准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟原汁蒸蛤蜊,这道菜的制作方法是挺简单,最简单的方法就是直接上锅蒸熟,蛤蜊肉嫩汤汁鲜美,蛤蜊具有降低血清和胆固醇作用,人们在食用蛤蜊后,身体会发生一定的变化,多吃有益,这对解除一些烦恼症状无疑是有益,能滋阴、化痰、软坚、利水,有滋阴明目、软坚、化痰之功效。
主料
蛤蜊 :
500 辅料
水 :
适量 具体步骤
1.蛤蜊清洗干净。
2.锅里加入一点水,蛤蜊隔水蒸制。
3.蒸至蛤蜊壳开立即关火。
4.取出装盘食用。
5.蒸好的蛤蜊
烹饪技巧
1、蒸至蛤蜊壳开的时候立即关火,火大了蛤蜊肉就不嫩了。2、蛤蜊汤可以用来做西红柿汤,很是鲜美。