关于芥兰苗虾仁鸡蛋面的做法的餐饮精选

食材明细主料挂面（适量）鸡蛋（一个）芥兰苗（适量）辅料虾仁（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）油泼辣子（适量）蚝油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芥兰苗虾仁鸡蛋面的做法步骤1、鸡蛋备用。2、龙须挂面备用。3、虾...

“虾仁的简单做法，喜欢芥末的宝宝们简直不要太爱❤️芥末根据自己喜好加不同量，我家娃不怎么能吃，我加的比较少，毕竟芥末比较容易上头，直冲天灵盖😂这个量就2人份，翻车也不心疼，还好摆盘，假如做不好吃，至少颜值在，哈哈😄直接裹上...

“kiddyfresh鹿优鲜-进口孕婴童生鲜，源自北欧，纯净生鲜。深耕进口生鲜已有9年的历史，坚持无添加，只为给中国宝宝提供安全、专业的辅食食材。我们的使命是：轻轻松松解决妈妈的生鲜辅食选择难题，让宝宝爱吃，妈妈放心！【kiddyfre...

“与其苦思冥想我的首发菜谱，还不如随意点，中午吃什么就发什么。宝贝们爱吃面食，动手做虾仁鸡蛋面，添加了虾仁，菠菜和鸡蛋的手擀面，营养又健康。”食材明细主料面粉（300g）鸡蛋（2个）虾仁（15只）蘑菇（10个）菠菜（5根）五花肉（100g）辅料酱油（1...

“昨天下班之前就在想晚上做什么菜，想想前二天给儿子做的虾仁盖浇饭还剩十几粒虾仁，半个西兰花，但就这二样放在一起炒量太少了哦，要不再加几个蛋放进去炒炒吧，这三样东西放在一起还蛮有营养的呢，嘿嘿。”食材明细主料虾仁（2...

“微辣，咸鲜下饭。”食材明细主料芥兰（适量）白灼虾（适量）小米椒（可选）辅料山茶油（适量）姜丝（适量）花椒（几粒）盐（一点点）蒜蓉辣酱（适量）香辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芥兰炒虾仁的做法步骤1、粗茎芥兰适量。2、去皮。3、削成薄片。4...

“虾仁含丰富的钙质，用来给宝宝补钙绰绰有余，还加入了胡萝卜和西蓝花，帮助宝宝补充维生素，增强抵抗力，参考月龄:十二个月以上。”食材明细主料鲜虾（4只）鸡蛋（一个）中筋面粉（50克）西兰花（20克）胡萝卜（30克）辅料姜（适量）调料水（15毫升）清淡...

“低脂高蛋白，减脂首选。材料一人份。”食材明细主料意面（80g）辅料虾仁（130g）口蘑（3个）西兰花（140g）低脂牛奶（150g）大蒜（2瓣）洋葱（15g）奶酪粉（适量）黑胡椒（适量）橄榄油（适量）奶香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁西兰花意面的做法步骤1、...

食材明细主料荞麦面（适量）鸡蛋（1个）虾仁（6个）辅料葱（适量）香菜（适量）调料香油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁鸡蛋汤面的做法步骤1、荞麦面，鸡蛋备用，虾仁处理干净。2、小葱和香菜洗净切碎。3、锅...

食材明细主料鸡蛋（两个）辅料虾仁（四个）西兰花（适量）调料香油（适量）酱油（适量）盐（适量）温水（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西兰花虾仁蒸蛋的做法步骤1、两个鸡蛋磕入碗中打散。2、加入适量温水搅拌均匀。3、虾仁处理干净备...

“早餐来一碗营养丰富的汤面，能量满满一上午，快手美味，小伙伴们一起来吧！”食材明细主料荞麦面（适量）辅料鸡蛋（一个）荷兰豆（适量）虾仁（适量）葱（适量）调料盐（适量）油（适量）醋（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）虾仁鸡...

食材明细主料芥兰苗（适量）辅料蒜粒（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香芥兰苗的做法步骤1、热油放入蒜粒爆香。2、1-2分钟，加入芥兰菜翻炒。3、翻炒1-2分钟加入适量盐和味精调味，如果不喜欢味精的可以省略，也可鸡精...

食材明细主料芥兰（4棵）鸡蛋（两个）辅料食用油（适量）葱（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒面（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥兰炒鸡蛋的做法步骤1、芥兰放水里冲洗干净。2、洗净的芥兰掉去叶子，切成斜片。葱洗净切成葱花。3、鸡蛋...

食材明细主料豆角（适量）面条（适量）辣椒酱（一勺）鸡蛋（2个）西红柿（一个）虾仁（几个）调料玉米油（10毫升）盐（少许）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆角虾仁鸡蛋面的做法步骤1、成品图，来了。2、面条煮熟入清水浸泡，豆角去蒂折断备用。3、洗...

“米爸爱吃面，纳米爱吃米，还好爸爸午饭不在家里吃，要不然午饭很难做的。休息时，为了满足两个人的胃，就做这样的面，呵呵，都爱吃！”食材明细主料面条（适量）虾仁（适量）鸡蛋（适量）辅料小青菜（适量）姜（适量）葱（适量）红椒（适量）洋葱（适量）配料料酒（适...

“芥兰不仅清甜脆嫩、营养丰富，而且有非常不错的药用保健功效。中医认为，芥蓝味甘，性辛，有利水化痰、解毒祛风、除邪热、解劳乏、清心明目等功效；现代医学认为芥蓝含有丰富的维生素A、维生素C，经常食用有降低胆固醇、软化血...

食材明细主料牛肉（150g(两人量)）芥兰菜（200g(两人量)）鸡蛋（2个）面饼（2块）辅料姜（适量）葱（适量）泡椒（适量）盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）油（适量）腌牛肉料盐（适量）酱油（适量）淀粉（适量）原味（口味）未知（难度）牛肉芥兰鸡蛋汤面的做法步骤1、所有食材:芥兰...

“我觉得冬天的菜特甜特好吃，象这个芥兰就是其中一种，芥兰爽脆清嫩，含有极丰富营养素，配着河虾用蒜头爆炒，香呀，下饭下酒都很好！”食材明细主料河虾（适量）芥兰（适量）蒜头（适量）辅料花生油（适量）鸡粉（适量）生抽（适量）米酒（适量）鲍汁（适量）糖（适...

“善用孩子喜欢的食材做配料，这个菜常常会变得很受欢迎。有时候就是随意的搭配一下，也会有比较好的效果，孩子吃的很香。有时候刻意给孩子准备点什么美味，可孩子就是不喜欢吃。今天这个虾仁就是这样子，简单的炒了，居然也很下...

“最近，生活节奏相当快，为了提高做饭的效率，同时又不失营养和口味，不得不对自己的饮食好好思量一下了。来碗【虾仁鸡蛋面】吧！营养丰富。”食材明细主料面条（适量）虾仁（适量）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗...

“晚上本来想给宝宝做番茄鸡蛋面的，宝爸说很想吃虾，那就给宝宝再加点营养吧。虾中富含蛋白质，是很好的一样食材。宝爸说宝宝天天鸡鸭鱼肉的会不会营养过剩啊。”食材明细主料面（适量）鸡蛋（适量）番茄（适量）虾仁（适量）辅料盐（适量）料...

“每个星期妈妈都会买这个菜，吃起来脆脆的，怎么吃不会腻。”食材明细主料达芥兰（3个）虾仁（适量）辅料姜片（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁达芥兰的做法步骤1、达芥兰3根2、虾仁适量3、芥兰去掉外皮洗净。4、切成0....

“现在厨电发达，面条自己做也是很轻松的，今天用蛋黄来调配面条，做了一份黄灿灿的鸡蛋面，朋友们要是喜欢也可以试一下哦。”食材明细主料面粉（1大杯）蛋黄（2个）细盐（2克）辅料清水（适量）虾仁（1份）丝瓜（1份）葱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（...

“俗话说:送行的饺子接风的面。儿子回来，简简单单做了一顿面条，🍜让他感到了家的幸福和温暖，告诉我妈妈的味道才是最好的味道！😊”食材明细主料虾仁（适量）鸡蛋（适量）肉片（适量）鲜切面（适量）木耳（适量）辅料葱（适量）八角（适量）盐（适量）酱油（...

食材明细主料细面（适量）番茄（两个）鸡蛋（一个）辅料葱（一根）火腿肠（一根）虾仁（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁火腿鸡蛋面的做法步骤1、适量细面备用。2、所需食材准备就绪。3、番茄...