美味的虾酱炒花菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟花菜想必大家都很熟悉，它的样子很好看，像一朵朵美丽的白花很是招人爱。它不仅好看而且味道也很好，他很很多菜都可以一起搭配。经常吃它对人的身体非常好...
好吃的虾酱炒花菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟花菜，江湖人称抗癌小能手，富含维生素和纤维素，它含有很丰富的维生素C，那可是能抗氧化、延缓衰老的好东西哦。虾酱炒花菜，用虾酱的鲜味来引出花菜的蔬菜固...
虾酱炒空心菜梗的做法 虾酱炒空心菜梗怎么做
“咸鲜爽口，配粥一流，几分钟就完成美味家常菜，简约不简单。”食材明细主料空心菜梗（适量）虾酱（1勺）辅料姜（少许）蒜头（少许）油（少许）糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾酱炒空心菜梗的做法步骤1、空心菜，只要梗，叶子可以另做一...
花菜炒虾的做法 花菜炒虾皮 花菜炒虾怎么做
食材明细主料花菜（300克）虾皮（小半碗）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花菜炒虾的做法步骤1、花菜掰成小朵2、锅中放水，到入花菜3、烧开,把花菜绰熟4、再放入清水过一下5、沥干水分备用6、热锅入油,放入花菜翻炒几下7、再...
虾酱蒜蓉炒菜花的做法 虾酱蒜蓉炒菜花怎么做
“虾酱的咸鲜香味较重，加之蒜香味的融合搭配蔬菜是很给味的，再无需放任何调味。”食材明细主料菜花（适量）虾酱（1勺）辅料蒜瓣（5个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾酱蒜蓉炒菜花的做法步骤1、菜花焯水时滴几滴食用油和一点...
菜虾仁炒韭菜花的做法 美味快手菜虾仁炒韭菜花 菜虾仁炒韭菜花怎么做
食材明细主料韭菜花（适量）辅料虾（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜虾仁炒韭菜花的做法步骤1、韭菜花洗干净切成段。2、虾剥掉壳用胡椒粉芝麻油腌片刻。3、烧热锅倒入橄榄油放入虾仁。4、大火爆炒加少许料酒。5、...
虾仁炒花菜的做法 虾仁炒花菜怎么做
食材明细主料虾仁（适量）花菜（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒花菜的做法步骤1、花菜清洗干净。2、虾仁挑去虾线。3、锅中放水烧开，加点盐，放入花...
虾酱炒花生米的做法 虾酱炒花生米怎么做
“虾酱是沿海地区常用的调味料之一，是用小虾加入盐，经发酵磨成粘稠状后，做成的酱食品。味道很咸，一般都是制成罐装调味品后，在市场上出售。用虾酱炒花生米，是极好的下酒菜。”食材明细主料花生米（适量）葱（适量）姜（适量）辅料虾酱（适...
酱香菜花炒肉的做法 菜花炒肉（酱香） 酱香菜花炒肉怎么做
食材明细主料菜花（半个）猪肉（300g）辅料郫县豆瓣酱（适量）盐（适量）鸡精（适量）姜（适量）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱香菜花炒肉的做法步骤1、肉切片，菜花切小朵，姜切片，备用。2、锅底倒入适量油，放入姜和郫县豆瓣酱炒香。加入肉翻...
虾酱炒空心菜的做法 虾酱炒空心菜怎么做
食材明细主料空心菜（1把）辅料蒜（2-3瓣）调料虾酱（1勺）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾酱炒空心菜的做法步骤1、空心菜择成小段，洗干净备用。2、蒜瓣去皮切碎，备好虾酱。3、炒锅热油炒香蒜末。4、放入空心菜翻炒至断生。5、...
虾仁炒花菜的做法 【平淡的幸福】虾仁炒花菜 虾仁炒花菜怎么做
食材明细主料虾仁（适量）花菜（适量）辅料蒜末（适量）葱花（适量）淀粉（适量）油（适量）配料蚝油（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒花菜的做法步骤1、材料全部洗净，西兰花焯水（事先焯好的）。2、虾仁...
XO酱炒花菜的做法 XO酱炒花菜怎么做
“快手小炒。”食材明细主料花菜（适量）辅料蒜（适量）虾干（适量）调料XO酱（适量）糖（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）XO酱炒花菜的做法步骤1、花菜焯水断生。2、蒜瓣和虾干爆香。3、加入花菜，糖和料酒翻炒。4、加两勺...
酱肉炒花菜的做法 酱肉炒花菜怎么做
食材明细主料花菜（175克）酱肉（95克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）酱肉炒花菜的做法步骤1、食材：酱肉（已清洗切片）、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）。2、起锅倒油烧热，下入酱肉翻炒翻炒。3、接着，合...
菜豆炒虾酱的做法 菜豆炒虾酱丨超级下饭又好吃 菜豆炒虾酱怎么做
“菜豆又叫豆角豆角的做法有很多种，每一种做法都有自己的特色，就看你喜欢吃哪一种呢，平常生活中出现的最多的就是豆角炒肉了，但是今天我们不说豆角炒肉，我们说一说虾酱炒菜豆，加上虾酱之后的菜豆是特别的诱人，下面就跟着一起...
虾酱炒白菜的做法 “白菜”虾酱炒白菜 虾酱炒白菜怎么做
“记忆里，从我不大开始，妈妈身体就不太好，经常晕，需要卧床。现在知道了，不过是因为营养跟不上导致的低血糖低血压。不过，那时候我们小孩子不知道呀，很是担心。爸爸是个爱妻爱子的男人，每次妈妈眩晕的时候就是爸爸做饭。尽管手...
虾仁花蛤酱拌菠菜的做法 虾仁花蛤酱拌菠菜怎么做
“喜欢菠菜，一是因为菠菜营养丰富，功效多。二是喜欢菠菜的口感。菠菜的吃法很多，但我家搅拌都是凉拌吃。同是凉拌，口味是不一样的。而且也换着搭配不同的时蔬。因此，让凉拌菠菜常吃却不重样。这次搭配的是胡萝卜、木耳。用...
塔菜炒虾酱的做法 塔菜炒虾酱怎么做
“这种虾酱是用整个小虾子腌制的，初期是整只虾子，发酵的过程有的虾子会化成酱，味道特别纯正。我最喜欢整只虾的时候，来用做菜。”食材明细主料塔菜（1小把）虾酱（1匙）辅料食用油（半匙）调料葱（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度...
虾酱炒通菜的做法 虾酱炒通菜怎么做
“腐乳或者虾酱炒的通菜，都是别有一番滋味。”食材明细主料通菜（1把）辅料水（适量）蒜（3瓣）调料虾酱（1勺）鸡精（半匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾酱炒通菜的做法步骤1、通菜洗净，备用。2、虾酱，加水化开。3、锅烧热，加拍碎的蒜...
韭菜花炒虾的做法 韭菜花炒虾怎么做
食材明细主料韭菜花（一把）辅料基围虾（10只）调料盐（少许）鸡粉（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜花炒虾的做法步骤1、准备适量的虾。2、去壳开虾背，去虾线，用点料酒.盐腌制一会。3、韭菜花一把洗干净。4、切小段。5、先...
虾酱韭菜炒鸡蛋的做法 虾酱韭菜炒鸡蛋怎么做
食材明细主料韭菜（150g）鸡蛋（3个）辅料食用油（1匙）调料虾酱（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾酱韭菜炒鸡蛋的做法步骤1、韭菜洗净。2、切段。3、鸡蛋洗净。4、热锅冷油。5、油热放虾酱翻炒。6、翻炒的过程放韭菜梗。7、...
虾肉炒花菜的做法 虾肉炒花菜怎么做
“营养美味”食材明细主料海虾（15个）辅料花菜（200g）调料盐（适量）油（2个）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）虾肉炒花菜的做法步骤1、花菜洗净，用盐开水煮到变色。2、海虾去掉头尾，背部开刀。3、去掉虾线和外壳洗净备用。4、煮好...
虾皮炒菜花的做法 虾皮炒菜花怎么做
“虾皮有着钙库的美誉，体积轻小含钙量却很大。而且，虾皮很百搭入菜、入汤、入馅都很不错。菜花营养丰富，食疗功效多，家人也喜欢吃，因此，菜花作食材的菜品经常出现在我家餐桌上。这次，用虾皮炒菜花，菜花的清香与虾皮的鲜香组合...
花菜炒海虾的做法 花菜炒海虾怎么做
“儿童宜常吃花菜，可增强抵抗力、促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。”食材明细主料胡萝卜（50g）菜花（300g）虾（8只）辅料油（适量）葱（适量）蒜（适量）淀粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花菜炒海虾的做...
虾酱炒白菜的做法 虾酱炒白菜怎么做
“这虾酱，是我们当地沿海一个小镇的特产，酱发酵的红艳艳的，一大瓶，开瓶后就得放零度以下保存，所以，每次开瓶我都要变着花样吃，尽快把它消灭完。这次用的是白菜的嫩芯，用自制的虾油来炝锅，鲜香极了，如查是配上一个锅贴玉米面大饼...
虾酱花生米的做法 下酒的佐菜虾酱花生米 虾酱花生米怎么做
“花生的吃法有很多。可生食，也可炒、煮，油炸,既是下酒的小菜，又是休闲时的好零食.经常吃一些花生米可增强记忆力、健脑和抗衰老。今天教你换种方法吃花生米,保你吃过后念念不忘,不仅下饭还很下酒的佐菜虾酱花生米.此菜...