水果种类那么多，那五月份有什么水果吃？

5月份其实正好是春天开始转入到夏天的一个过渡阶段，很多新鲜的水果也在这个时候纷纷的上市了，那么五月份有什么水果吃呢?

五月份有什么水果吃

1.草莓

草莓营养丰富，在其中含有果糖、柠檬酸、水杨酸以及钙铁等矿物质元素，尤其是其中的维生素是很丰富的，所以平时适量的吃一些草莓是补充维生素C的一种选择。

2.西瓜

很多人可能会认为西瓜是七月份才能吃的，但其实并不是这样的，5月份的时候西瓜就开始上市了，而且5月份的西瓜特别好吃，因为五月份的时候昼夜温差大，这样会更有利于西瓜中的葡萄糖和蔗糖的积累，所以5月份的西瓜是很甜的。

3.梨

梨中富含蛋白质，碳水化合物以及多种维生素成分，这些营养元素对人体健康有非常重要的作用，所以我们在换季的时候可以适量的吃点梨。

4.山楂

山楂是酸酸甜甜的，尤其是其中的酸性会比甜性要强很多，所以很多人都不会直接的食用山楂，将山楂制作成冰糖葫芦或者是山楂汁是不错的选择。

五月份有什么水果吃，5月份可以吃的水果品种其实是蛮多的，以上向大家介绍的是比较常见的三种。