菠萝鸡胗的做法 菠萝鸡胗怎么做 飘香香 热菜 1.89W 大中小设置文字大小 食材明细主料鸡肾 (500克)菠萝 (1个)红萝卜 (半根)菜椒 (1个)辅料蒜头 (半个)配料生抽 (适量)盐 (适量)鸡精 (适量)料酒 (适量)咸甜 (口味)烧 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)菠萝鸡胗的做法步骤1、鸡肾用盐洗净,切十字花刀2、锅里注入水,把鸡肾在热水里煮3分钟捞出,控水待用3、菠萝对切4、菠萝取肉放盐水里浸泡10分钟,捞出控水,备用5、红萝卜,菜椒切小片,装盘等用6、红萝卜,菜椒切小片,装盘待用7、锅起油,放蒜头暴香8、放入鸡肾,翻炒9、放入红萝卜,菜椒快炒,加入调料翻炒10、放入菠萝肉快炒11、勾芡12、发13、装盘 TAG标签:菠萝鸡胗怎么做好吃 菠萝鸡胗怎么做 菠萝鸡胗的做法 菠萝鸡胗的做法步骤 菠萝鸡胗的最正宗做法 菠萝鸡胗的家常做法 菠萝鸡胗 菠萝 #