关于酱烧平菇的家常做法的餐饮精选

“平菇小时候经常会吃的，现在大了以后有了多种菇类选择以后好像买它也少了~前段时间看到美食家有人做又勾起了我的食欲，想起小时候吃的那味道，就赶快买来做。”食材明细主料平菇（适量）辅料猪肉（适量）配料豆瓣酱（适量）生抽（适量）...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟红烧在家常菜中是最常用不过的做法了。这道红烧平菇方法简单，对一些特定的疾病也有很好的抑制作用。平菇具有免疫特性，它含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等...

“平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，能增强机体免疫功能。常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢，调节植物神经的作用，而且对减少人体血清胆固醇、降低血压和防治肝炎、胃溃疡。十二指肠溃疡、高血压等有明显...

“平鱼，在海鱼里算得上数一数二的了，排名比目鱼靠前的啊！”食材明细主料平鱼（4条）辅料甜面酱（适量）葱姜蒜（适量）酱豆腐（一块）红糖（4-5勺）生抽（适量）盐（适量）老抽（适量）大料（适量）醋（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常红烧平鱼的做法...

食材明细主料豆腐（1块）辅料平菇（150g）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）平菇烧豆腐的做法步骤1、食材，豆腐，平菇，葱2、豆腐切块加盐焯水，去豆腥味，增加韧性3、起锅油热，下葱炒香，葱姜不煸不香4、下入平菇豆腐翻炒均匀，烹些米酒，加...

食材明细主料平菇（250g）胡萝卜（半根）五花肉（70g）辅料生抽（适量）花椒粉（适量）蚝油（1大勺）糖（少许）盐（适量）蒜（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油烧平菇的做法步骤1、平菇洗净撕成小块，五花肉切片，胡萝卜切片。姜葱蒜...

“今天买菜看到平菇好新鲜、琢磨着能做个什么菜呢、嘿嘿、家里还有三个鸡腿、刚刚好能做一盘菜、于是就买了一斤！做出来香香滴、超下饭、家人都说好吃、真开心呐！”食材明细主料郫县豆瓣（2勺）平茹（1斤）鸡腿（三个）辅料大葱（一根...

“平菇烤着吃也不错哦！”食材明细主料平菇（适量）辅料酱油（适量）椒盐粉（适量）鸡精（适量）芝麻（适量）调和油（适量）酱香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酱烤平菇的做法步骤1、平菇洗净。2、用竹签把平菇一个一个串起来。3、取适量酱油，调...

“平菇烧鸡翅、麻辣鲜香、非常好吃😋、又便宜、称了8元的鸡翅、5元的平菇就搞定一盘美味的菜肴。”食材明细主料鸡翅（半斤）平菇（半斤）辅料姜末（适量）蒜末（适量）大葱（1颗）干辣椒（适量）干花椒（适量）郫县豆瓣（2勺）八角（2个）香叶（适量）茴香（适...

“平菇是大家都比较喜欢吃的菌类，放在锅炒一下，软软鲜鲜，比鱼汤还鲜。平菇口感脆爽，有驱风散寒、舒筋活络的功效。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，能增强机体免疫功能。平菇除了可以用来做汤，还可以用来炒着吃...

食材明细主料平菇（适量）黄豆酱（2勺）猪肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）小米辣（适量）花椒（适量）生抽（2勺）老抽（半勺）蚝油（1勺）白糖（5g）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄豆酱烧平菇的做法步骤1、平菇洗净撕成小朵。2、准备好葱花，姜末，...

食材明细主料豆腐（150克）青菜（300克）青蒜（适量）辅料调和油（适量）盐（少许）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）平菇烧青菜的做法步骤1、青菜摘去老叶，焯水备用。2、平菇整片焯水。3、青菜撕开成条状备用。4、平菇撕开成小片...

食材明细主料五花肉（适量）平菇（适量）胡萝卜（适量）木耳（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜末（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉片烧平菇的做法步骤1、五花肉切片，平菇撕成小朵洗净，木耳泡发洗净，胡...

食材明细主料白菜（适量）平菇（适量）辅料蒜（少许）盐（适量）酱油（少许）鸡精（少许）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）平菇烧白菜的做法步骤1、白菜切小段，平菇手撕成块，蒜切块2、热锅冷油爆香蒜，放入平菇和白菜，稍翻炒3、白菜稍软时放入酱...

准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:5分钟菌类营养和功效都是耳熟能详的而且是药品无可比拟的绿色食品，它含有肿瘤细胞的天敌——硒、多糖物质。使得众多肿瘤康复治疗者选择平菇进行食疗。而且它...

食材明细主料平菇（适量）芹菜（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）大蒜（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）平菇烧芹菜的做法步骤1、芹菜洗净，斜切片，葱切片。2、平菇手撕成长条。3、锅中放油烧热放入大蒜爆香。4、放入芹菜和...

“配料：平菇120g，将新鲜平菇撕开备用，酱辣椒20g大蒜叶1根做法：1.酱辣椒切末。大蒜叶切段。2.起锅，加入少许油，油热放入少许盐，再放入平菇翻炒至5成熟。3.倒入酱辣椒末与大蒜叶继续翻炒至8成熟，加入适量水，大火烧开，起锅。”食材...

“平菇性味甘、温。具有追风散寒、舒筋活络的功效。常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢，调节植物神经的作用，而且对减少人体血清胆固醇、降低血压和防治肝炎、胃溃疡。十二指肠溃疡、高血压等有明显的效果。另外，对预...

食材明细主料平菇（适量）辅料大喜大烧烤酱（适量）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烧烤味平菇的做法步骤1、平菇一份。2、撕成条，焯水。3、锅中放入姜丝和葱丝。4、放入焯好的平菇翻炒，使蘑菇水份尚失一部分。放入一部分大喜...

“平菇又名侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇，台湾又称秀珍菇，含丰富的营养物质，每百克于品含蛋白质20—23克，而且氨基酸成分种类齐全，矿物质含量十分丰富。平菇性味甘、温。具有追风散寒、舒筋活络的功效。用干治腰腿疼痛、...

“这是自己改版的菜，哈哈味道还不错，新手绝对可以驾驭。”食材明细主料平菇（适量）辅料青红辣椒（适量）胡萝卜（适量）配料蚝油（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）双椒烧平菇的做法步骤1、起油锅，油热后下葱姜蒜...

“此鱼肉没有刺，肉质鲜美，入口口感很好，有嚼头。今天烧鱼来搭配个平菇，味道更加鲜美。这种鱼的黏液很多，我在清理时把碱面放在鱼上面去掉粘液。”食材明细主料鲶鱼（4条）辅料平菇（适量）猪肉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）配料...

食材明细主料平菇（400克）辅料食用油（适量）盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）番茄酱（适量）郫县豆瓣酱（适量）甜面酱（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）京酱平菇丝的做法步骤1、原料图。2、锅中水烧开，放入平菇焯水2分钟...

“平菇一般烧汤、炒鸡蛋等，这样的吃法还很少，我也是第一次尝试，还真的不错，酱好像是百搭，搭什么都好吃。”食材明细主料平菇（300克）辅料姜丝（5克）葱丝（20克）配料油（10克）鸡精（3克）淀粉（10克）盐（5克）香油（5克）甜面酱（10克）原味（口味）十分钟（耗时）...

“昨天晚上吃烧烤，弄了好多东西，吃到最后撑得难受，以后可是要记住教训，不能吃太饱了！因为准备的东西多，所以吃剩了好多，今天得赶紧处理掉。于是在剩下的食材里，弄出了这道菜，还别说，很入味，很好吃哦！”食材明细主料平菇（适量）猪肉（适...