素茄的做法 美味素茄 素茄怎么做
“茄子营养、好吃但费油。喜欢美食更喜欢健康，所以即便再好的美味如烹饪方法不当我还是不喜欢去做的。茄子吸油主要是因为里面富含水分的缘故，因此只要用盐稍加腌制就可以解决这个问题了。”食材明细主料茄子（500g）辅料葱...
素美味的做法 素美味怎么做
“这道菜做法很简单，可以根据自己的喜好调整食材的用量”食材明细主料鱼豆腐（20块）香菇（4个）蟹肉棒（3-4根）黄瓜（一小根）虾肉（2-3段儿）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素美味的做法步骤1、将黄瓜都切成小块儿。2、将鱼豆腐等食...
美味什锦素茄丁怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.茄子洗净，切成小丁；红甜椒，黄甜椒，胡萝卜，黄瓜分别洗净切小丁。2.锅置火上，放入适量油烧热，先放入茄丁煎至金黄色，然后捞出沥油。3.锅内留底油...
美味素鸡煲的做法 美味素鸡煲怎么做
食材明细主料素鸡（1条）鲜香菇（适量）对虾干（适量）辅料大葱（适量）老抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）美味素鸡煲的做法步骤1、食材。2、素鸡切片、香菇十子对切、虾干去皮和肠。3、锅中放油放入素鸡煎制。4、翻面...
茄子素菊花鱼的做法 素心居静快乐美味素菜茄子素菊花鱼 茄子素菊花鱼怎么做
“每次看到茄子总会很快乐,因为总会想到亲朋好友相聚时光的合影,大家一起大喊一声:茄子,然后快乐蔓延开来!茄子营养丰富,又可清热解暑，更重要的是它好吃又便宜。茄子可以做的菜不下几百种，今天给大家介绍的是用茄子来做...
美味的素烧煎茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的素烧煎茄子是一道我个人非常喜欢的家常菜，一直很喜欢吃茄子，寻思着怎么变着花样吃，素烧煎茄子煎至两面金黄，从卖相上来看就很有食欲，吃进嘴里外酥里...
美容养颜美味酵素的做法 美容养颜美味酵素配方 美容养颜美味酵素怎么做
“草莓苹果橙都是对肠道有益的优良水果，对于人体肠道消化排毒有大大的功效~发酵出来的味道一点也不输直接食用。”食材明细主料草莓（150g）苹果（250g）橙（100g）白冰糖（400g）纯净水（3L）辅料益生菌发酵剂（1包）酸甜（口味）其他（工艺）数天（耗时...
美味的素炒紫茄怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟这道美味的素炒紫茄是一道超级好吃的家常小菜。我们日常生活中的茄子都有好多种的，可谓是颜色齐全又有白色，绿色还有我们最常见的紫色了，但是其实其中的...
美味的素炒白茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟茄子是很好吃的一种蔬菜，我非常的喜欢i吃，吃起来很软很糯的感觉，做菜的话很是入味的，口感是非常的好的，而且我觉得做法是很简单的，然后非常的下饭，所以推荐...
美味素菜的做法 美味素菜怎么做
食材明细主料腐竹（适量）黑木耳（适量）鸡蛋（适量）笋干（适量）芹菜（适量）辅料蚝油（适量）精品老抽（适量）糖（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美味素菜的做法步骤1、将所有食材切丝待用2、锅里放油依次放入笋丝木耳丝鸡蛋丝腐竹...
美味的番茄素火锅怎么做好吃又简单
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟美味的番茄素火锅是由番茄搭配其他的一下蔬菜为主要食材制作出来的一道家常菜，制作方法和只做火锅差不多，大家在家中制作的时候一定要将番茄炒一会，这样...
美味可口的素炒茄子怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：500辅料盐：适量蒜：适量姜：适量味素：适量油：适量细香葱：适量具体步骤1.食材：茄子。2.蒜、姜切成片，葱切葱花。3.茄子切成条。4.锅烧热，放入油。5.放入...
什锦素烧茄子的做法 京味儿家常“什锦素烧茄子” 什锦素烧茄子怎么做
“春季，以多食素食和新鲜蔬菜为好，今天做一款京味儿的家常素烧茄子。这道家常菜里面用的是，茄子、西红柿和青椒等，因此叫做“什锦素烧茄子”，看起来颜色美观，营养搭配也较好，并且少油味美，在炒制时，多以干煸的形式来制作，吃起来...
美味的茄子素饺子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的茄子素饺子是一道很普通的食物，但是每每看到了做好了的茄子素饺子忍不住吞口水，只因它看着特别的诱人，闻着味特别香，吃起它的时候，真是美味得不得了...
美味素烧煎茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟一道美味可口富含营养的家常菜肴素烧煎茄子让人喜爱和心动，搭配着一碗香喷喷的米饭食用更是美不胜收。茄子富含维生素，煎茄子更是酥脆香甜让人回味无穷...
美味番茄素火锅怎么做好吃又简单
准备时间:45分钟　　　　烹饪时间:60分钟火锅想必是很多朋友的喜爱，但是番茄素火锅你有没有听说过呢，是不是觉得很好奇呢，我想这道菜对于吃素的朋友来说，是不是让你们馋的流口水了呢，学会了回家做...
美味家常素炒茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟家常素炒茄子，茄子一直是我非常爱吃的食材，经常做炒茄子，烤茄子。茄子经过炒制，口感软糯鲜香，加上辣椒、酱油等各种配料的加盟，进行烹制，味道更加入味好吃。...
美味的素炒茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的素炒茄子，这是一道非常美味的家常菜。茄子含有丰富的营养价值，吃起来非常的香软可口，具有清热解毒的功效，还能够抗衰老。在里面加入爽脆可口的青椒...
美味素炒土豆茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时40分钟素炒土豆茄子，不同于众所周知的地三鲜。所谓素炒土豆茄子，原材料仅为土豆与茄子，土豆要新鲜，不可发霉，茄子则不可太老，开始炒之前，土豆可先行油炸，将炸...
美味的素炒茄子干怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的素炒茄子干是一道家常菜，做法是很简单的，随意炒就可以炒好吃了，是一道老少皆宜的菜肴，相信很多人都喜欢做好吃的花时间又少的菜了，所以素炒茄子干就...
美味素烧茄子怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料茄子：2个辅料青椒：算了白糖：少许番茄酱：适量精盐：少许淀粉：少许生抽：少量蒜末：适量具体步骤1.将茄子去楴洗净切滚刀块，青椒去楴.去籽切块备用。2.坐炒锅点火，多...
「美味可口」素炒茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料尖椒：100茄子：200辅料盐：适量豆瓣酱：适量油：适量具体步骤1.说西安准备茄子和尖椒洗净2.把茄子和尖椒切好3.锅中放适量的油加热4.放入蒜末爆香5.倒入切...
美味的茄汁素丸子怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料胡萝卜：五根白萝卜：一根食用油：半锅大葱：一根面粉：适量辅料十三香：适量盐：适量白糖：适量香油：适量番茄酱：三勺味精：适量具体步骤1.胡萝卜、白萝卜擦成丝备用...
素茄盒的做法 素食低油——美味素茄盒 素茄盒怎么做
“给素食者的茄盒。”食材明细主料茄子（适量）豆腐（适量）干香菇（适量）辅料酱油（适量）十三香（适量）五香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）高级（难度）素茄盒的做法步骤1、茄子洗净切成两片连在一起的片片。2、豆腐洗净剁碎，干香菇泡水洗净同样剁碎...
美味烧素茄子怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟软糯香甜的米饭的最佳伴侣就是这道美味健康营养价值丰富的家常菜肴烧素茄子了，咸香麻辣的口感让人充分体会到美食的魅力。而且制作工艺也是非常简单快...