关于美茜宿舍美食系列之（一）——红烧肉的餐饮精选

“发布此系列的原因很简单，我们宿舍美女茜茜的厨艺真是越来越惊人！在宿舍这个特殊的环境下依然能做出家中那种超级美味，对于我们这些离乡之人真算是解馋了~由于回到宿舍时就只见成品，所以制作过程图片缺少，望见谅~因为宿舍...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟美味全麦馒头（宿舍美食）家常做法十分简单，味道到十分鲜美，而且富有营养，可以增强身体的能量，面粉制成的馒头中含有丰富的蛋白质，脂肪，可以提高身体里的营养物...

在一切忙碌与紧迫的生活里，我们在拼命地往前走的过程中，也一定别忘了好好经营自己的生活，在听过和面对无数次生命的脆弱之后，也终于会明白，生命比任何东西都重要，要珍惜自己的身体，只有你善待它，它才会更健康，更有活力。高压之...

现在很多朋友比起自己做饭，更愿意用手机上的外卖软件来点餐。我们普遍认为一道美食的出现是需要时间的，而我们“懒”的为一道美食花上半天的时间。那今天，我们就教您几道“懒人餐”，不仅简单易学，而且一点都不麻烦，让你不用...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料瘦肉：少量茄子：1个辅料蒜头：1个老干妈油辣椒：适量味精：适量酱油：适量盐：少许花生油：适量具体步骤1.1.将瘦肉切成肉末，蒜切成蒜末，茄子切段一旁备用。还要最关键...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料五花肉：一斤辅料大葱：适量姜：适量冰糖：适量生抽：适量老抽：适量花雕酒：适量具体步骤1.五花肉洗净切块，顺便切点姜片2.放入凉水锅中加热3.待煮开后撇去沫子...

“解锁电砂锅新技能：无水无油红烧肉。”食材明细主料猪肉（600g）辅料盐（适量）调料酱油（适量）红糖红糖（适量）甜香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）干锅红烧肉的做法步骤1、猪肉最好是五花肉切块，焯水后放入电砂锅，加少许料酒和盐和酱...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:2分钟主料火腿：一根鸡蛋：一个面饼：两张辅料海鲜酱油：适量老抽：适量料酒：适量糖：适量老干妈辣椒酱：适量具体步骤1.第一步：在锅里放水煮沸，加入两滴橄榄油，下面饼和火腿煮...

“最简单，最好吃的红烧肉！”食材明细主料五花肉（1斤半左右）辅料可乐（一瓶）调料葱（适量）十三香（适量）咸甜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）可乐红烧肉的做法步骤1、五花肉切条。2、切块，1.5cm的长方体，我的五花肉有点肥了，再加点瘦肉会...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料紅豆：大半杯薏仁：半杯辅料紅糖：適量具体步骤1.紅豆洗淨泡水，最好泡一晚，急著吃就4小時也行2.將泡好的紅豆加水入鍋，大火煮開後小火繼續煮，一直煮3.煮到你...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：1个鸡蛋：2个葱：适量辅料食用油：适量盐：1勺味精：1勺具体步骤1.1.将准备好的西红柿切片，再取两个鸡蛋打好放在一旁备用。然后将食用油倒进锅里，待油...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料公仔面：一袋金针菇：一小把，如果人多就多加点土豆：一个足够啦，我吃半个火腿：两片辅料具体步骤1.首先烧开水。然后加调料煮汤。加入土豆。2.加入公仔面，煮至软...

舍得是一种白酒品牌，产自中国遂宁的沱牌集团，是其重点打造的白酒产品。市面上舍得酒主要有38度和52度这两款酒，不同度数的酒，口感也是不同的，五十二度的舍得白酒两百五十毫升购买的人较多。...

“猪蹄含有大量的胶原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意...

“隔这么久才发布第二个菜谱，实属宿舍减肥风波平息后对美味食品的强烈要求~呵呵~美味灌汤包来啦~”食材明细主料包子皮（适量）猪肉馅（250g）猪肉冻（200g）辅料葱末（适量）姜末（适量）配料鲜香生抽（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难...

大学生出门在外自己一个人在学校里生活，很多时候都不到家里的菜，最多也只能自己偶尔在宿舍里面用小火锅煮一些东西吃。但是，不管条件再缺，也不能亏待了自己的胃，偶尔在宿舍给自己给舍友做一道美味的红烧鱼头，会让生活的质量...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料五花肉：适量辅料醬油：适量料酒：适量冰糖或白糖反正是糖就好：适量具体步骤1.把五花肉切塊，洗淨，放入清水中煮開約一分鐘撈起2.把髒髒水倒掉，再把肉丟進鍋...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:13分钟主料鳊鱼：适量辅料葱：适量姜：适量蒜：适量辣椒：适量老抽：适量生抽：适量花雕酒：适量具体步骤1.鱼洗干净，沥干水好，在身上划几刀。2.切好葱姜蒜辣椒备用3.热锅倒油...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料地瓜：适量小米：适量辅料紅糖：适量具体步骤1.地瓜洗淨去皮切丁2.鍋中加清水，丟進小米，還有地瓜丁（如果喜歡吃很軟很糊入口即化的就早點丟，喜歡清爽的就晚...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟心太软（宿舍美食）不是一款经常遇到的食品，很多人可以说都没有吃过，心太软，这个名字也取得比较好，好像是吃了人就会变得心软一样，其实没有这个说法哈，喜欢的人...

中餐是我国的软文化中最重要的文化名片，我国的菜系，分八大菜系，每一个菜系都很有特色。由于中国地大物博，生活的方式和耕种的食物也不一样，所以，各个菜系都很吸引人，接下来小编就简单的介绍一下中餐美食。感兴趣的小伙伴，可以...

食材明细主料米饭（适量）胡萝卜（适量）圣女果（适量）辅料海苔（适量）黄瓜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）饭团系列之《宫》的做法步骤1、米饭蒸好后，分别捏成脸型饭团，发髻饭团，发髻饭团捏好后，用海苔片包裹。2、把海苔剪成眼睛...

食材明细主料白面（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）未知（难度）面食系列的做法步骤1、彩色水饺2、紫薯花卷3、花卷4、紫薯花卷5、枣花馍6、枣花馍7、枣花馍8、胡萝卜馒头9、粉嘟嘟的小猪...

食材明细主料恐龙面（20g）辅料紫菜（适量）白菜叶（一片）鱼肠（一根）虾粉（一匙）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）宝宝辅食之恐龙面系列的做法步骤1、清水烧开2、入恐龙面ps:不容易熟，包装上写的5分钟，但是我觉得至少8分钟左右3...

火锅鸡是河北沧州的特色美食，在沧州家喻户晓，几乎每家都会制作，是亲朋好友聚会时必不可少的一道美味菜肴。鸡肉鲜嫩入味，锅底香辣可口，乃人间极品。食用时配以陈醋蒜泥麻酱等辅料，味香浓郁，回味无穷，是舔盘系列美食之一，快一起...