关于西洋菜圆子的餐饮精选

“有意识地吃西洋菜大概还是第一次。闻了下就马上被吸引住了。味道有写苦，但是像野菜，有它独特又有些霸道的菜香。这么做出来，圆子口感细腻柔滑，奶酪汁将菜的香更引上非一层程度。大T原是不爱这么吃素圆子的，咬了口连连叫...

“西洋菜营养丰富而较全面，每100克鲜重中，维生素C为50毫克，蛋白质为1-2克，纤维素为0.3克，钙为43毫克，磷为17毫克，铁为0.6毫克。还含有多种氨基酸和维生素A.S.D等。”食材明细主料西洋菜（500g）辅料鸡油（20g）蒜（5g）配料鸡粉（3g）盐（5g）糖（1...

“虽说名为山粉圆子，其实并非圆子，是我们安徽这边的一道地方特色菜肴，自己试做了味道不错，虽没有麻麻做出来的浓浓的味道，好在众在参与嘛！”食材明细主料红薯粉（300克）辅料洋葱（1个）香菜（少许）生抽（1勺）调料食用油（适量）盐（1勺）咸香（口味...

“上次的海南鸡饭，我没有做普通的鸡汤来配，而是做了个简单的西洋菜素汤，简简单单，也有回味的余甘。西洋菜又名豆瓣菜，营养非常全面，是一种能润肺止咳、益脑健身的保健蔬菜。大点的菜场可以找得到。”食材明细主料西洋菜（100g...

食材明细主料小圆子（125克）西葫芦（140克）开洋（20克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）开洋西葫芦煮小圆子的做法步骤1、食材：小圆子、西葫芦（已清洗切片）、开洋（已泡）2、烧锅倒油烧热，下入西葫芦和泡好的开洋翻...

“我们这里一般都把汤圆粉叫做“腊面”，因为天气的缘故一般只在冬季腊月制作汤圆粉，所以叫腊面。家里每年的腊面都是妈妈亲手制作的，一般都要经过选糯米、泡糯米、磨米浆、压制米浆、把压干水分的米浆切片晾晒五个步骤，米...

食材明细主料圆白菜（290克）开洋（40克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）开洋炒圆白菜的做法步骤1、材料：圆白菜、开洋2、将圆白菜撕成小块清洗一下，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入清洗好的圆白菜翻炒翻炒。4...

食材明细主料洋葱（140克）圆白菜（220克）面条（225克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱圆白菜炒面的做法步骤1、材料：洋葱、圆白菜、面条2、将洋葱清洗一下。3、放在案板上切成丝，待用。4、将圆...

“西洋菜名称由来，传说是百年前葡萄牙海员患肺病，流落日本，人们以为他已死，后来他竟生还，乃因多吃了一种蔬菜充饥。这个葡萄牙人后来居住在澳门，将此菜移种过来，此菜既从葡萄牙传进中国，于是叫做西洋菜。在潮汕地区，煲西洋菜是...

食材明细主料红枣（适量）桂圆（适量）西洋参片（适量）金桔（适量）辅料清水（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣桂圆西洋参茶的做法步骤1、红枣桂圆西洋参片金桔备好。2、所有食材放入养生壶中，先用清水洗一下。3、再放入适量...

食材明细主料圆白菜（200克）洋葱（半个）辅料生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒圆白菜的做法步骤1、材料：圆白菜、洋葱2、将圆白菜清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将洋葱剥去外皮清洗一下...

是。由于地大物博人口众多，很多的水果蔬菜甚至海鲜产品都会有很多不同的名字，由于习俗方言不同，即使同一个东西在不同的地区的叫法也会有所差别。洋白菜和卷心菜是一种菜也被叫做卷心菜，包菜，它具有很丰富的营养，富含多种维...

食材明细主料圆白菜（1个）辅料糖（1勺）蚝油（1勺）生抽（1勺）面酱（6勺）豆瓣酱（1勺）料酒（2勺）葱（1块）姜（1块）蒜（4个）咸鲜（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酱爆圆白菜洋白菜的做法步骤1、洋白菜洗净，手撕成一块块的2、面酱，生抽，蚝油，豆瓣酱，糖，料酒放在一...

“桂圆和西洋参可以加工成玉灵膏。是对气血不足的状态最好的膏方。我懒得做玉灵膏，就用它们来炖鸽子汤，既解馋又滋补。”食材明细主料鸽子（一只）纯净水（适量）辅料桂圆（几个）西洋参（3g）调料大枣（几个）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单...

“西洋菜具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。益脑健身的保健蔬菜。冬春时令气候寒冷干燥，人体上呼吸道粘膜防御机能相对减弱，易受细菌、病毒侵袭，出现咽干、喉痛、声嘶、咳嗽痰稠、便秘等症状，此时恰有良好润肺止咳功能...

食材明细主料桂圆肉（5g）红枣肉（10g）辅料西洋参（2g）调料鸡蛋（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西洋参红枣桂圆鸡蛋汤的做法步骤1、食材图。2、把食材放锅里加水大火煮开。3、改中火煮5分钟。4、打入鸡蛋继续煮5分钟即可...

“昨天熬蔬菜汤剩下半颗圆白菜，还有半颗葱头，那就放一起做个菜吧~简单快捷~”食材明细主料圆白菜（半棵）洋葱（半个）辅料食用油（少许）生抽（少许）煲仔饭酱油（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒圆白菜的做法步骤1、...

“炎热的伏天，不妨试一试爽口的凉菜。”食材明细主料圆白菜（5-6叶）洋葱（1个）辅料青椒（1个）红椒（1个）蒜泥（半勺）配料盐（少量）辣椒粉（1小勺）雨露（1小勺）白糖（1小勺）白醋（1小勺）香油（半勺）芝麻（少许）胡椒粉（少许）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韩...

“玉灵膏是中医食疗古方，采用桂圆肉加西洋参按1:10的比例蒸制而成，是补血补气的臻品，具有极佳的美容效果，非常适合血虚的女性食用。”食材明细主料桂圆肉（200g）辅料西洋参（20g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）桂圆蒸西洋参...

“桂圆味甘性温，有补心脾，益气血之功，对失眠、健忘、惊悸等有治疗效果；枸杞有补肝肾，明目的功效；与补气养阴、清火生津的西洋参配伍，既能护阴，又能补气，是气血双补的配置，使之补而不腻，温不上火。”食材明细主料西洋参（适量）桂圆（适...

一样的。洋白菜只是圆白菜的别名，同时有的地区也称圆白菜为卷心菜等，最简单的辨别方式就是到网上搜索圆白菜和洋白菜都会有甘蓝词条，圆白菜在南方和北方均有种植，地域的差异造成了称呼的不同，圆白菜和洋白菜均为白花菜目。...

“西洋菜，在粤菜里是一款煮汤的好材料。因为，这玩意能清热，广东气候比较炎热，所以，西洋菜煮汤很受欢迎。”食材明细主料猪骨（600克）辅料西洋菜（500克）胡萝卜（1根）蜜枣（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西洋菜猪骨...

食材明细主料西洋菜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蒜（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）西洋菜的做法步骤1、姜，蒜，切末，备用2、西洋菜洗净3、油锅热了，放姜，蒜4、把西洋菜倒入锅中，翻炒5、盖上锅盖30秒6、加点鸡精粉7、...

“暖暖的一碗汤，淡淡的甜味，有补气益血的功效。”食材明细主料西洋参（适量）红枣（适量）桂圆（适量）辅料土鸡蛋（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西洋参桂圆红枣蛋汤的做法步骤1、食材准备：西洋参、桂圆、红枣、土鸡蛋。2、红...

“西洋参味甘能补，有补益作用，性偏凉，兼能清火养阴。但凡需要用人参而不能耐受人参的温补之性者，可以考虑以此品代之。可补肺降火，生津液，除烦倦，虚而有火者相宜。可补心气，益脾气，滋脾阴。还具有抗疲劳、抗利尿、耐缺氧、抗惊...