红糖紫薯包的做法 红糖紫薯包怎么做
“防癌抗癌促进胃肠蠕动有利于减肥瘦身2克脂肪，产生99千卡热能，大概为大米1/3，是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。增强免疫力”食材明细主料面粉（250克）辅料紫薯（一个）配料植物油（...
紫薯包的做法 紫薯包怎么做
“美美的紫薯包，一口一个，好吃零负担！”食材明细主料面粉（适量）紫薯（适量）猪油（适量）辅料温水（适量）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫薯包的做法步骤1、紫薯上锅蒸熟。2、取适量紫薯，趁余温加猪油面粉和成光滑的面团。3、加适...
紫薯红豆卷面包花的做法 紫薯红豆卷面包花怎么做
“甜甜的紫薯内馅，柔软的面包，像不像一朵盛开的花？这可是超级好吃地面包花哦。每个小花朵里卷入了多多的紫薯馅，烤的时候就满屋飘香，让人陶醉。带了两个给同事尝尝，同事惊呼：自己做的面包怎么可能这么绵软呀？呵呵，中种法做出来...
红豆紫薯糖水怎么做好吃又简单
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料红豆：适量紫薯：适量糖：适量辅料具体步骤1.红豆洗净，加水在锅内先煮开，转中火再煮一会儿。2.期间将紫薯去皮切块洗净。3.关火，将锅中红豆和汤水移入焖锅。...
紫薯烫面红糖炸糕的做法 紫薯烫面红糖炸糕怎么做
“冬天多吃红糖有补血活血暖身的功效，有句话就说喝了红糖水就像穿上了小棉袄。用普通面粉做的炸糕你们吃过没？”食材明细主料中筋面粉（适量）紫薯（100克）辅料红糖（适量）芝麻（适量）熟面粉（适量）甜味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫...
红糖红薯面包的做法 “烤箱美食”红糖红薯面包 红糖红薯面包怎么做
“红薯是一种非常普通的食物，几乎人人都吃过，以前是为了填饱肚子的食品，现在大家重视健康，做为养生食品食用。红薯是营养齐全而丰富的天然滋补食品，富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、多种维生素和氨基酸。吃...
红糖紫薯汤圆糯米粥的做法 红糖紫薯汤圆糯米粥怎么做
食材明细主料紫薯（适量）糯米粉（适量）生粉（适量）糯米（适量）熟花生米（适量）辅料红糖（适量）白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖紫薯汤圆糯米粥的做法步骤1、紫薯去皮切薄片，放入蒸锅蒸熟。2、按3：1比例先备着些糯米粉和生粉...
紫薯糖不甩的做法 紫薯另一种吃法【紫薯糖不甩】 紫薯糖不甩怎么做
食材明细主料紫薯（100克）糯米粉（100克）花生碎粒（适量）熟芝麻（适量）黄糖（3汤匙）甜味（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯糖不甩的做法步骤1、紫薯放蒸锅蒸熟。2、趁热压成泥后加入糯米粉拌成软度适中的团。3、再把它们分割成等份的...
紫薯包 紫薯包，红豆包，豆浆
“晚餐做两种味道的包子和豆浆。就一起发上来了。紫薯馅比红豆馅还要好吃。刚出锅的包子，紫薯馅一定要小心烫。今天做的量是:六个紫薯包，六个红豆包，两升豆浆。”食材明细主料紫薯（180g）面粉（400g）红豆（100g）黄豆（400g）辅料糖（适...
紫米红糖面包的做法 紫米红糖面包怎么做
“今天的面包食材里用了紫米红糖核桃和芝麻，紫米的特有的香气是这个面包的主要特点，配合紫米添加的是红糖，红糖的甜度不是很高所以加了50克，又加了白糖30克，所以不喜欢甜的就少放，因为我加的糖量多，所以面团水分就高，做好的面...
紫薯与红薯有什么区别，紫薯和红薯怎么做好吃
一日三餐，我们每天都在吃各种各样的食物，每一餐的食物也是各不相同，紫薯大家吃过吧，红薯大家也吃过吧，不过大家知道红薯和紫薯有什么区别吗？还有，紫薯和红薯怎么做好吃呢？今天小编就给大家详细地介绍一下紫薯与红薯的具体做法...
姜糖椰蓉馅紫薯面包的做法 姜糖椰蓉馅紫薯面包怎么做
“我亲爱的老伙计，记得我们初识于上世纪九十年代，是中央大街上的妇女儿童商店转制，清仓处理，一冲动我把你抢回家，那个时候你还只是单管加热，我也只知道你能烤出各种甜点，但是当时没有网络，也没有烘焙书籍，更谈不上那些配套的食...
紫薯红糖蛋糕的做法 蒸出来的美味—紫薯红糖蛋糕 紫薯红糖蛋糕怎么做
食材明细主料鸡蛋（5个）红糖（60克）面粉（75克）紫薯粉（15克）玉米油（50克）清水（50克）白糖（20克）辅料醋（1滴）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯红糖蛋糕的做法步骤1、材料准备好。2、准备好紫薯粉。3、蛋黄部分，玉米油清水，部分红糖搅拌...
紫薯芝麻糖包的做法 紫薯芝麻糖包怎么做
食材明细主料紫薯泥（适量）面粉（250G）黑芝麻（适量）发酵粉（适量）细砂糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫薯芝麻糖包的做法步骤1、紫薯2个，去皮切片，蒸8分钟即可。2、蒸好的紫薯压成泥。3、面粉250克。紫薯泥加到面粉中。4...
紫薯糖果的做法 炸着吃的紫薯糖果 紫薯糖果怎么做
食材明细主料云吞皮（适量）紫薯（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫薯糖果的做法步骤1、紫薯去皮先蒸熟然后喜欢甜的可以加点糖用勺子压成泥状不喜欢伺候糖直接压成泥备用2、揪一点点紫薯放进混沌皮里馄炖...
红糖芝麻紫薯糯的做法 红糖芝麻紫薯糯怎么做
“甜总能让人倍感幸福，今来一款：红糖芝麻紫薯糯，甜糯充盈味蕾，幸福便就此蔓延开来……”食材明细主料糯米粉（适量）紫薯蓉（适量）熟芝麻（适量）辅料油（适量）温水（适量）红糖（适量）甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红糖芝麻紫薯糯的做法步...
红糖紫薯包怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时还记得在外地上学的那几年，每次回家最想吃的面食就是妈妈包的红糖紫薯包。从小就知道红糖会对女生身体好，所以一直爱吃，紫薯更是富含多重营养元素，非常有...
紫薯红糖芝麻饼的做法 紫薯红糖芝麻饼怎么做
“紫薯糯米粉的完美结合裹上香喷喷的芝麻，真是外酥里糯，看得见的好吃”食材明细主料紫薯（200g）糯米粉（200g）辅料红糖（100g）面粉（10g）白芝麻（50g）黑芝麻（10g）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯红糖芝麻饼的做法步骤1、紫薯，糯米粉...
南瓜紫薯糖水的做法 南瓜紫薯糖水——让南瓜吃出红薯味 南瓜紫薯糖水怎么做
“南瓜，一个大南瓜，我吃了好几天，那天，从冰箱里翻出几块紫薯，就想将它们放在一起炖点糖水试试。迷的人紫，富贵的黄，两种色差极大的食材放在一起，会出现什么色彩，碰撞出什么味道呢？不试，我永远不知道。做好的糖水，南瓜，被紫薯带动，竟...
家常版红糖紫薯包怎么做好吃又简单
准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:32分钟包子是我们平常在生活中基本上是在早餐中，经常能够看到她的身影味道是什么不知道，就有追，在家也能食欲。今天说的是红糖，紫薯煲红糖对女性来说，具有一定的...
玉米面紫薯红糖饼的做法 玉米面紫薯红糖饼怎么做
“最近爱上了粗粮，尤其是玉米面，还有南瓜，作为一个80后我们这个时代的好多盆友都讨厌吃粗粮，就说说玉米面吧，他们说吃不下去，划嗓子，哈哈……因人而异吧，我就觉得特别好吃，玉米面，黄豆面，等等别的粗粮粉和粗粮我都特别爱吃，家人我...
红薯芝麻糖包子的做法 红薯芝麻糖包子怎么做
食材明细主料面粉（适量）辅料酵母粉（适量）红薯（适量）芝麻糖粉（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红薯芝麻糖包子的做法步骤1、红薯洗净切小块。2、上蒸锅中蒸熟趁热碾成泥，自然晾凉。3、盆里加面粉、酵母粉、红薯泥和适量...
全麦无糖紫薯包的做法 全麦无糖紫薯包怎么做
食材明细主料全麦粉（200g）高粉（100g）酵母（5g）紫薯粉（7g）鸡蛋（1个）水（200g）辅料红薯（1个）紫薯（1个）芋头（1个）燕麦片（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）全麦无糖紫薯包的做法步骤1、所有面团食材放入容器中。2、和成面团醒发十分钟。3...
紫薯芝麻糖包怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟主料面粉：600紫薯：1个炒香黑芝麻：适量花生仁：适量牛奶：250ml红枣：5颗辅料酵母：适量红糖：适量黄油：10具体步骤1.用少许温水化开酵母，然后加入面粉，牛奶，开始...
紫薯红糖饼的做法 紫薯红糖饼怎么做
“加入红糖的紫薯糯米饼，甜甜，香香的，糯糯的，还想吃啊！”食材明细主料紫薯泥（160克）澄粉（20克）糯米粉（50克）辅料红糖（适量）面粉（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯红糖饼的做法步骤1、将紫薯泥加糯米粉、澄粉、沸水和成面...