枸杞西洋参炖桂圆的做法 枸杞西洋参炖桂圆怎么做 飘香香 汤羹 1.12W 大中小设置文字大小 “桂圆味甘性温,有补心脾,益气血之功,对失眠、健忘、惊悸等有治疗效果;枸杞有补肝肾,明目的功效;与补气养阴、清火生津的西洋参配伍,既能护阴,又能补气,是气血双补的配置,使之补而不腻,温不上火。” 食材明细主料西洋参 (适量)桂圆 (适量)枸杞 (适量)辅料冰糖 (适量)甜味 (口味)炖 (工艺)半小时 (耗时)普通 (难度)枸杞西洋参炖桂圆的做法步骤1、枸杞、桂圆干、西洋参准备好。2、桂圆和西洋参放入电饭煲内胆中,添加适量水烧煮20分钟(也可以放炖盅里)。3、枸杞清水冲洗一下,放入电饭煲中同炖10分钟,加入冰糖调味。小窍门份量参考了网友们的建议,说是桂圆肉与西洋参的比例大概是10:1。不过我今天用的是整粒桂圆,也就大概着放了。 TAG标签:桂圆 枸杞西洋参炖桂圆怎么做好吃 枸杞西洋参炖桂圆的最正宗做法 枸杞西洋参炖桂圆的做法 西洋参 枸杞西洋参炖桂圆怎么做 枸杞西洋参炖桂圆的做法步骤 枸杞西洋参炖桂圆 枸杞 枸杞西洋参炖桂圆的家常做法 #