蒜香芸豆的做法 蒜香芸豆怎么做
“简单快捷的美食。”食材明细主料芸豆（250g）胡萝卜（半个）蒜瓣（4瓣）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香芸豆的做法步骤1、准备好食材。2、锅内放油烧热，蒜瓣炒香。3、倒入芸豆和胡萝卜伴炒均匀加盐和鸡...
蒜蓉芸豆的做法 蒜蓉芸豆怎么做
“很香很香的。”食材明细主料芸豆（适量）辅料蚝油（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉芸豆的做法步骤1、芸豆摘好掰成段，洗净控水；2、锅内加油烧七成热，倒入芸豆炸至表面起泡打褶至熟；3、锅内加少许油烧热，加入...
腊肉香肠芸豆饭的做法 腊肉香肠芸豆饭怎么做
“厨房油烟的危害，越来越引起人们的重视，如何避免油烟又烹饪出，色、香、味、美、健康营养的佳肴，更是人们在不断努力追寻的.....为此，今天特别创意和上传了“微波炉无油烟烹饪的炒饭《腊肉香肠豇豆饭》和食用方法，让简单的...
蒜泥手撕芸豆的做法 蒜泥手撕芸豆怎么做
“芸豆角，是夏天盛产的蔬菜，属豇豆种中能形成长形豆荚的栽培种，一年生缠绕草本植物。芸豆角性甘、淡、微温，归脾、胃经，含有丰富的蛋白质、膳食纤维等营养成分，具有清肠排毒、降低血脂、健脾养胃的功效。1、清肠排毒芸豆角...
香辣蒜炒芸豆丝的做法 香辣蒜炒芸豆丝怎么做
“一直觉得芸豆炒起来虽是好吃，但不容易熟，便也不想去弄。后来发现，把芸豆切成丝，加点红辣椒、蒜瓣，既容易炒熟，口感也相当香脆，特别下饭哦~原来素菜也可以这么美味~~”食材明细主料芸豆（适量）辅料红辣椒（适量）蒜瓣（适量）生姜（适量）...
五香芸豆的做法 老爸的下酒菜五香芸豆 五香芸豆怎么做
“老爸不抽烟，不打牌唯一的爱好就是喝点小酒了经常是晚上，喝上一两盅喝酒总要有菜配，但这点老爸好像不是很讲究一碟花生米，一碗小炒菜爸爸也能喝的有滋有味他说他是享受着过程好吧，我是不懂了今天做了个五香芸豆给老爸的下...
五香白芸豆的做法 五香白芸豆怎么做
食材明细主料白芸豆（285克）辅料香叶（适量）桂皮（适量）八角（适量）五香粉（适量）调料酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）五香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）五香白芸豆的做法步骤1、食材：白芸豆、香叶、桂皮、八角、五香粉、零卡糖。2、将白芸...
香菇芽菜煸芸豆的做法 香菇芽菜煸芸豆怎么做
“我的干煸芸豆没有像惯常做法那样子用肉糜，因为考虑到本来就是油炸的嘛，热量足够大了~换了口感类似肉肉的香菇，似乎味道更胜一筹呢，而且绝对更健康哦~”食材明细主料芸豆（适量）碎米芽菜（适量）香菇（适量）辅料蒜（适量）干辣椒（适量）花...
香肠炒芸豆的做法 香肠炒芸豆怎么做
食材明细主料香肠（适量）芸豆（适量）大蒜（几片）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香肠炒芸豆的做法步骤1、食材大集合。2、大火烧开水，倒入芸豆，煮七成熟捞出备用。3、油锅起火，倒入香肠炒出油。4、倒入芸...
香辣芸豆的做法 香辣芸豆怎么做
食材明细主料玉豆（适量）辅料蚝油（适量）糖（适量）盐（适量）油（适量）蒜末（适量）红辣椒（适量）生抽（一点）五香粉（适量）葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香辣芸豆的做法步骤1、云豆洗净一掰2半备用。2、辅料备用。3、锅中热油加入云豆翻...
芸豆香肉蒸包的做法 芸豆香肉蒸包怎么做
“芸豆，原产美洲的墨西哥和阿根廷，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等成分。具有提高人体本身的免疫能力，增强抗病能力，对肿瘤细胞的发展有抑制作用。1.降低血脂芸豆中...
蒜蓉芸豆丝烩烤鸭的做法 【鲁菜】蒜蓉芸豆丝烩烤鸭 蒜蓉芸豆丝烩烤鸭怎么做
“这个烤鸭是前几天买的吃剩的，都干巴了，所以放在炒的芸豆里面烩一下，既增加勒芸豆的美味，又使烤鸭变得软和。”食材明细主料芸豆（250g）剩烤鸭（三四块）辅料大蒜（三四瓣）配料食用油（适量）食用盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...
蒜泥拌芸豆的做法 蒜泥拌芸豆怎么做
食材明细主料芸豆（适量）蒜米（适量）辅料生抽（一匙）香醋（一匙）黄瓜（一根）香油（一匙）味极美（两匙）盐（适量）熟花生米（适量）中辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜泥拌芸豆的做法步骤1、芸豆洗干净。2、热水绰熟，放凉水过一下。3、待凉透切段。4...
香菇芋头烩芸豆的做法 香菇芋头烩芸豆怎么做
“香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1.香菇可提高机体免疫功能，提高人体抗病能力，可预防流行性感冒等症。香菇具有和胃、健脾、补气益肾的功效，可治久病气虚、食欲不振等病症。⒉延缓...
蒜蓉芸豆丝怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芸豆(菜豆)：适量烤肠：适量辅料蒜：适量盐：适量淀粉：适量具体步骤1.芸豆摘去两头和豆筋洗净切丝,烤肠去皮切丝,蒜(3瓣)剁成蒜末2.炒锅烧热放油,放入一半...
蒜泥芸豆的做法 蒜泥芸豆怎么做
“蒜泥芸豆是夏天去大排档，羊肉馆等必点的一个小菜。咸咸的，辣辣的，带点淡淡的醋味，很是开胃。”食材明细主料芸豆（500g）辅料蒜瓣（3瓣）葱（适量）姜（适量）配料生抽（适量）食醋（适量）盐（适量）花椒（适量）麻油（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（...
芸豆焖饭的做法 芸豆焖饭芸豆 芸豆焖饭怎么做
“这是出自我家大厨姐姐之手的美味之一，制作方法相对比较简单，但经过电饭煲长时间的蒸煮，芸豆的香味深深的融入到米饭当中，土豆也在高温中变得软糯，非常好吃”食材明细主料芸豆（250克）土豆（1个）尖椒（2个）香菜（10棵）大米（480克）辅料葱...
蒜泥扁芸豆的做法 蒜泥扁芸豆怎么做
“家常菜---蒜泥扁芸豆”食材明细主料扁芸豆（200克）辅料醋（1勺）味极鲜酱油（1勺）蚝油（0.5勺）蒜泥（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜泥扁芸豆的做法步骤1、扁芸豆摘洗干净。2、放入锅里蒸熟。3、取出晾至不烫手，切成小段。...
葱香酒酿芸豆的做法 葱香酒酿芸豆怎么做
“粉糯的大芸豆，葱香浓郁，带着淡淡的酒味，浸泡一段时间后，吃起来很爽口，可以做零食也可以当下酒菜。”食材明细主料芸豆（适量）辅料米酒（适量）配料盐（适量）香葱（适量）香醋（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱香酒酿芸豆...
香酥白芸豆的做法 香酥白芸豆怎么做
“这是一款外焦里酥，椒麻香脆，颗颗香，颗颗脆，吃了不跩瞌睡的夏令下酒菜。”食材明细主料白芸豆（300g）辅料菜油（适量）花椒面（适量）盐（适量）其他（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香酥白芸豆的做法步骤1、白芸豆洗净，用水泡12小时。2、用...
芸豆豆沙卷大白芸豆的做法 芸豆豆沙卷大白芸豆怎么做
“这个小点心，入口即化老少皆宜，做法简单，大家没事可以试试保证零失败。”食材明细主料大白芸豆（250克）豆沙馅（200克超市买的就行）甜味（口味）蒸（工艺）一天（耗时）简单（难度）芸豆豆沙卷大白芸豆的做法步骤1、头天晚上将芸豆泡上2、第二...
香辣猪肘炖芸豆的做法 香辣猪肘炖芸豆怎么做
“猪肘可改善缺铁性贫血，同时又可以润泽肌肤；白芸豆多食用能消除饥饿感，可阻断大量的热量摄取，不影响其他营养吸收，有助于减肥。两者搭配做成炖菜，汤浓肉鲜豆香，实为下饭的好菜！”食材明细主料猪肘（1斤）莲藕（300克）桂皮（1片）草果（1个...
清香芸豆包的做法 清香芸豆包怎么做
“又是芸豆上市的季节,喜欢芸豆的清香,芸豆包上来了....呵呵”食材明细主料面粉（500克）发酵粉（适量）芸豆（适量）肉丁（适量）辅料青椒（适量）配料老抽（适量）味精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清香芸豆包的做法步骤1、面...
蒜蓉芸香菜怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芸香菜：500辅料大蒜：四瓣盐：1/4勺具体步骤1.蒜剁丁，芸香菜洗净备用2.锅里放油，八分热（看到冒烟）放蒜丁炒香3.放入芸香菜快速翻匀，关火。4.加入适量盐，用余...
蒜香芸豆丝儿怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芸豆：适量蒜瓣：数瓣红椒：一个辅料盐：适量鸡精：少许酱油：少许具体步骤1.芸豆摘去两头，洗净，切丝，蒜瓣拍碎成末，红椒洗净也切丝2.将芸豆丝入沸水焯水至熟，注意...