关于菠萝鸡柳的家常做法的餐饮精选

“减肥是女人一生的话题，尤其是在夏天，那正是露胳膊露美腿的季节，最流行的超短裙超短裤将你的身材完美的展露。要保持身材，那饮食就离不开清淡健康，少油少盐。广东的女孩不仅骨架小，更是身无半两肉。想必离不开他们的饮食习...

“一款自制家常炸鸡柳，寻常的调味品就能制作出一款香脆可口的小吃，大人孩子都爱，关键是干净卫生。”食材明细主料鸡胸肉（1块）鸡蛋（1个）辅料小葱（2颗）生姜（1块）玉米淀粉（2勺）炸粉（适量）调料盐（少许）糖（5g）黑胡椒粉（3g）蚝油（1勺）味极鲜酱油（1-2...

“菠萝酸酸甜甜的，入菜很开胃。这道菠萝炒鸡，不仅保留了鸡肉的鲜香，加入了水果，味道更加鲜甜吃起来定会让人食欲大增....”食材明细主料三黄鸡（350G）菠萝（半个）辅料洋葱（半个）油（适量）青红椒（适量）生粉（适量）糖（适量）蕃茄汁（适量）盐（适量）原...

“买来菠萝一次吃不完，用来入菜味道也不错。”食材明细主料鸡胸肉（一块）菠萝（适量）辅料去皮土豆（1个）青椒（1个）鸡蛋（1个）葱（适量）蚝油（适量）生抽（适量）黑胡椒（适量）淀粉（适量）糖（半勺）姜（适量）蒜（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠萝鸡块...

“菠萝算是一种水果，当然也是很好的配菜，菠萝鸡肉，酸酸甜甜，鸡肉嫩滑，好下饭。”食材明细主料菠萝（半个）鸡（半只）辅料姜（适量）辣椒（2个）蒜（少许）葱（少许）香菜（少许）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠萝鸡肉的做法步骤1、鸡肉、菠萝各半...

食材明细主料鸡腿（4只）菠萝（1只）辅料料酒（一匙）生抽（一匙）番茄酱（二匙）糖（半匙）醋（半匙）盐（三g）鸡精（三g）油（适量）红辣椒（一只）咸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）菠萝鸡的做法步骤1、把菠萝去皮后，切块约二百克。2、把葱切片，姜切丝，红椒切块。...

“又到了菠萝上市的季节，想起许久没做菠萝咕咾肉了，冬天只能拿菠萝罐头做，甜是更甜，但不大新鲜，而且做完很容易凉掉，春夏倒是吃这道菜的好时候，酸甜味很开胃，就动手做了这道家常版菠萝咕咾肉。”食材明细主料菠萝（300g）猪里脊肉...

食材明细主料菠萝（适量）鸡翅（适量）辅料盐（适量）黑芝麻牛油果油（适量）番茄酱（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝鸡翅的做法步骤1、准备食材2、鸡翅用盐腌制。3、锅底去适量黑芝麻牛油果油将鸡翅煎至两面金黄。4、加入...

食材明细主料红萝卜（适量）鸡柳（适量）辅料洋葱（适量）大蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡柳炒红萝卜的做法步骤1、烧热锅倒入少许橄榄油放入大蒜爆香。2、倒入红萝卜大火翻炒至软。3、放少许盐炒均匀盛起备用。4、锅...

食材明细主料鸡肉丸（适量）辅料菠萝（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）葱花（适量）番茄酱（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝鸡丸的做法步骤1、准备好鸡肉丸。2、黄瓜切成块。3、菠萝切成块。4、番茄酱用凉开水调开。5、油锅烧...

食材明细主料鸡胸脯肉（500g）辅料料酒（5g）咸盐（5g）鸡蛋（1个）淀粉（少许）酱油（5g）五香粉（少量）面包糠（适量）微辣（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炸鸡柳的做法步骤1、鸡胸脯肉，洗干净，沥干水分备用2、肌肉切成0，6厘米左右的条3、倒入料酒，咸盐...

“周末难得在家烧一次，决定好好犒劳下自己，所以做了一桌的美味，敬请期待哈！”食材明细主料菠萝（半个）牛柳（半斤）辅料青红椒（各一个）洋葱（半个）配料蚝油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝牛柳的做法步骤1、牛柳，我是从菜场...

食材明细主料鸡（半只）菠萝（半个）辅料糖（1匙）酱油（适量）原味（口味）未知（难度）菠萝炒鸡的做法步骤1、菠萝和鸡切块。2、热油锅，鸡爆炒断生。3、放入菠萝一起翻炒片刻。4、加入一汤勺糖和适量酱油，盖锅盖焖煮。焖煮期间翻炒一两次，焖煮...

食材明细主料鸡翅根（500克）菠萝（300克）辅料青椒（适量）红椒（适量）大葱段（适量）配料油（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）生粉（适量）番茄酱（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠萝鸡球的做法步骤1、把所有原料都切好备用2、把腌制入味的鸡...

食材明细主料菠萝（150g）青椒（适量）鸡肉（200g）红椒（适量）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝烧鸡的做法步骤1、鸡肉可以任意部位，我用的大翅切块。腌肉，料酒一瓶盖，盐和黑椒粒适量，酱油少...

食材明细主料鸡肾（500克）菠萝（1个）红萝卜（半根）菜椒（1个）辅料蒜头（半个）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝鸡胗的做法步骤1、鸡肾用盐洗净，切十字花刀2、锅里注入水，把鸡肾在热水里煮3分钟...

“这个菠萝上市的季节，一道酸酸甜甜，果香浓郁的菠萝鸡翅特别应景，菠萝的甜酸和鸡翅的肉香融合在一起，别有一番风味。”食材明细主料鸡翅（10个）辅料菠萝（适量）胡萝卜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）葱姜（适量）白砂糖（适量）植物油（适...

食材明细主料鸡脯肉（200g）辅料菠萝（适量）红甜椒（适量）调料橄榄油（适量）玫瑰海盐（适量）黑椒碎（适量）淀粉（适量）料酒（适量）蛋清（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）菠萝鸡丁的做法步骤1、食材，半个菠萝。2、掏出果肉，壳留用。3、菠萝切...

食材明细主料鸡胸肉（500克）鸡蛋（一个）面包糠（适量）辅料姜（少量）葱（少量）油（适量）调料盐（少量）胡椒粉（少量）鸡精（少量）生抽（少量）料酒（少量）咸鲜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）家常鸡柳的做法步骤1、鸡胸肉切成条，葱姜切丝。2、把鸡胸肉，葱，姜，盐，...

“菠萝蜜是世界上最重的水果，一般重达5—20kg，最重的甚至超过50kg。果实肥厚柔软，清甜可口，香味浓郁，用它来做菜风味也很独特哦。菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。服...

“有菠萝的香气...酸酸甜甜的味道...色、香、味俱全...营养又健康...”食材明细主料菠萝（适量）胡萝卜（适量）青椒（适量）红椒（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料料酒（适量）淀粉（适量）盐（适量）糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝炒鸡...

食材明细主料菠萝（适量）牛柳（适量）洋葱（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠萝炒牛柳的做法步骤1、牛柳切薄片之后用少许生粉、生抽、白糖腌片刻备用。2、锅烧热倒入适量橄榄油爆香洋葱，盛出。3、再倒入少许橄榄油倒入...

食材明细主料菠萝（150g）辅料鸡胸肉（208g）红椒（适量）盐（适量）料酒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝鸡片的做法步骤1、食材，菠萝，鸡胸肉，红椒。2、菠萝切片浸泡在盐水里，去除涩味。3、鸡胸肉切薄片。4、切好的鸡胸肉用蛋清...

食材明细主料番茄（适量）菠萝（适量）鸡柳（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄菠萝炒鸡柳的做法步骤1、鸡柳切成丁用十三得、生抽、白糖、橄榄油腌约二十分钟备用。2、烧热锅倒入适量橄榄油放入腌好的鸡柳大火炒。3、...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菠萝蜜：半斤瘦肉：3两辅料姜丝：少许春菜叶：3片具体步骤1.瘦肉洗净，切成肉柳或者厚的肉片，用少量地瓜粉、盐、胡椒粉、料酒、生抽腌5分钟。2.菠萝蜜去核...