡（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）烤时蔬中翅的做法步骤1、食材：中翅（已清洗）、土豆、灯椒、洋...

“鸡翅是鸡肉中较为鲜嫩可口的部位之一，常见于多种菜肴和小吃，可分为翅尖，翅中，翅根3部分。与畜肉相比，禽类蛋白质同样属于营养价值较高的优质蛋白，其脂肪含量相对较少且熔点低，含有较多亚油酸，肉质细嫩，易于消化吸收，日常饮食...

“绿叶菜是蔬菜中的营养冠军，说实话真正爱吃它的宝宝很少。如果宝宝每天吃200克蔬菜，其中有一半得是绿叶菜，如何让宝宝把这些绿叶菜吃下去，就需要妈妈们费点心思，今天推荐的粉蒸时蔬，10个月的宝宝可以吃，小柚子现在快2岁半，我...