关于绿肉的餐饮精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟绿肉糖山楂是以山楂为主要原材料制作出来的美食，营养十分丰富，这种绿肉糖山楂含热量大，代粮也是可以的，制作过程是不是很油创意，大家有兴趣的不妨自己在家...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时绿肉糖山楂，消化不良的亲们这个小吃你们一定要自己试着做来吃。这道小吃做法十分的简单，原料也比较常见。亲们看完我分享的制作方法可以亲自试试看，你一...

“一道简简单单的家常小炒，孩子就吃的满足，感谢宝宝对妈妈拙劣厨艺的捧场。”食材明细主料绿豆芽（500块）肉（适量）辅料油（1勺）花椒（1把）葱花（1根）姜（1块）干辣椒（2个）调料醋（2勺）盐（半勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒肉的做法...

“融化在浓浓椰汁中的芋头，稠稠中带有蜜滋味，配上绿咖哩的辣，变成一碗顺口带劲的滋润佳肴。利用现成的绿咖哩酱料，降低难度，但成就感&异国风味绝对第一名”食材明细主料牛肋条（450g）芋头（1/2个）冻豌豆（1碗）辅料椰浆（1盒）绿咖哩（1包）...

“绿豆粉是我在菜市场直接买的人家做好的，回家用肉青椒炒一炒，因为家里人不能吃辣，所以我就只放了青红椒，没有放辣椒粉，喜欢吃辣的可以多放点辣椒粉，超级下饭。”食材明细主料绿豆粉（2片）青椒（半个）猪肉（适量）红椒（半个）辅料葱（适量）...

“绿笋是绿竹的笋，是夏天收割的笋。现在吃有点早，再过一个月，绿笋才最好。绿笋的笋壳剥出来，可看见有鼓包。绿笋是最好吃的笋，完全没有苦涩味，不需浸泡或焯水。煮汤或清炒都很好吃的。”食材明细主料绿笋（800克）猪肉（300克）辅料...

食材明细主料绿豆（适量）糯米（适量）五花肉（适量(腌制好)）辅料粽叶（适量）棉绳（适量）调料盐（少许）油（几滴）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）高级（难度）绿豆肉粽的做法步骤1、准备好食材:糯米，绿豆提前泡四小时以上。五花肉放酱油，糖，五香粉，盐浓香高...

“绿豆清热消暑、利尿消肿、滋润皮肤；润喉止渴的功效。百合具有清心安神，润养肺经、充盈津液、滋养肌肤的功效。两者在一起真是绝配。熬夜时，会消耗大最的VB，所以再来点肉肉补补。”食材明细主料绿豆（50g）百合（20g）辅料枸杞（10...

食材明细主料五花肉（250克）香菇（6朵）西红柿（6个）辅料扁豆（六颗）枸杞（十二粒）葱头（适量）绿茶（适量）味精（适量）生抽（适量）葱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）绿茶肉丸子的做法步骤1、准备五花肉半斤2、西红柿六个香菇六个3、将五花肉剁成肉...

“糯软浓郁，酥烂香润。”食材明细主料酱肉（400克）绿豆（200克）辅料料酒（2茶匙）胡椒粉（1/2茶匙）老姜（1块）小葱（1根）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酱肉绿豆汤的做法步骤1、自制酱肉在清水中浸泡一夜；2、冲洗干净，取部分切小方块。3...

“不用油炸，微波炉加热就可以做得一道美味菜肴，微辣不腻，清淡可口，为什么不尝试一下呢😊”食材明细主料小尖椒（8个）猪肉（200g）葱（1棵）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）蚝油（两勺）料酒（两勺）生抽（3勺）香油（适量）植物油（适量）老抽（几滴）淀粉（1勺）糖（1勺）微辣（口味...

食材明细主料绿豆芽（180g）肉糜（50g）辅料韭菜（小许）食用油（半匙）调料食盐（1g）陈醋（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末绿豆芽的做法步骤1、绿豆芽洗净，控干水分。2、韭菜洗净。3、切段，茎叶分开。4、热锅冷油。5、油热放肉糜...

“端午，粽子。没有粽子，好像就不叫端午。别人给的粽子，相比自己包的，好像也少了许多意味。。。自己包粽子，哪怕只有几个，似乎也就有了端午的意味。。。”食材明细主料糯米（400克）绿豆（80克）腊肉（煮熟的，240克）调料盐（12克）咸香（口味）煮...

“每次做饭都要想想我家宝宝吃什么，一是要顺口好吃，二是要烤虑到营养全面，天天想办法给他做吃的，真累人哦，不管怎样给他费心做好了吃的还挺香，这也让人感到累点也高兴。”食材明细主料猪肉（100克）面粉（适量）菠菜（适量）辅料大葱（适...

食材明细主料洋葱（适量）茭白（适量）胡萝卜（适量）牛肉（适量）绿咖喱酱（适量）中辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）绿咖喱牛肉的做法步骤1、胡萝卜、茭白切片，洋葱、牛肉切块备用。2、起油锅，下牛肉翻炒。3、牛肉变色后加入全部的蔬菜翻...

“晕素搭配，营养均衡。”食材明细主料绿茄子（两条）肉末（适量）辅料蒜末（适量）青椒末（适量）香菜（少许）调料油（适量）沙茶酱（适量）胡椒粉（少许）生粉水（少许）盐（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末蒸绿茄子的做法步骤1、准备:绿茄子清洗...

食材明细主料酱肉（85克）绿豆芽（290克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱肉炒绿豆芽的做法步骤1、食材：酱肉（已清洗）、绿豆芽（已清洗）。2、将酱肉下入清水锅中焯开、焯上5分钟，捞出。3、放在案板上切开。4、...

食材明细主料五花肉（1块）辅料生菜（适量）绿茶（少许）配料生抽（少许）胡椒粉（适量）孜然粉（适量）椒盐（适量）蒜瓣（少许）微辣（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）绿茶烤肉的做法步骤1、新鲜五花肉洗净。2、切成1.5毫米左右厚度的薄片。（可提前冷冻，待...

“老公很喜欢吃肉松饼，自从我给他做过一次之后总是要我做给他。”食材明细水油皮低粉（150克）水（60ml）玉米油（45克）糖（30克）辅料肉松（80克）绿豆沙（40克）沙拉酱（35克）糖（30克）油酥低粉（120克）猪油（60克）咸甜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）绿豆...

“色泽洁白，香嫩爽口。”食材明细主料猪瘦肉（250克）绿豆芽（500克）辅料香菜（适量）葱丝（适量）姜丝（适量）配料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）花生油（适量）料酒（适量）鲜汤（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝绿豆牙的做法步骤1、将猪肉洗...

“这可花我六日时间来创的~~~！！！！！”食材明细主料瘦肉（50g）辅料芹菜（100g）大红椒（1只）蒜子（5g）配料花生油（10g）盐（5g）味精（3g）湿生粉（少许）五香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红绿炒肉丝的做法步骤1、芹菜去跟叶，洗净切段，瘦肉、大红椒切中丝...

“感觉有点像京酱肉丝。”食材明细主料肉丝（500g）辅料菜椒（2个）洋葱（1个）调料盐（3g）糖（15g）淀粉水（50ml）酱油（1勺）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红红绿绿炒肉丝的做法步骤1、所有食材切丝备用。2、肉丝是买切好的，所以特别省事。...

“肉丝嫩滑，豆芽清爽的快手小炒。”食材明细主料通脊肉（200g）辅料绿豆芽（200g）青椒（1个）调料盐（适量）老抽（少许）生粉（适量）熟油（少许）味精（少许）葱花（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）绿豆芽炒肉丝的做法步骤1、将肉切成...

食材明细主料绿豆芽（250克）猪肉（100克）尖椒（1根）辅料白米醋（适量）食盐（少许）鸡精（少许）葱（适量）蒜（3颗）食用油（2勺）十三香（少许）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）绿豆芽炒肉片的做法步骤1、清水洗净绿豆芽，猪肉洗净切片（丝），葱切葱花，蒜切片待...

“牛肉的高蛋白，和莴笋、黄瓜的脆嫩一起炒制，味道鲜美。”食材明细主料牛肉（100g）黄瓜（100g）莴笋（100g）辅料辣椒（1个）调料料酒（1勺）胡椒粉（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）双绿炒牛肉的做法步骤1、黄瓜和莴笋切成小片，辣椒切成...