关于鱼肉汤饭的餐饮精选

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料米：150公克虾仁：8个淡菜：8个乌贼：150公克白葡萄酒：3大匙蕃茄碎：150公克蕃茄煳：少许黑橄榄片：少许巴西里：少许辅料橄榄油：4大匙蒜头：少许九层塔：少许具体步骤1.将...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料海鲈鱼：3块洋葱：一个胡萝卜：一根芹菜：一根橙子：一个辅料藏红花：适量番茄酱：适量胡椒：适量盐：适量莳萝：适量橄榄油：适量鱼汤：适量干白：适量橙汁：适量水：适量具体步骤1...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鱼肉汤饭，真的超级好吃啊。剔掉鱼刺后撕成小块的鱼肉和剩米饭一起煮，使得鱼肉的美味在这份饭食里体现的淋漓尽致，还有细细的香葱和鲜香的汤，一切都搭配的...

准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:8分钟这道美味的鱼肉汤饭取材方便，制作起来也十分简单易学，在家中就可以烹饪制作。到了夏季，社么大鱼大肉也吃不下，但是，夏季容易流汗，特别是对于我这种热爱运动的...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟喜欢喝汤的朋友们可以学做这道鲜香可口的鱼肉汤饭，不仅好吃而且能饱腹。鱼汤非常滋补，常喝汤也有利于身体健康，而鱼肉的蛋白质含量非常丰富，鱼肉和米饭相...

“当看到不粘汤锅时，就想着这锅做鱼汤太方便了，先把鱼煎了直接加水就可以熬上，适合象我这种懒人，特别是冬天，还可以少洗一个锅。虽然广州的冬天不算冷，但我还是希望每天都能喝上暖暖的一锅汤。浓浓的鱼汤，再加上时令的西洋菜...

“肥嫩入味的鳗鱼饭真让人着迷，虽然家旁边有好几家日式餐馆，鳗鱼饭也有好几种花样，但是一份就要好几十块钱，吃着美，但多少还是有点儿心疼。次数多吃了，就萌生了自己做鳗鱼饭的想法。省钱是一方面，主要是能享受烹饪的乐趣。肥...

“因为每天都不能找起，所以每次都抢不到大头鱼鱼头，只好买鱼肉煮汤了”食材明细主料大头鱼肉（3段）归身片（3块）红枣（12个）枸杞（30个）盐（15克）黑胡椒粉（1勺）姜片（2块）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）大头鱼鱼肉汤的做法步骤1、鱼肉洗...

酸菜鱼是川菜当中的一道经典菜肴，酸酸辣辣非常开胃的一道菜。煮鱼片是一定要注意火候，保持嫩滑的口感，鱼片先腌制后下锅，刚下锅的时候鱼片会粘在一起，用筷子划拉一下就会分开，喜欢吃辣的朋友可以多放一些辣椒酱，用这个鱼汤泡...

食材明细主料青椒（2个）胡萝卜（2根）细笋（4根）肉猪肉（1小块儿）辅料韩国蒜蓉辣酱（1汤匙）老抽（1汤匙）盐（1小勺）味精（1小勺）葱花（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼香肉丝盖浇饭的做法步骤1、所有食材洗净2、切细丝肉丝放料酒...

“因为我家是潮汕的海边女孩，吃鱼的机会非常多，在家的时候妈妈经常做这个汤给我吃，我现在也要用心的做一回给LG吃，真的很鲜美、清甜！！但我要声明，必须要有比较多的时间跟比较细心才能做哦，因为挑鱼刺要很小心的！！”食材明细主料...

食材明细主料牛肉（400g）鲍鱼（10个）大米（1杯）辅料植物油（1勺）八角（2颗）桂皮（1块）香叶（1片）干红辣椒（3个）小葱（3根）姜（1块）蒜（3颗）调料料酒（1勺）蚝油（1勺）蒸鱼豉油（2勺）老抽（1/2勺）花椒粉（1匙）鸡汁（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲍鱼牛肉饭的做法...

“在我们温州有吃汤饺子的习惯，这样子的吃法在我到外地之后大家都觉得好奇怪。不是捞饺蘸酱，或是蒸饺子或是煎饺子。对于这样子的汤饺好多人表示新奇好玩有意思。老温州人可能没有大年夜迎年吃汤饺，但对于我们这样子异地...

“羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用；羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、...

“新疆人做汤饭少不了羊肉，各种食材组合在一起让一锅汤饭即营养又色香味俱全”食材明细主料羊肉（400g）面粉（600g）辅料胡萝卜（2个）口蘑（4个）土豆（1个）木耳（适量）冻豆腐（2小块）西红柿（3个）香菜（适量）葱（适量）姜（适量）一品鲜酱油（1汤匙）料酒（2汤匙）...

“今天又犯懒了，看看冰箱里也没什么菜了，也懒得出去买，本来想让小义出去买，后来看看他在忙，也没好意思说，嘿嘿。看看昨天炖排骨剩的肉汤，简单点，做个肉汤蒸饭吧，也不用开火做菜了，嘿嘿。”食材明细主料土豆（适量）胡萝卜（适量）香菇（适...

“这个也是外婆的拿手菜，从小吃到大也吃不腻。现在也是小宝的大爱，一次能喝一大碗汤！营养、补而不腻。”食材明细主料干墨鱼（2个）瘦肉（200克）饭豆（150克）辅料红枣（8个）枸杞（1勺）冰糖（5个）白酒（2勺）生姜（3段）干贝（20克）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟...

食材明细主料米饭（1碗）火腿片（1片）虾皮（适量）娃娃菜（适量）鸡蛋（1个）鱼松（20g）辅料芝麻（适量（黑，白））炒海苔（2匙）小葱（1勺）盐（少量）料酒（少量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼松汤饭的做法步骤1、在煮沸的水中加入切好的娃娃菜，米饭，火腿片煮...

“在宿舍用电饭煲煲鱼头可以挺不错的，就是活够不好控制，冬天皮肤干燥，豆腐鱼头汤可以滋润一下噢”食材明细主料鱼头（适量）豆腐（适量）辅料姜（适量）油（适量）酱油（适量）葱花（适量）盐（适量）鱼香（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）电饭煲豆腐鱼头...

“给我妈妈做的，老太太牙不行，所以，鲍鱼和鸽肉都切成细末了。牙口好的人，鲍鱼和鸽肉用块状的就可以。”食材明细主料鲍鱼（1只）鸽子（1只）丝瓜（3个）辅料纯净水（1000克）调料食盐（0.5克）味精（0.5克）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲍鱼...

“揪面片的回忆小时候，晚饭一般就是馒头加土豆丝或炒白菜或者面片汤饭，汤饭里很少有肉，也很好吃，一不小心就会吃两碗，尤其是秋天，吃个几天就胖了，心里那个后悔啊，妈安慰说长身体的时候胖点好，有一次照了张大头照，拿给妈看，妈顺嘴...

“贫血的朋友们注意了，由其是自己女朋友贫血的，一定要给自己的女朋友多喝点墨鱼肉饼汤，她一定会更加爱你的哦。墨鱼肉饼汤多喝可治贫血哦，鲜美的墨鱼肉饼汤一定会成为贫血朋友的最爱的。今天就教大家做墨鱼肉饼汤，学了可一...

“简单的家常菜，才最美味，酸甜微辣的鱼香肉丝家常的做法，不是正宗的，但是味道还不错”食材明细主料里脊肉（150g）胡萝卜（50g）木耳（50g）辅料郫县豆瓣酱（1匙）白糖（1勺）醋（3勺）生抽（2勺）料酒（1勺）蒜（2g）葱（2g）姜（2g）鱼香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难...

食材明细主料米饭（适量）酥带鱼（适量）肉松（适量）辅料黑芝麻（适量）咸香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酥鱼肉松饭卷的做法步骤1、买了很久的小袋真空包装的酥带鱼。2、这是里面的带鱼肉，特别酥香。3、米饭适量，我用的是黑白二米...

“叫饭但又不是饭，而面的做法又有些似西安的裤带面，其实今天的这款是炎妈刚学的新疆羊肉汤饭。正宗的新疆羊肉汤饭是辣味的，我家吃不来辣所以就改成清淡口味的了。”食材明细主料面粉（300g）羊肉（100g）土豆（50g）胡萝卜（一小块）菠...