枸杞桑葚粥的做法 枸杞桑葚粥怎么做
“原料：桑葚干15G大米60G枸杞15G大枣3-5颗葡萄干15G冰糖（可加不可加）做法：1把桑葚干大米大枣，葡萄干清洗干净后，红枣去核，2全部放入煲粥壶，加入适量的清水，熬煮40分钟3要吃前加入清洗干净的枸杞子再加热一分钟，搅拌一下即可食用...
桑葚果酱的做法 自制桑葚果酱 桑葚果酱怎么做
“自己采摘的桑椹吃不了，所以干脆做成果酱给女儿夹面包吃。味道挺不错。”食材明细主料桑葚（500g）辅料冰糖（适量）柠檬汁（半颗）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桑葚果酱的做法步骤1、首先把桑椹剪去蒂，清洗干净备用。2、放入...
桑椹枸杞糯米粥的做法 桑椹枸杞糯米粥怎么做
“桑葚，滋补肝肾，充养血脉，去除风湿，凉血补血。对于中老年人因为阴虚血亏而造成的失眠，神经衰弱，大便干结，糖尿病等着，有很好的食疗功效。鲜桑葚估计还木有挂果吧？没关系，有一罐自制的桑葚果酱，趁着春风，拿出来开斋。果酱自有不少...
桑葚酱的做法 自制桑葚酱 桑葚酱怎么做
“我不仅喜欢桑葚的味道——酸酸甜甜的，而且还喜欢它那种紫色，为了能将桑葚的味道和颜色留长一些，于是将桑葚做成果酱冷冻起来。这样可以慢慢的用于做蛋糕和抹面包。”食材明细主料桑葚（500g）冰糖（100g）辅料柠檬（半个）麦芽糖（少...
桑叶桂圆枸杞汤的做法 桑叶桂圆枸杞汤怎么做
食材明细主料鲜桑叶（50g）桂圆（15g）枸杞（15g）肉片（100g）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桑叶桂圆枸杞汤的做法步骤1、桑叶冒出新芽了，这时候采摘非常鲜嫩。2、鲜桑叶、枸杞子、桂圆肉。3、肉片用用盐和淀粉...
太阳果桑葚粥的做法 太阳果桑葚粥怎么做
“现代研究证实，桑葚果实中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、胡萝卜素、维生素（a原、b1、b2、pp及c）、苹果酸、琥珀酸、酒石酸及矿物质钙、磷、铁、铜、锌等。桑葚既可入食，又可入药，中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经...
桑葚膏的做法 桑葚膏怎么做
“补血补肾”食材明细主料桑葚（1000克）枸杞（100克）红枣（100克）辅料手工红糖（适量）酸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桑葚膏的做法步骤1、将采摘回来的桑葚放在清水里清洗干净，然后滤干水。2、将桑葚头部上青色的蒂摘掉，不然会影...
桑叶菊花枸杞茶的做法 桑叶菊花枸杞茶怎么做
食材明细主料鲜桑叶（50g）金丝皇菊（5~6朵）枸杞子（30g）辅料水（1500ml）调料黄冰糖（25g）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桑叶菊花枸杞茶的做法步骤1、桑叶。2、菊花，枸杞子，黄冰糖。3、桑叶摘洗干净。4、放入养生壶。5、加入1500ml...
桑葚蜜的做法 桑葚蜜怎么做
“新鲜的桑葚，味甜多汁、酸甜适口，具有补肝益肾、乌发明目的功效。鲜果意犹未尽，那就用蜂蜜腌制，让美味更加经久吧！~”食材明细主料桑葚（适量）辅料椴树蜂蜜（适量）果味（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）桑葚蜜的做法步骤1、取干净无油...
桑葚汁的做法 桑葚汁怎么做
“现代研究证实，桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质、白藜芦醇、花青素等成份，营养是苹果的5～6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效，被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”。常吃桑葚能显著提高人体...
桑葚粥的做法 桑葚粥怎么做
食材明细主料桑葚干（适量）大米（适量）冰糖（适量（也可以不加））辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桑葚粥的做法步骤1、准备好大米和桑椹干2、😀3、清洗干净4、放入高压锅，加适量的水，水要放宽一点，大火煮开，出汽后小火（500...
桑葚酒的做法 桑葚酒怎么做
食材明细主料桑葚（1.5斤）调料低度白酒（3斤）其他（口味）其他（工艺）数天（耗时）普通（难度）桑葚酒的做法步骤1、桑葚。2、洗干净晾干，放入无水无油的罐子，倒米酒，泡一个月到三个月。3、半成品。...
桑葚塔的做法 桑葚塔怎么做
“桑葚：有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免疫促进作用。桑葚对脾脏有增重...
桑葚花生粥的做法 桑葚花生粥怎么做
“桑葚味甘酸、性寒，有滋阴补血，生津润燥的功效，配上花生，还能够养血明目。”食材明细主料桑葚（10克）糯米（60克）花生（20克）辅料冰糖（适量）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桑葚花生粥的做法步骤1、桑葚、花生、糯米分别洗净备用...
红枣枸杞野桑葚奶的做法 红枣枸杞野桑葚奶怎么做
“补肝肾、健脾胃、美白乌发、明目抗衰。”食材明细主料红枣（3颗）枸杞（10粒）野桑葚（3两）牛奶（1斤）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣枸杞野桑葚奶的做法步骤1、准备好红枣、枸杞、野桑葚和牛奶。2、将红枣去核洗净和枸杞...
桑葚干大米粥的做法 桑葚干大米粥怎么做
食材明细主料大米（145克）桑葚干（50克）辅料枸杞（适量）调料白糖（3勺）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桑葚干大米粥的做法步骤1、食材：大米（已淘洗）、桑葚干（已淘洗）、枸杞（已泡）。2、在电饭锅中加入1000毫升清水，下入淘洗好的大米。3...
桑葚果酱的做法 美味桑葚果酱 桑葚果酱怎么做
“现在是吃桑葚的季节，我们吃桑葚，一次总吃不完。剩下的又保存不了多久，不如做成果酱，既好吃，又好保存。”食材明细主料桑葚（1.5斤）水（适量）辅料冰糖（20块）调料蜂蜜（2~3勺）容器带密封盖的玻璃瓶（1个）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难...
好吃的枸杞桑葚粥怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时最近超市有很多的桑葚可以卖呢，所以我就买了几小盒回家然后放着吃，不过我最近发现再不把它们吃完了的话就会坏掉，所以我就拿了一半的桑葚出来，就打算配着...
桑葚红枣小米粥的做法 桑葚红枣小米粥怎么做
食材明细主料桑葚干（适量）红枣（2颗）小米（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）桑葚红枣小米粥的做法步骤1、桑葚干择去柄，和红枣一起洗净。2、电饭锅加水，放入淘好的小米，桑葚干，红枣。用电锅煮粥省事😊😊😊。3、按...
杞菊桑葚膏的做法 杞菊桑葚膏怎么做
“原本是一道茶方。桑葚，枸杞，菊花冲泡代茶饮。桑葚补益肝肾、滋阴养血；菊花养肝、清肝明目；枸杞子补肾养肝。三者何用，补肝益肾，强健身体，非常适合于肝肾阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠及津亏消渴、大便干结者...
黑加仑桑葚糯米粥的做法 黑加仑桑葚糯米粥怎么做
食材明细主料糯米（适量）辅料黑加仑葡萄干（适量）桑葚干（适量）调料水（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑加仑桑葚糯米粥的做法步骤1、糯米提前浸泡一会儿。2、黑加仑葡萄干和桑葚干洗净控水。3、煲中入水放入糯米煮沸。4...
桑葚果干和桑葚汁的做法 桑葚果干和桑葚汁怎么做
“又到了吃桑葚的季节啦，桑葚这种毫不起眼的小果子，它的功效却是非常好！民间一直都有“五月桑葚赛人参”的说法！《本草纲目》等多种医药典籍中对桑椹的药用价值和用法有详尽的阐述，桑椹性味甘寒，具有补肝益肾、生津润燥、乌...
桑葚和枸杞可以一起泡水喝吗？
桑葚也叫做桑果，是我们生活中常见的一种食物，通常都是呈黑紫色，口感非常好，而且汁多香甜，很多人都非常喜欢吃，桑葚的营养价值也是很高的，大部分的人都喜欢做用桑葚来泡酒喝。那么桑葚可不可以喝枸杞一起泡水喝呢？一起来看看吧...
桑葚干的做法 桑葚干怎么做
“桑葚汁水酸甜可口，虽然吃后牙齿非常的不美观，但美味面前，森玛都的让路。但，随着季节的变化，想要留住美食，不妨把它烘干保存，这样随时随地享受美味的滋味。桑葚水份较多，干果机在制作时，烘干时间相对长些，但效果也是相当不错，和...
人参桑葚枸杞子能在一起泡酒吗？
在中国，人参历来都被当做宝贵食材，素有“百草之王”之称。而具有“补血果”之称的桑葚也是个宝贝，再加上枸杞子的话，那么人参桑葚枸杞子的碰撞又会给人们带来什么样的惊喜好处呢?其实无论是做成酒还是什么，都是对人身体大...