关于丝瓜拌蛋怎么做好吃的餐饮精选

“凉拌丝瓜最大程度地保存了丝瓜中所有的营养素及活性成分是夏季简单实用的丝瓜吃法，具有绿色、味清香、爽口的特点，有清热化痰、凉血止血的功效。”食材明细主料丝瓜（1根）鸡蛋（2个）辅料洋葱（1块）辣椒（半个）蒜（半头）调料油（少许）酱...

“很清爽很省时，因为有粉丝，如果懒得做别的也可以算作一顿了哈哈。”食材明细主料黄瓜（半根）鸡蛋（两个）粉丝（1小把）辅料辣椒（1只）葱（2根）蒜（1瓣）酱油（1汤匙）醋（1小勺）白糖（少许）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄瓜鸡蛋拌粉...

食材明细主料蛋皮（适量）黄瓜（适量）辅料盐（适量）香油（适量）蚝油（适量）醋（适量）辣椒粉（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋丝拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜，蛋皮。2、蛋皮和黄瓜切丝。3、装碗里加盐。4、淋上醋，香油。5、再淋上香油。6...

食材明细主料干木瓜丝（适量）调料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）白糖（适量）小米辣（适量）生姜（适量）大蒜（适量）蚝油（适量）中辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）凉拌木瓜丝的做法步骤1、将干的木瓜丝泡发。2、准备好小米辣生姜大蒜洗净备用。3...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟金丝瓜肉丝拌黄瓜属于一道凉拌家常菜，也可以作为一道搭配火锅的凉菜，特别清爽可口，而且在冬天吃火锅心急的热烫，马上可以尝一下清爽的凉菜，十分的不错，而且...

食材明细主料黄瓜（1根）蒜（适量）熟芝麻（适量）辅料香油（适量）辣椒油（适量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）味精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌黄瓜丝的做法步骤1、黄瓜去瓤切成细丝，蒜切末。2、清爽的黄瓜丝。3、加入香油，辣椒油，拌匀...

食材明细主料鸡蛋（两个）红萝卜（适量）黄瓜（一根）粉丝（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料辣椒粉（适量）芝麻（适量）盐（适量）油（适量）醋（适量）酱油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋皮黄瓜拌粉丝的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、鸡蛋磕入...

“既想吃的清淡，又不想缺乏营养，就用煮熟的精肉拌了丝瓜。”食材明细主料丝瓜（1根）精肉（60g）辅料大蒜（两瓣）调料食盐（半克）鸡精（半克）生抽（5g）醋（小许）香油（小许）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）精肉拌丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮洗净...

食材明细主料苦瓜（两根）娃娃菜（适量）胡萝卜（适量）辅料洋葱（适量）蒜（适量）花椒（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）辣椒粉（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌苦瓜丝的做法步骤1、苦瓜和大蒜洗净备用。2、娃娃菜，胡萝卜和洋...

“今年的夏天很炎热，每天只想吃一些凉拌菜。黄瓜作为夏日的主角，基本上每日都会以各种形式出现。今天换个方式，加入鸡蛋丝，真的很清凉，好吃。”食材明细主料鸡蛋（2个）黄瓜（2根）辅料蒜（6瓣）盐（适量）醋（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十...

“丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁有“美人水”之称。”食材明细主料丝瓜（300g（带楞））辅料蚝油（2勺）麻汁（2勺）虾皮（20g）大蒜（5个）咸鲜...

“晚上要去夜骑，晚餐就做个快手拌面吧，儿子说很好吃”食材明细主料面条（适量）黄瓜（一个）鹅蛋（一个）辅料生抽（适量）香油（适量）绵白糖（适量）老醋（适量）麻酱（适量）油辣子（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜丝鹅蛋素拌面的做法步骤1...

食材明细主料丝瓜（1根）辅料沙拉汁（1小包）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）拌丝瓜的做法步骤1、丝瓜。2、丝瓜去皮洗净切块。3、锅中放水煮开，放入丝瓜煮熟。4、煮好后放入碗里。5、倒入沙拉汁拌匀即可。6、成品图。...

“大年终于过去了。想起大鱼大肉的日子，真怕引起“三高”。所以，节后就要收脂刮油了。所以，这几日，我家凉菜吃得多。”食材明细主料黄瓜（1根）双汇王中王（1根）辅料食用油（适量）食盐（半勺）小米椒（3个）葱末（适量）花椒（一把）酱油（适量）蚝油（适...

“这都是家庭常做的菜，一般十分钟就能搞定的，但味道却很好，清新可口”食材明细主料黄瓜（两根）鸡蛋（一个）辅料蒜（适量）配料盐（适量）味精（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜鸡蛋丝的做法步骤1、准备黄瓜两根，鸡蛋...

“今天做了一道清口的菜，争取能帮助清清油脂。主材是黄瓜，听起来就那么清爽有木有？以往黄瓜大多是用来拍着吃，作配菜吃，或是直接洗洗生着吃，今天换了个形式，擦丝吃。入味爽口，相当不错。”食材明细主料黄瓜（1根）辅料生抽（2勺）香醋...

“单吃鸡胸肉比较乏味，就煮好了做各种拌菜。加了配菜和调料，营养和口感更丰富。”食材明细主料鸡胸（1个）黄瓜（1根）辅料胡萝卜（50克）调料大蒜（2瓣）食盐（1克）香醋（5克）生抽（5克）油辣子（1汤匙）味精（1克）白糖（3克）中辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（...

食材明细主料金瓜丝（1块）海蜇丝（195克）辅料盐（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）海蜇丝拌金瓜丝的做法步骤1、食材：金瓜丝、海蜇丝2、将金瓜丝去籽清洗一下。3、放入清水锅中焯开，焯至10分钟捞出。4、放在凉水...

“南瓜富含B族维生素，类胡萝卜素等；鸡胸肉纤维较粗，一定要煮至熟烂才能给宝宝食用。”食材明细主料南瓜（适量）鸡胸肉（适量）辅料宝宝奶酪（适量）配料番茄酱（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）南瓜拌鸡丝的做法步骤1、材料：南瓜...

食材明细主料黄瓜（1根）干豆腐（1张）鸡蛋（1个）辅料葱末（适量）大蒜（2瓣）辣椒粉（1勺）鸡粉（少许）海鲜酱油（1勺）蚝油（半勺）糖（半勺）白醋（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆腐丝蛋皮拌黄瓜的做法步骤1、鸡蛋摊成鸡蛋饼。2、蛋饼切丝。3...

食材明细主料黄瓜（适量）肉丝（适量）辅料糖（适量）辣椒油（适量）醋（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）蒜末（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜切丝加入蒜末。2、提前炒好的肉丝，拌凉菜最入味。3、把所有食...

“同事自己种的丝瓜，送来一个，好大的个，还真是第一次看到这种丝瓜，记忆中的丝瓜都是长长的细细的，这种丝瓜没吃过哦，同事说炝拌就好了。OK！就炝拌！原来炝拌还真的好吃，丝瓜丝看上去有点软，实际上很爽口，有股清香的味道，颜色也漂亮...

食材明细主料菜瓜（1个）鸡蛋（2枚）花生米（50克）辅料食用油（3勺）葱花（适量）蒜蓉（适量）小米辣（适量）调酱汁:食盐（半勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）香醋（1勺）白熟芝麻（1勺）酸辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）高级（难度）菜瓜拌鸡蛋丝花生米的做法步骤1、准备鸡蛋，花生米...

食材明细主料鸡蛋（2个）黄瓜（1个）辅料盐（适量）辣椒油（适量）香油（适量）醋（适量）生抽（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋皮拌黄瓜丝的做法步骤1、平底锅刷薄油，中小火每个鸡蛋煎成一个蛋饼。2、切丝。3、黄瓜切丝。4、蛋皮，黄瓜，调...

食材明细主料丝瓜（200g）辅料姜未（适量）蒜末（适量）葱末（适量）红椒（适量）葱花（适量）调料油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜拌粉丝的做法步骤1、粉丝先用温水浸泡。2、丝瓜。3、去皮后...