![美味的鱼肉汤饭怎么做好吃又简单]( "美味的鱼肉汤饭怎么做好吃又简单")
准备时间:
2分钟 烹饪时间:
8分钟这道美味的鱼肉汤饭取材方便，制作起来也十分简单易学，在家中就可以烹饪制作。到了夏季，社么大鱼大肉也吃不下，但是，夏季容易流汗，特别是对于我这种热爱运动的人来说，每天汗流浃背是家常便饭，衣服似的透心凉也是正常，大家知道，流汗流的是什么吗，是废物，人体代谢产生的废物，那么，细胞的代谢意味着营养物质的消耗，不多补充点营养物质怎么能行呢？
主料
鱼 ：
一条肉 ：
适量 辅料
盐 ：
适量油 ：
适量 具体步骤
准备鱼和肉，把肉切好，切块
锅内热油，放入鱼，先把鱼煎一下，这样煮出来的汤会更香，也更容易熟
锅内放水，把肉倒下去煮熟，这时，把鱼也放进去，加入盐和味精
放入姜片，熟即可
