关于海米炒白菜的家常做法的餐饮精选

“海米和白菜搭配，鲜、脆、香超下饭。”食材明细主料白菜（5片）海米（适量）辅料小葱（2颗）大蒜（4粒）调料辣椒段（适量）花椒粒（少许）盐（少许）生抽（1勺）醋（半勺）白糖（少许）鸡精（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海米炒白菜的做法步...

食材明细主料海参（适量）黄瓜（少许）大尖椒（少许）红绿尖椒（少许）辅料蚝油（适量）酱油（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常炒海参的做法步骤1、海参切段，配菜切好。2、准备红绿尖椒。3、准备葱姜蒜。4、热锅小火慢慢煸...

“绝对的家常菜，小时候的过冬菜两大主力之一，另一个是炒酸菜丝儿。这道菜好吃的关键是选好白菜品种，麻叶是最好的，我这次用白菜的就不太好，需要多个焯水的步骤。”食材明细主料白菜帮（300克）尖椒（1个）猪瘦肉（50克）辅料盐（适量）酱油...

食材明细主料油菜（500克）海米（50克）辅料色拉油（20克）葱花（3克）姜末（3克）配料精盐（2克）五香粉（2克）味精（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米炒油菜的做法步骤1、将油菜清洗干净，切成段装入盘中待用。2、将海米清洗干净，装入盘中待...

食材明细主料胡萝卜（适量）圆白菜（适量）辅料葱花（适量）配料油（适量）酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒圆白菜的做法步骤1、需要准备的材料有半个圆白菜和半个胡萝卜。2、将胡萝卜切成片。3、圆白菜切成菱形块...

食材明细主料洋白菜（适量）海米（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米洋白菜的做法步骤1、洋白菜洗净切丝备用2、煮锅接水，把洋白菜倒入锅里，开锅两三分钟捞出沥干3、炒锅倒入油小火烧热，放入海米，...

食材明细主料白菜（四个菜叶）水发木耳（一小碗）辅料食用油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常木耳炒白菜的做法步骤1、白菜洗净后，用刀切片。2、水把木耳发开，热水可以加快干木耳发起来的速度。3、热锅...

“平时咱们的白菜都是醋溜（放醋），味道甚是不错。今天我放的是番茄，不仅味鲜，而且番茄的营养也很多，比起醋来我感觉要好很多，推荐给大家。”食材明细主料卷白菜（半颗）番茄（2个）辅料姜末（适量）大蒜（3-4瓣）卫生油（适量）盐（1匙）白砂糖（半匙）酸...

“我喜欢吃口感偏硬一些，挺好吃的家常菜，简单易学。”食材明细主料洋白菜（1个）辅料蒜（2瓣）醋（适量）淀粉（适量）盐（适量）酱油（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒洋白菜的做法步骤1、洋白菜洗净。2、切成菱形块。3、蒜切沫，...

“都说百菜不如白菜，冬天的大白菜脆嫩爽口，可炖，可炒，可调馅儿，怎么做都好吃。今天就和大家分享一道炒白菜帮的做法，清淡营养好吃又下饭。”食材明细主料白菜帮（适量）猪肉（一小块）辅料香菜（一颗）干红辣椒（一根）生姜（一片）大葱（适量）调料...

“冬天，一道暖暖的菜。”食材明细主料白菜（500g）粉丝（根据个人口味添加）火腿（少许）辅料海米（少许）盐（少许）葱（一小段）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海米白菜的做法步骤1、食材准备2、白菜，只要叶，不要菜帮。粉丝，热水泡发...

“白菜性味甘平，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效；海米营养丰富，富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源。海米与白菜的结合就像白马王子娶了灰姑娘，结典的爱情，完美的组合，而且这道菜非常减肥的...

“深秋的北京举办了很多集市，里面吃的、用的、穿的可任君选购，货物十分丰富齐全。每到一处拥挤熙攘的人群十分热闹，东西好，还可以侃价钱，我顺便凑凑热闹，选择人少的时间段逛了一回，买回很多干货和日常小用品，其中干货里有些海...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白菜：150海米：50辅料糖：适量油：适量盐：适量葱：适量具体步骤1.大白菜帮洗干净切块。2.准备海米。3.在锅中倒少许油。4.放入葱花炒香。5.加少许糖。6.放...

“海虾最好要挑去虾线，即海虾的肚肠。操作方法是虾尾用牙签挑断，再在虾头下一节用牙签穿过，可挑出整条虾线。”食材明细主料海虾（400克）辅料葱（2棵）芹菜（2棵）大蒜（2棵）姜（10克）蒜瓣（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常炒海虾...

“白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。木耳炒白菜，将两种最常见的食材组合在一起，是一道非常地道的东北家常菜。一黑一白，又称黑白菜。简单，快手，易做，营养又丰...

“微辣，咸鲜适口，快手小炒。”食材明细主料白菜（适量）辅料花生油（适量）花椒（适量）红椒（适量）蒜苗（一根）盐（适量）生抽（适量）老抽（一点）白糖（一点）陈醋（一点）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒白菜的做法步骤1、白菜叶适量。2、撕成大小...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小白菜：300海米：30辅料油：适量葱：少量姜：少量盐：适量料酒：少量具体步骤1.海米淘洗干净后用水泡发10分钟。2.小白菜择去老叶后放水里洗净。3.把洗好的小...

“从我很小的时候就记得外婆很喜欢做茭白炒鱿鱼给我和表妹吃，每次都能吃下一大碗饭，还把那点汤水拌饭吃得精光，后来跟着家人一起去了外地，那里没有海产卖，偶尔吃到一两次老妈煮的也是那个味，但是就还觉得是外婆弄的味道好，后...

食材明细主料大白菜（400克）辅料木耳（50克）干豆腐（100克）胡萝卜（20克）配料大豆油（30克）葱末（5克）姜末（5克）干红辣椒（10克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（10克）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒白菜的做法步骤1、将大白菜清洗干净，切成...

食材明细主料白菜（适量）辅料肉末（适量）配料葱（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒白菜的做法步骤1、备好材料。大白菜洗净切段，葱蒜切好备用。2、烧热锅，下适量油烧热，爆香葱及蒜。3、加入肉末。4、炒2两分钟。5、...

食材明细主料小白菜（一小把）海米（一小把）辅料葱（一小段）蒜（两瓣）味极鲜酱油（少量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小白菜炒海米的做法步骤1、小白菜洗净2、海米洗净3、葱去皮切花，蒜去皮切片4、锅烧干放油，放葱蒜炒香...

食材明细主料海白菜（500g）调料油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）鸡精（少量）盐（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒海白菜的做法步骤1、热油炒。2、炒熟调味。3、翻匀。4、成品。...

食材明细主料海米（适量）辅料白菜（适量）葱（适量）油（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜烧海米的做法步骤1、切好大白菜。2、锅中放入油，加葱炸香入海米炒一炒。3、然后放入大白菜炒，再入少量的水烧熟放胡椒粉就可以了。...

“今天为大家推荐的【海参的家常做法】是海参白菜汤大概两年前身体出了一些问题，做了一个大手术，医生建议术后吃点海参以帮助身体恢复后，从此与海参结缘，到现在吃成了一个大胖子，再到后来成了一个野生海参的搬运工，时常有顾...