关于肉沫菜圃煎蛋的餐饮精选

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:23分钟这道自制肉沫菜圃煎蛋是一道独具匠心的蔬菜。里面的萝卜含有丰富的维生素，和丰富的铁含量，对身体健康很好。而且萝卜的口感咸香脆口，很爽口，也非常的开胃...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟肉沫菜圃煎蛋是一道格外美味的小食，味道好，而且营养价值高，很适合孩子吃，菜圃就是晒干的萝卜。它富含维生素B和铁，并且铁质含量高过其他食物。菜圃的味道...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟肉沫菜圃煎蛋，是生活中很常见的一道菜品，在家中和在邻居家都能经常看见的一款家常菜，蛋可是一个宝贝，蛋中含有很多对人体有用的营养物质，还能帮助我们长高...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟肉沫韭菜煎蛋看起来是不是就觉得自己会做，而且感觉也是特别的简单吧，而且这个肉沫韭菜煎蛋就是一道很家常的煎蛋，你们肯定都是吃过的，我的奶奶就经常做给...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料萝卜干碎：1包鸡蛋：3个辅料具体步骤1.鸡蛋打散，萝卜干碎洗净沥干。2.油锅热下萝卜干碎爆炒1分钟3.把萝卜干碎集中铺平，均匀倒入蛋液，确保所有萝卜碎都...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟潮汕菜圃煎蛋是一道制作十分简单的地方性小吃，而且用到的材料也十分简单，猪肉还有鸡蛋中含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力，对人们的身体...

食材明细主料梅干菜（适量）前腿肉（适量）辅料蒜末（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）老抽（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）梅菜肉沫的做法步骤1、梅干菜提前用清水泡发备用。2、前腿肉洗净绞碎备用。3、蒜头拍...

“《肉沫煎蛋》我身边的很多朋友都没听说过，但我小时候妈妈就是这样做给我们吃的，真的很好吃制作业非常简单。”食材明细主料鸡蛋（3个）肉末（适量）辅料盐巴（适量）酱油（一勺）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉末煎蛋的做法步骤1...

“菜圃窝窝头，以前粮食不够吃，挖野菜掺在玉米面里，蒸着吃，顶饱，耐饥饿。如今它也成了大酒店的排名主食。（改良版）”食材明细主料玉米面（300克）面粉（80克）芹菜叶（适量）辅料盐（适量）糖（适量）五香粉（适量）酵母（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟介绍的是这道非常好吃的家常小菜，非常的美味的就是肉沫韭菜煎蛋，我么在家平时都是经常吃的到煎蛋的，是一道小时候经常吃的小菜，但是我今天给大家说的这道...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蛋：适量辅料小香葱：适量盐：适量辣萝卜干：适量具体步骤1.准备好鸡蛋蛋液（加入一勺食盐），香辣萝卜干取出切成细碎的小丁并用水反复冲洗干净，香葱洗净切成细...

“这个肉酱一次可以多做一些、做好冷却后、分成若干个小分量放在冰箱里保鲜，平时拌面、拌菜取出加热即可食用，非常方便、大家可是要注意控制饭量了，只因它味道不是一般好、绝对是主食杀手。。。食材里的“菜圃”是粤语解...

食材明细主料鸡蛋（2个）肉沫（适量）水（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）水淀粉（适量）葱花（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉沫水蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋两个打散加少许盐搅拌均匀2、加入跟鸡蛋液相同等量的水3、瘦肉切小丁...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蛋：适量辅料榨菜：适量盐：适量油：适量具体步骤1.鸡蛋打散。2.京葱切碎3.榨菜切碎。4.把蛋液和切碎的榨菜葱末调匀。5.平底锅加入少量油，热锅，倒入调好的...

鸡蛋真的是生活中最为百搭的食材之一了。不管是什么蔬菜和鸡蛋搭配在一起都能变得非常好吃。今天想要给大家介绍一种很有特色的吃法。就是菜圃蛋了，很多人都没听说过，如果你对于这种做法有兴趣，就来看看今天文章中给你介...

食材明细主料酸菜（适量）辅料猪肉（适量）蒜末（适量）辣椒（适量）生姜（适量）蒜苗（适量）调料生抽（适量）鸡精（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉沫酸菜的做法步骤1、酸菜清洗备用。2、切碎。3、准备配料。4、锅中无需加油倒入酸菜煸干...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟听老一辈的人说，以前经济条件不是很好的时候，为了物尽其用和囤粮，潮汕地区的人们都会把秋收后的萝卜做成菜脯，和其它菜搭配食用。时过境迁，菜脯做菜越来越...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料蛋：适量辅料菜圃：适量盐：适量糖：适量酱油：适量具体步骤1、将菜圃洗净泡入盐水中，1-2小时。2、拿出菜圃在洗一下，切成末或丁。3、姜切末，起油锅，将姜爆香，加...

“外焦里嫩，皮薄馅香。”食材明细主料面粉（适量）酸菜（半棵）肉沫（适量）辅料酵母（少许）纯净水（少许（40度左右））葱（适量）调料盐（适量）老抽（少许）生抽（少许）香油（少许）藤椒油（少许）牡丹籽油（少许）五香粉（少许）味精（少许）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度...

“无论作为家常菜、宴客餐还是减肥餐都非常适合，颜值高、蛋白质满满。”食材明细主料鸡蛋（2个）肉沫（适量）辅料葱姜末（适量）调料生抽（2勺）蚝油（1勺）老抽（1勺）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉沫鸡蛋羹的做法步骤1、鸡蛋...

“自己在家懒懒的不想做菜时，便会做芽菜肉沫蛋炒饭。即可满足我的食欲，操作又很简单。芽菜肉沫蛋炒饭饭粒分散，软硬有度，咸鲜不腻，香韧可口，你一定会喜欢。”食材明细主料米饭（400g）辅料土鸡蛋（2个）肉末（100g）芽菜（25g）小葱（50g）配料...

“今天是大年初四初四迎灶神四季初始，万物生长五谷丰登，年年有余愿你三餐四季，始终有人相伴”食材明细主料鸡蛋（4个）猪肉（200g）胡萝卜（1个）辅料葱（适量）虾皮（适量）调料生抽（适量）料酒（适量）盐（适量）小麻油（适量）生姜片（适量）食用油（适量）淀粉（适...

食材明细主料鸡蛋（3个）猪肉（150g）辅料植物油（1勺）青椒（1个）水淀粉（1大勺）葱花（1勺）调料盐（1匙）生抽（1勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉沫蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋加1/2匙盐打散。2、加入1.5倍温水，过滤后覆盖保鲜膜并扎几个...

食材明细主料腌好的芥菜梗（适量）蒜梗（适量）肉（适量）姜（适量）辅料鸡精（适量）蚝油（适量）老抽酱油（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉沫菜梗的做法步骤1、准备好食材2、所有的食材都切成沫3、肉沫加淀粉和油抓匀，待用4、起锅烧油...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料台湾菜圃：50鸡蛋：2个面粉：100辅料胡萝卜：30葱花：适量橄榄油：适量具体步骤1.胡萝卜擦茸。2.加入菜圃。3.加入鸡蛋。4.加入葱花。5.加入面粉，拌匀。6.起锅...