关于虾仁炒茄丁的做法的餐饮精选

“鲜香味美，下饭神器，家常菜还是健康第一，少油版茄子很好吃的😊”食材明细主料圆茄子（两个）青椒（一个）虾仁（适量）辅料八角（适量）葱（适量）蒜末（适量）盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）虾仁炒茄丁的做法...

“番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。由于番茄中维生素A、维生素C的比例合适，所以常吃可增强小血管功能，预防血管老化。番茄中的类黄酮，既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的...

食材明细主料虾仁（适量）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）土豆（适量）调料料酒（一勺）胡椒粉（适量）盐（适量）干淀粉（适量）蒸鱼豉油（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）三丁炒虾仁的做法步骤1、虾仁洗净，放料酒、淀粉、盐拌匀，腌制20...

“一个人在家的时候是不是吃饭有些发愁？打扫剩饭吧，不那么心甘情愿；做新菜吧，一个人吃的那点量还不够麻烦的。其实，有的时候经过巧处理，剩饭也能吃出好味道。比如今天我就打发掉了家里的剩馒头和煮毛豆。一个馒头，一把毛豆，几...

食材明细主料鲜虾（6只）扁豆（适量）番茄（一个）洋葱（小半个）鸡蛋（2个）辅料板油（少许）盐（少许）生抽（少许）番茄酱（少许）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄虾仁炒饭的做法步骤1、扁豆去蒂，洗干净，切小段，用开水煮一遍，用清水过滤一遍。（这样扁...

食材明细主料虾仁（适量）辅料番茄酱（适量）面粉（适量）鸡蛋（一个）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）糖（适量）水淀粉（适量）酸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄酱炒虾仁的做法步骤1、准备适量虾仁备用。2、蕃茄酱和鸡蛋备用。3、虾仁中放...

“好吃😋简单试试吧！”食材明细主料西红柿（按自己喜好）面条（按自己分量个）虾仁（按自己喜好）辅料糖（1～5g）食用油（一点）酱油（1勺）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁番茄炒面的做法步骤1、番茄一个。(按自己喜好。）2、虾一些。（按自...

“买了基围虾，每次都是盐水虾，今天想换个吃法”食材明细主料基围虾（适量）辅料芦笋（适量）山药（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芦笋山药丁炒虾仁的做法步骤1、主料基围虾2、基围虾剥虾仁备用3、芦笋4、山药5...

“中医学认为，茄子性味甘、凉，入脾、胃、大肠经，具有清热活血、止痛消肿、通络散瘀的作用，适用于肠风下血，热毒疮疡，冻疮，乳房皲裂，痰热咳嗽，痔疮便血，皮肤溃疡，疟疾患者食用或外用。茄蒂，茄叶，茄秧，茄根均可入药。”食材明细主料圆...

食材明细主料虾仁（适量）鸡肉（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）料酒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒鸡丁的做法步骤1、食材：虾仁，鸡肉，青椒2、鸡肉切成丁，用盐、糖、耗油、料酒、淀粉腌制.3、锅中倒...

“这是一道非常容易简单的菜，特别适合初学者和上班族，炒熟的菜清淡咸鲜，夏天食用较好。超市有卖豌豆玉米和胡萝卜的蔬菜丁，炒熟虾仁直接放入就可以，非常简单。”食材明细主料虾仁（十个左右）胡萝卜（寸段）豌豆（适量）玉米粒（适量）辅料...

“又是一款早上当浇头，又能当中饭菜的小炒。这放假了东混西搭真是少不了。不过芹菜配虾仁我是老有这样子混得，孩子说这次的杂菜酱丁好吃，一定要我一起炒在菜里面。配炒一下除了色彩不是那么好外，菜味真是很不错得哦。喜欢...

“色彩缤纷，营养丰富，看着好有食欲，深受家人的喜爱～”食材明细主料虾仁（适量）胡萝卜（适量）豌豆粒（适量）玉米粒（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）千禾酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒三色丁的做法步骤1、虾仁...

“饭菜合一，是扬州食馔中别具情趣的一个类别，最具代表性的是扬州炒饭。扬州美食素以精巧取胜，扬州炒饭却是真正属于大众的。”食材明细主料米饭（200g）虾仁（30g）青瓜（30g）番茄（50g）豆角（50g）辅料葱（适量）香菜（适量）油（适量）配料盐（适量）酱油...

“番茄炒蛋，一道十分家常的菜，便利而好吃。”食材明细主料番茄（1个）鲜虾仁（6只）辅料蛋（1只）红葱头（适量）葱（适量）油（适量）配料盐（适量）鸡粉（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）生粉（适量）番茄酱（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄虾仁炒蛋的...

“平时做茄子需要过油，今天这道菜无需大量的油，属于家常版的茄子同样美味哦！”食材明细主料茄子（两个）辅料虾仁（适量）香菜（适量）调料八角（一个）葱末（适量）蒜瓣（两个）白糖（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒茄...

“昨晚和一个孩子刚刚高考完的家长交流了一下，她说每天给孩子送饭一定要三个菜，其中一个必须是海鲜，我说俺儿子就不爱吃海鲜，她说比如现在卖的活虾，你给她炒炒，。。。哈哈是啊我给他煮熟了人家不爱吃呢，按照这个朋友的建议我...

食材明细主料基围虾（500g）胡萝卜（半条）辅料洋葱（半个）小葱白（一小把）黄瓜丁（一小节）大蒜（几颗）生抽（1勺）胡椒粉（少许）黄酒（1勺）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔬菜丁炒虾仁的做法步骤1、像这样把虾仁剥出来.如果时间充裕的可以...

食材明细主料虾仁（适量）土豆丁（适量）胡萝卜丁（适量）蚕豆瓣（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）姜丝（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒三丁的做法步骤1、锅中放入适量油烧热后放入虾仁和姜丝翻炒。2、炒至变色后放入适量...

“色泽艳丽，鲜香入味，营养丰富，深受孩子们的喜爱～”食材明细主料虾仁（适量）豌豆粒（适量）胡萝卜（适量）辅料姜丝（适量）淀粉（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒双色丁的做法步骤1、虾仁提前...

食材明细主料青虾（适量）圆茄子（适量）辅料葱花（适量）蒜末（适量）香菜（适量）盐（适量）白糖（少许）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾仁炒茄丝的做法步骤1、圆茄子去蒂去皮。2、切成丝，放少许盐杀出水分。3、清水冲洗一下攥出水...

食材明细主料虾仁（适量）青椒（适量）茄子（适量）香菜（适量）辅料盐（适量）葱花（适量）白糖（适量）酱油（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒虾仁炒茄丁的做法步骤1、虾仁挑去虾线，洗净备用。2、青椒切成小块。3、茄子去皮去...

食材明细主料番茄（2个）虾仁（160克）调料料酒（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）番茄炒虾仁的做法步骤1、食材：番茄、虾仁（已去虾线清洗）。2、在虾仁里加适量的料酒。3、拌匀。4、将番茄清洗清洗捞出。5、...

“今来一款好吃的低脂菜品：蚝油菇丁炒虾仁，鲜美无比哦！”食材明细主料青虾（适量）玉米（适量）青豆（适量）杏鲍菇（一个）葱（适量）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蚝油菇丁炒虾仁的做法步骤1、所需食材准备就...

食材明细主料蚕豆米（适量）虾仁（适量）调料料酒（适量）姜丝（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚕豆米炒虾仁丁的做法步骤1、食材:蚕豆米、虾仁切丁。2、虾仁丁中放入姜丝。3、一勺料酒。4、拌均匀腌制十分钟。5、锅中...