低脂芝麻面包球的做法 低脂芝麻面包球怎么做
“因为是低脂，所以糖和油的量都比较少，吃起来略有甜味，喜欢吃甜一些的，可以再适当增加糖的分量，刚刚出炉的面包球外皮酥酥脆脆，内里却是非常柔软”食材明细主料高粉（200克）酵母（3克）玉米油（8克）熟芝麻（10克）白砂糖（15克）水（110克）黄油（8...
低脂芝士蛋糕的做法 相对低脂芝士蛋糕 低脂芝士蛋糕怎么做
食材明细主料奶油奶酪（75克）牛奶（50克）鸡蛋（3只（比较小的，大只的话2个就够了））牛油（25克）白糖（50克）低筋面粉（25克）辅料巧克力酱（少许）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）低脂芝士蛋糕的做法步骤1、奶油奶酪与牛奶放于盘中隔水以小火...
低脂全麦面包的做法 低脂全麦面包怎么做
“这大概是《学徒面包师》中最能立即投入行动的面包之一了。直接法，用时5小时左右。没有酵种，也没有不熟悉或不常用，因而几乎不备的原料。全麦粉占33%面粉比。据说，这是最受欢迎的低脂全麦面包的比例。全量制作一个907克...
芝麻麻球的做法 芝麻麻球怎么做
“香糯软口的芝麻球，夹着甜甜的豆沙馅料，是道很诱人的小吃。冷热吃都很好吃😋。”食材明细主料糯米粉（250g）豆沙（200g）辅料白芝麻（20g）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芝麻麻球的做法步骤1、准备的食材。2、和好糯米团，准备...
低脂芝麻蛋卷怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:5分钟肯定没有几个人能够抵抗低脂芝麻蛋卷的诱惑，这个自带网红光环，深受青睐的面包外皮酥软，蛋包松软的，香浓的奶酪味道直接挑战着我们的味蕾。而且低糖，你也不...
懒人版低脂生酮面包的做法 懒人版低脂生酮面包怎么做
“对于正在减脂的宝子们而言，即想瘦身又想吃面包，而这一款面包就是你们减脂期的首选。它操作过程非常的简单，前后耗时半小时，快来试一试吧……”食材明细主料谷脘粉（35克）泡打粉（3克）可可粉（15克）鸡蛋（1枚）牛奶（30克）木糖醇（10克）辅料...
低脂蒜香咸面包的做法 低脂蒜香咸面包怎么做
“面包体无油少糖，更低脂。”食材明细主料高粉（250克）鸡蛋（45克）纯牛奶（100克）酵母（4克）盐（3.5克）糖（10克）辅料蒜泥（适量）葱（适量）油（适量）蒜香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）低脂蒜香咸面包的做法步骤1、将面团材料全部放面包机揉50分钟...
草莓拌低脂面包的做法 草莓拌低脂面包怎么做
食材明细主料草莓（适量）低脂面包（适量）鸡蛋（一个）调料茼蒿（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）草莓拌低脂面包的做法步骤1、草莓准备洗干净备用。2、低脂面包切片，自己做的。3、鸡蛋提前煮熟备用。4、茼蒿洗干净备用。5、...
低脂麻辣香锅的做法 低脂麻辣香锅怎么做
“又爱吃又怕变胖，这道低脂香锅，让您款款地吃！”食材明细主料莲菜（一节）香菇（五朵）莴笋（半节）土豆（一个）鱼丸（200g）虾（20只）豆腐（一小块）金针菇（半把）蒜苔（10根）辅料干锅底料（一袋（火锅料））花椒（些许）红辣椒段（些许）葱（些许）盐（些许）姜（些许）麻辣（口味）炒（工...
低脂健康的紫薯面包的做法 低脂健康的紫薯面包怎么做
“紫薯不仅拥有普通的红薯营养成份外，还富含硒元素、铁元素和花青素，而花青素是天然强效自由基清除剂。另外紫薯具有减肥和美容的功效哦~~~~~~~~~~~·而这款面包中的糖份使用非常少，把紫薯作为馅料原本就带些甜味，味道清...
芝麻核桃胚芽面包的做法 【低卡系列之一】芝麻核桃胚芽面包 芝麻核桃胚芽面包怎么做
食材明细主料面包粉（500克）芝麻核桃粉（60克）小麦胚芽（50克）糖（30克）盐（4克）酵母（10克）奶粉（25克）蓝莓酱（20克）鸡蛋（1只）牛奶（350克）油（25克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）高级（难度）芝麻核桃胚芽面包的做法步骤1、所有原料厨师机揉出膜。2、温暖...
无糖低脂萌兔面包的做法 无糖低脂萌兔面包怎么做
“本次ACA烘焙明星大赛的宗旨是用何物代替黄油和白糖，我就想做面包的话，黄油可以用橄榄油代替，橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、橄榄油护肤F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物...
黑芝麻酸奶低脂雪糕的做法 黑芝麻酸奶低脂雪糕怎么做
食材明细主料黑芝麻粉（适量）辅料酸奶（适量）调料白糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑芝麻酸奶低脂雪糕的做法步骤1、锅中放入黑芝麻粉加入适量白糖。2、加入少许水煮开拌匀。3、放入容器中。4、最后铺上一层酸奶...
低脂芝麻蛋卷的做法 低脂芝麻蛋卷怎么做
“还是低脂蛋卷的配方，加一点芝麻。把黄油换做了花生油。因为气温比较低，上次的黄油面糊到了后来感觉就没有刚调好时那样容易流动了。换成植物油，流动性应该会强一点吧。还是一个蛋，却比上次的要小一点，正好是原方的量”食...
芝麻麻薯球球的做法 芝麻麻薯球球怎么做
食材明细主料黄油（50g）炼乳（5g）糖粉（40g）奶粉（50g）高筋面粉（60g）旺仔牛奶（20g）麻薯预拌粉（200g）全脂牛奶（50g）蛋黄（一个）辅料芝麻核桃粉（25g）蔓越莓掰小粒（30g）甜味（口味）技巧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芝麻麻薯球球的做法步骤1、准备所需食材，称...
低脂面包瓦伊森的做法 低脂面包--瓦伊森 低脂面包瓦伊森怎么做
“瓦伊森（Weizenbrot）是德国最基本的面包，口感非常扎实，我用橄榄油代替了白油，烤好后的面包吃起来清淡爽口并且非常有嚼劲。如果还不适应节后早起，不如早上选择这款有嚼劲的面包，利用咀嚼的动作动运整个口腔，口腔的动作会牵动...
低脂蔬菜面包的做法 低脂蔬菜面包怎么做
“这款低脂无糖的面包，里面包裹着新鲜蔬菜，富含有多种维生素，吃起来营养又美味，最主要是低脂哦，适合减肥期间又能解馋的朋友”食材明细主料高筋面粉（450克）全麦粉（50克）酵母（5克）水（400克）盐（9克）橄榄油（30克）辅料西兰花（90克）胡萝卜丁（90...
脆炸芝士面包球的做法 脆炸芝士面包球怎么做
“平常，一说到沙拉酱，我们就会与鸡块，薯片，蔬菜，水果联系到一起，即使用在面包上，也是涂抹在表层。上次用沙拉酱代替油来炒米饭，真的是让你意想不到的美味，非同凡响。这次，我在面包球的制作中用沙拉酱代替蛋液，没想到又一份意外收...
低脂麦麸紫薯面包的做法 低脂麦麸紫薯面包怎么做
“精粮吃的太多，偶尔来点杂粮还是非常好的。在南方很少看到有麦麸，而北方的超市随处可见。用来做面包，口感比想象的要好太多。再加上粉粉糯糯，甜度很高的紫薯，给这道高纤面包带来不一样的口感。”食材明细主料高筋面粉（270g...
炸芝麻球的做法 【山东】炸芝麻球 炸芝麻球怎么做
“儿子喜欢吃的菜。”食材明细主料芝麻球（1包）辅料橄榄油（适量）甜味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炸芝麻球的做法步骤1、准备芝麻球，去除包装。2、锅里加入适量橄榄油。3、油热后放入一个芝麻球，旁边冒小泡泡。4、加入剩下...
芝士面包球的做法 芝士面包球怎么做
“对于芝士，试问哪个女生能够拒绝的了拉丝的芝士和浓郁的奶香。所以今天就给大家推荐一款非常耐吃又颇受欢迎的一道巴西国民小吃——芝士面包球。治愈系的小点心，芝士浓香和面包球的韧性和嚼劲合为一体，看剧无聊的时候就...
芝麻球的做法 芝麻球怎么做
食材明细主料糯米粉（适量）芝麻（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芝麻球的做法步骤1、糯米粉2、二勺粉3、开水中加入适量白糖融化4、加入粉中5、拌成糊状，再加入糯米粉6、揉成面团后加入植物油7、揉均醒发2...
低脂荞麦面的做法 低脂荞麦面怎么做
“今来一款低脂荞麦面，食材随意搭配，健康又美味。”食材明细主料荞麦面（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）芦笋（适量）鸡蛋（适量）金桔（适量）辅料海鲜酱油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）低脂荞麦面的做法步骤1、食材准备就绪。2、芦...
低脂全麦芝士熔岩面包 怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:23分钟这道低脂全麦芝士熔岩面包他的外观看起来就让人很有食欲。就像是一朵绽开的花朵，食欲大增。里面是软软嫩嫩的黄油，吃进嘴里就像是有烟花在舌尖绽开的感...
低脂芝士蛋糕的做法 低脂芝士蛋糕怎么做
“各种低脂奶原材的搭配使芝士蛋糕更健康”食材明细主料低脂奶油奶酪（200g）低脂酸奶（150ml）脱脂牛奶（50ml）消化饼干（100g）鸡蛋（1颗）辅料黑巧克力（30g）配料低脂黄油（50g）白砂糖（55g）玉米淀粉（20g）奶香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）低脂芝...