关于美味小人参的家常做法的餐饮精选

“胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分，素有“小人参”之称。”食材明细主料胡萝卜（两根）辅料香菜（1小把）配料醋（2勺）盐（1小勺）味精（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...

海参是比较名贵食材这个大家都知道，海参的营养价值是非常高的，所以也经常出现在我们日常的餐桌上，海参的日常做法以煲汤为主，那么跟着小编一起来看看海参汤的家常做法有哪些吧，今天小编给大家介绍一些最简单快捷的海参汤做...

“蔬菜也可以做的很诱人~”食材明细主料北豆腐（200g）杏鲍菇（一个）土豆（一个（正常大小））辅料蒜头（半头）小葱（2颗）红椒（一个）青椒（一个）配料盐（适量）味精（适量）白砂糖（少许）红醋（几滴）咸甜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常小炒的做法步骤1、杏...

“虾营养丰富，高蛋白低脂肪，还有虾青素对人体也好。”食材明细主料虾（300克）洋葱（1个）辅料生姜（少许）青椒（1个）小米椒（3个）调料料酒（少许）盐（少许）生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）美味家常虾的做法步骤1、虾去头，拉出虾线和...

“海参作为海八珍之首，其丰富的烹饪方法造就了中国菜肴多姿多彩的口味。搭配新鲜食材，来一个什锦小炒，配一碗白米饭，也是幸福生活的精彩写照。”食材明细主料晓芹海参（三头）辅料胡萝卜（一根）黄瓜（一根）调料食用油（适量）盐（适量）酱油...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的海参的家常做法这道菜不仅味道鲜美口感良好，而且做法非常的简单，很容易就能学会，想吃便能在家做～主要是由海参、葱花搭配而成，都具有丰富的营养价值...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料海参：3个鸡蛋：2个辅料大葱：1颗植物油：3毫升盐：1小勺具体步骤1备好食材：海参洗净，拭干水分；备好鸡蛋，大葱；2海参切丁；大葱切丁；鸡蛋磕进碗里，搅拌均匀；3蛋液里放...

食材明细主料鹌鹑蛋（适量）鸡翅（适量）辅料卤味调料（适量）调料盐（适量）五香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）家常卤味懒人卤味的做法步骤1、网上买的懒人卤料。2、网上买的鹌鹑蛋，先把鹌鹑蛋煮熟，然后扒皮。3、油豆腐直接放卤水里就...

每年的春季，香椿成熟时，人们都会采摘香椿做菜食用。中国人食用香椿的历史十分悠久，在汉代时就十分常见，香椿树遍布大江南北。很多人十分的喜欢食用香椿，今天小编就给大家介绍一款以香椿为主料，营养美味的家常小炒——香椿炒...

人参果并不是一种常见的水果，新鲜的人参果其实并不是很受欢迎，它的味道是甘甜的，但是总有一种怪怪的味道，所以平时很少吃。但是干人参果确实很受人们的喜欢的，干的人参果可以的用来做汤做菜，味道甘甜鲜美，所以一直深受喜欢，营...

“每次做豆浆，都会过滤出一些豆渣，扔掉非常可惜。豆渣含有丰富的蛋白质和粗纤维，对促进肠蠕动有不小的作用。所以，加入胡萝卜炒着吃，不仅味道好，营养也好。胡萝卜又称为“小人参”，除了含有丰富的脂溶性维生素外，还具有补虚的...

人参大家应该都不陌生吧，而且我们在平时生活中，可能大家也不去药店啊，或者是一些正规的渠道去进行购买人参。然后滋补一下自己的身体，但是有一些人他不知道应该怎么做，接下来我就给大家讲一下人生的做法到底有什么，而且还有...

“家里面还积存有一些“人参果”这玩意的却是个好东西，但是除了熬粥以外还真想不出能怎么吃，今天我就搭配一道粥品【人参果红豆小米粥】营养丰富，四季适宜。小米养胃，红豆补血，人参果更是健脾和胃，气血双补。先简单介绍下人...

人参的药用价值是特别高的，而且人参的功效也是非常的多的，那么人参的味道是什么样的呢？那么小编今天具体给大家讲述一下关于人参的一系列问题，帮助大家解决生活当中的一些小难题。大家在生活当中就可以用正确的方法去食用...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟海参的家常做法做出来后油而不腻质嫩爽口，让人回味无穷，非常适合逢年过节的时候做这道菜，另外听这道菜的名字，就感觉可以刺激人的味蕾，让人的食欲大增。海...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟人参炖小鸡排骨它制作简单，食材也很容易买到，在家里面，就可以自己操刀制作一番做午菜，做晚菜，都是非常美味的呢，而且人参作为一种补药在中药中是非常名贵的...

“简单方便”食材明细主料圆白菜（适量）紫甘蓝（适量）胡萝卜（两个）方火腿片（适量）番茄（两个）白菜芯（一个）辅料盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常小炒的做法步骤1、准备原料，洋葱碎，方火腿切片，圆白菜，...

食材明细主料海参（适量）黄瓜（少许）大尖椒（少许）红绿尖椒（少许）辅料蚝油（适量）酱油（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常炒海参的做法步骤1、海参切段，配菜切好。2、准备红绿尖椒。3、准备葱姜蒜。4、热锅小火慢慢煸...

人参，是中国的百草之王，可以补元气，益脾肺。鸡肉有很高的营养价值，富含蛋白质。人参炖鸡是一种常见的滋补食物，人参鸡汤可以强身健体，加入红枣枸杞等食材，还可以补血，是一种既营养有美味的食物，那么人参炖鸡汤应该怎么做才更加...

食材明细主料胡萝卜（适量）面粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）粉蒸小人参的做法步骤1、主要原料，胡萝卜。2、胡萝卜擦丝。3、放入适量的面粉拌匀，（最好是每根萝卜丝上都裹上薄薄的一层面粉）4、等蒸锅里的水开后，放入拌...

“海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。最喜欢的就是它Q软的口感,软软糯糯,绝对是上好的食材.海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。，海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作...

人参是一种对于人们来说非常补的药物，人参的种类有非常的多，且人参是多年生草本植物，年份越高的人参其营养价值也越高。许多人好奇人参什么味道，但是其实不同种类和年份的人参其口味也是不同的，但是从口感来说人参的口感较...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟海参汤的家常做法这道美食不仅制作简单，而且所需食材多种多样，主要为拉缸盐海参、鸡蛋。拉缸盐海参选自上等新鲜的海参，不仅最大程度的保证肉质的鲜嫩，同...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时人参炖小鸡排骨，小鸡肉质本身就很鲜嫩了再搭配上营养价值极高的人参会为这道佳肴增色不少。不少身体欠佳的人士都会选择这道汤来补补身体，真的很有帮助...

“营养丰富，老少皆宜，而且味道真心不错哦附：小米的营养：1、含有丰富的脂肪，为大米7.8倍，且主要为不饱和脂肪酸。2、含有大量的维生素E，为大米的4.8倍。3、膳食纤维含量丰富，为大米的4倍。4、含钾高含钠低，钾钠比大米为9：1，而小米...