关于双椒黄豆焖肉的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料黄豆：两百克红椒：一个肉：三百克青椒：两个辅料盐：适量豆瓣酱：一勺姜：两三片干红辣椒段：两个具体步骤1.备好食材2.肉切块，肥瘦分开，姜切片，辣椒洗净3.青红椒切菱形...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料五花肉（中段）：适量黄豆（五成熟）：适量板栗（五成熟）：适量扇贝肉（：7胡萝卜：适量辅料葱：适量姜片：适量黄酒：适量橙子皮：适量小米椒：适量蚝油：适量酱油：适量盐：适量白糖：适量冰...

“客家菜黄豆焖猪肉冬季进补的美味佳肴，补钙养颜黄豆被称为软黄金，植物蛋白，大豆卵磷脂，多重氨基酸，食补佳品和猪肉搭配在一起，软糯又营养的超级美味！黄豆有几种方法可以做的软糯米1、炖煮的时间长些，靠火力时间来煮烂(黄豆炖...

“黄豆:促进消化，降糖降脂，预防癌症。”食材明细主料黄豆（250克）猪肉（30克）辅料盐（适量）生抽（2汤匙）老抽（1汤匙）油（适量）白糖（少许）木茨粉（少许）茶树菇（20克）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）猪肉焖黄豆的做法步骤1、把猪肉切块，加盐、生...

食材明细主料干黄豆（适量）辅料番茄（适量）青椒（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄青椒焖黄豆的做法步骤1、干黄豆数两2、炒锅上火加水加黄豆烧至八九成熟。3、将黄豆倒入篮子里。4、打开自来水将黄豆冲洗并冷却。5...

“黄豆蛋白质赖氨酸较多，蛋氨酸却较少。因此用黄豆来搭配米面类，鸡鸭类，都很不错。今天我是用黄豆来调配牛肉。这样子的搭配适合全家老小哦，黄豆含有一种物质叫亚油酸，它能促进儿童的神经发育。黄豆的烹饪时间长于其它的食...

“香香辣辣，肥而不腻，好吃到不行~~”食材明细主料五花肉（200g）辅料青尖椒（一根）红尖椒（两根）豆豉（适量）蒜（两瓣）配料料酒（适量）酱油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒豆豉肉的做法步骤1、把材料准备好，五花肉冷水下...

“这道菜是缠着老爸学的、土豆我的最爱、同样土豆粉的亲故们可以尝试一下、非常的美味！”食材明细主料土豆（1个）青椒（2个）五花肉（6块）辅料干辣椒（2个）花椒（4克）盐（1匙）鸡精（1匙）酱油（1匙）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒土豆焖肉...

“大家好~我是肉肉厨！今天我给大家介绍的一道菜就是黄豆焖猪蹄。是一道营养价值很高的菜肴，女士多吃可以补充皮肤的骨胶原，增强皮肤弹性和韧性。起到美容作用，小孩吃了可以能促进生长发育，老人吃了能延缓衰老。”食材明细...

“双花黄豆芽炒肉，营养美味，色香味俱全。常用菜花有白绿两种，营养作用基本相同。常吃的菜花有爽喉，润肺，止咳的效果，可增强肝脏解毒能力并能提高机体的免疫力。黄豆芽所含的维生素E，能保护皮肤和毛细血管，防止动脉硬化。黄豆...

“这道菜肴的主料用的是豇豆和油豆两种食材，用黄豆酱焖制而成，所以就叫做【酱焖双豆】。豇豆焖制熟透后的口感很有“咬头”，而油豆焖熟之后口感“软面”。所以将其二者搭配焖制，是不错滴选择。”食材明细主料豇豆角（300克）...

“过节相聚喝两杯，怎么能少一碟下酒菜。”食材明细主料去头小黄鱼（适量）线椒（两个）小米椒（三个）蒜米（两个）姜（适量）辅料黄酒（2匙）生抽（2匙）白胡椒粉（适量）椒盐（适量）淀粉（4匙）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双椒小黄鱼的做法步骤1、小黄...

食材明细主料韭黄（200克）辅料青红椒（各1个）配料盐（适量）鸡精（适量）食用油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）双椒韭黄的做法步骤1、所有食材准备好。2、韭黄洗净，切成段。3、青红椒洗净切成丝。4、炒锅加热注油。5、先放青...

“老公同学自已种的黄瓜，摘了一些，都是大个的，放冰箱里，一天天变老了，没拌着吃了，只好炒着吃来解决了。这盘炒黄瓜，只用了半根，配红绿椒来炒，增色增味，相当不错。”食材明细主料黄瓜（适量）辅料红尖椒（适量）绿尖椒（适量）配料盐（适量）微辣...

食材明细主料鹅胸肉（2块）辅料青红椒（6个）配料豆豉（1大勺）鸡精（2小勺）盐（2小勺）料酒（2小勺）生姜（1块）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆豉双椒炒鹅肉的做法步骤1、准备好的用料。2、辣椒洗净去籽切丝，生姜也切成丝。3、鹅肉洗净沥干...

“虽然感觉牛肉与黄豆都是要特别费时才能焖至酥烂的食物，还是忍不住想尝试一下这道牛肉焖黄豆。少少量，免得焖得不够酥烂没人吃。果然是一件考验耐性的菜品，焖到一个多小时，总算感觉黄豆算是有些酥，牛肉虽然不够烂似乎也还...

食材明细主料炖好的黄豆（适量）辅料青椒（适量）红辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）调味鲜（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双椒炒黄豆的做法步骤1、正在煮豆瓣酱，煮好的黄豆好香哦。2、黄豆少许，红辣椒和青辣椒切丝。3...

“低脂肪的一道凉拌菜。”食材明细主料黄豆芽儿（200g）辅料青椒（2个）红椒（2个）调料盐（适量）芝麻油（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒拌黄豆芽儿的做法步骤1、青椒切成碎。2、红椒也切成碎。3、豆芽儿洗净。4、放入加了...

“秋燥，来碗远离油烟的菜吧哈!”食材明细主料黄豆（200克）三层肉（100克）辅料蒜瓣（3片）配料白砂糖（2茶匙）盐巴（1茶匙）味极鲜酱油（2茶匙）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄豆焖肉的做法步骤1、黄豆提前一天晚上泡好。2、三层肉切小...

“其实有些美味佳肴不见得材料要多复杂，有时候是越简单越好吃，简单的才是最美的。就像这个菜，就是简单的两样食材，黄豆和甜椒，就能成为简单的美味。”食材明细主料黄豆（100克）辅料红甜椒（半个）青甜椒（半个）配料油（适量）盐（适量）生抽（...

“黄蜂鱼肉质嫩、口感美，加入豆腐，鱼的鲜嫩与豆腐的软滑融为一体，足以令人倾倒。此菜有个要领，黄蜂鱼要先煎出香味后再放入豆腐，这样，鱼的鲜味才能渗透豆腐。”食材明细主料黄蜂鱼（700克）豆腐（250克）辅料酸豆角（50克）泡椒（6个）葱（3根...

“酱香浓郁，酱红，油润，天热了，炒点黄豆酱，开胃下饭。”食材明细主料黄豆（适量）青红椒（适量）西瓜（适量）辅料甜面酱（适量）黄豆酱（适量）调料花生油（适量）葱（适量）洋葱（适量）香叶（适量）桂皮（适量）小茴香（适量）盐（适量）味精（可选）花椒（适量）酱香（口味）炒（工艺）一...

“又到周末，忙碌了一周该好好休息了。和家人一起逛逛街逛逛超市，也是一种“亲情”享受。现在的商家真的特会调动购买者的欲望，每到周末就会有各种促销，都摆在显要的位置，那些老太太们大叔们，都会早早排队购买。对这些我都会...

食材明细主料黄豆（500克）鸭肉（700克）辅料油（少许）蒜头（30克）瑶柱（30克）胡椒粉（3克）原味（口味）未知（难度）黄豆焖鸭肉的做法步骤1、黄豆清洗干净备用。2、鸭肉入锅煎至两面金黄。3、加入蒜和瑶柱继续煎。4、下黄豆略炒。5、加入适量水、...

食材明细主料猪肉（适量）四季豆（适量）青椒（适量）蒜瓣（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）香菇老抽（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）四季豆双椒炒肉的做法步骤1、四季豆用手掐成段，焯水过凉，青椒切斜刀，蒜瓣切末，猪肉切片，肥、瘦分开。2...