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洲芹炒臭干的做法 “洲八鲜”之——洲芹炒臭干 洲芹炒臭干怎么做

洲芹炒臭干的做法 “洲八鲜”之——洲芹炒臭干 洲芹炒臭干怎么做

浩浩大江之滨,绵延十数里的江滩上,春来了,柳绿了,桃红了,芦苇吐出了嫩笋,特别是一场春雨过后,江滩上各种各样的野籁争奇斗艳,给人们采撷尝鲜提供了雅兴。这些被称为洲八鲜的野菜即:芦笋、洲芹、芦蒿(即蒌蒿)、马兰头、鲢鱼苔、野茭白、柴菌、地藕。
这年头的野菜,要么没地方挖,要么菜场有的卖,但贵得要死,好歹,还有平民的洲芹,和芦蒿,是餐桌上出现率最高的野菜了。洲芹清淡,吃完口齿留香,配上臭干,余味隽永。

食材明细

主料
  • 洲芹 (400g)
  • 臭干 (1块)
辅料
  • (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 味精 (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

洲芹炒臭干的做法步骤

  • 洲芹炒臭干的做法 “洲八鲜”之——洲芹炒臭干 洲芹炒臭干怎么做 第2张

    1、洲芹洗净切末,用盐腌至出水

  • 洲芹炒臭干的做法 “洲八鲜”之——洲芹炒臭干 洲芹炒臭干怎么做 第3张

    2、臭干切小块

  • 洲芹炒臭干的做法 “洲八鲜”之——洲芹炒臭干 洲芹炒臭干怎么做 第4张

    3、用两手团起来,将洲芹的水拧干,锅中不放油,放入洲芹干煸

  • 洲芹炒臭干的做法 “洲八鲜”之——洲芹炒臭干 洲芹炒臭干怎么做 第5张

    4、待洲芹水份煸至七八成干时,拨到锅边,中间放油,放入生姜

  • 洲芹炒臭干的做法 “洲八鲜”之——洲芹炒臭干 洲芹炒臭干怎么做 第6张

    5、待生姜末煸出香味,将锅中材料翻炒均匀

  • 洲芹炒臭干的做法 “洲八鲜”之——洲芹炒臭干 洲芹炒臭干怎么做 第7张

    6、加适量糖

  • 洲芹炒臭干的做法 “洲八鲜”之——洲芹炒臭干 洲芹炒臭干怎么做 第8张

    7、加入臭干,翻炒均匀

  • 洲芹炒臭干的做法 “洲八鲜”之——洲芹炒臭干 洲芹炒臭干怎么做 第9张

    8、加适量水

  • 洲芹炒臭干的做法 “洲八鲜”之——洲芹炒臭干 洲芹炒臭干怎么做 第10张

    9、继续翻炒至锅中汤汁沸腾

  • 洲芹炒臭干的做法 “洲八鲜”之——洲芹炒臭干 洲芹炒臭干怎么做 第11张

    10、加少许盐

  • 洲芹炒臭干的做法 “洲八鲜”之——洲芹炒臭干 洲芹炒臭干怎么做 第12张

    11、加适量鸡精

  • 洲芹炒臭干的做法 “洲八鲜”之——洲芹炒臭干 洲芹炒臭干怎么做 第13张

    12、翻炒均匀即可出锅

小窍门

1、洲芹腌制过,加盐需谨慎

2、放少许糖可去除野菜的涩味