芹菜白萝卜汁的做法 芹菜白萝卜汁怎么做
““芹菜白萝卜汁”是在北京TV“养生堂”节目里学的,经过教授的指点了解到,这么简单地食材压榨的汁却可以治疗高血压、高血糖、助消化。是一款物美价廉、健康的食疗保健佳品,取材方便,价格便宜。每次空腹喝50—100ml,早晚各一次。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 榨 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
芹菜白萝卜汁的做法步骤
1、主料:芹菜、白萝卜调味料:白糖(任选)。
2、把芹菜洗净切段。
3、把白萝卜洗净,切条。
4、榨汁机放入白萝卜条。
5、慢慢摇动手柄,渣滓逐渐从前面挤出。
6、白萝卜汁流入盒里。
7、然后放入芹菜。
8、挤出的芹菜渣滓。
9、芹菜汁直接流入装有白萝卜汁的盒里。
10、混合均匀,倒入碗中,即可饮用。
小窍门
1、芹菜和白萝卜比例1:1就可以,或者芹菜可以稍稍多一点。
2、白糖只是用于调味,最好不放,喝原汁。