拌三脆怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料豆芽：适量西芹：2根杆泡发银耳：半朵辅料橄榄油：一汤勺干辣椒皮：2盐、鸡精：按个人口味添加白醋、白糖：按个人口味添加麻油：少许具体步骤1.豆芽放入沸水中捞过，立...
爽性酸辣三脆怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟三脆包括贡菜、木耳、黄花菜，而酸辣口味之所以适合这三种菜是有它的意义所在的，三种菜提前泡发好并且洗净后可以选择自己比较中意的那款形状，经过2分钟...
夏日可口的拌三脆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟夏天食欲不好，不想吃那些重油的菜，来上一盘脆爽的拌三脆，最合适不过了，看一眼食欲就都有了！豆芽脆脆、银耳脆脆、西芹脆脆，甜甜酸酸，很开胃的菜，每到夏天家里...
美味的酸辣三脆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟酸辣三脆是一道非常美味的家常菜，他的做法特别的简单，而且食材也是特别的简单，在超市就可以买到这道菜就如同它的名字一样，是脆脆的非常的美味，非常的可口...
凉拌三脆的做法 凉拌三脆怎么做
“西葫芦具有减肥的效果，减肥的人可以多吃”食材明细主料胡萝卜（适量）花生（适量）辅料西葫芦（适量）酱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌三脆的做法步骤1、红萝卜，西葫芦切小块2、花生泡水3、绰水5分钟即可捞出锅，放入盐，酱油，醋...
新拌三脆的做法 新拌三脆怎么做
食材明细主料青笋（适量）胡萝卜（适量）土豆（适量）辅料色拉油（适量）香醋（适量）生抽（适量）鸡精（适量）香油（适量）辣椒油（适量）盐（适量）原味（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）新拌三脆的做法步骤1、青笋，胡萝卜切丝2、土豆切丝放水中去掉淀粉3、青笋...
剁椒三脆的做法 端午过后要开胃-剁椒三脆 剁椒三脆怎么做
“这道菜本来昨天就做好了，无奈网络状况不行，所以只能今天再发。这是一道非常开胃绿色的菜，非常适合大大荤之后吃。粽子，尤其是肉粽，再加上一顿端午大餐，让很多姐妹尤其是在减肥的吃不消了，纷纷说至少要吃一周的素食才能调节...
三脆鸡丁的做法 三脆鸡丁——既是零食也是主菜 三脆鸡丁怎么做
“小姿自创的一道菜，当做零食吃也是不错的选择呢。冬天吃不怕上火营养价值也很高。鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。玉米富含维生素C等，有长寿、美容、明目、预防高血压和冠心病等作...
好吃不腻的炒三脆怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡胗：6-7个牛百叶：适量猪腰：1个辅料花椒：适量蒜蓉：适量酱油：适量姜：2片朝天椒：2只酒：适量葱花：适量葱：1根金针菇：适量蚝油：适量胡椒粉：适量香油：适量生粉：适量具...
美味的拌三脆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟拌三脆就是拌的花生芹菜还有胡萝卜都是我们平时经常吃的一种食物了，很多人都很喜欢吃的，像我爸就喜欢吃花生米，我喜欢吃芹菜，我妈喜欢吃胡萝卜，一份菜让三...
赋味香螺拌三脆怎么做好吃又简单
准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料香螺：适量黄瓜：适量金针菇：适量木耳：适量辅料赋味海鲜酱油：适量陈醋：适量蚝油：适量花椒油：适量香油：适量盐：适量糖：适量鸡精：适量蒜蓉：适量姜片：适量具体步骤1....
脆薯三文鱼的做法 脆薯三文鱼怎么做
“求关注，求收藏。”食材明细主料三文鱼（200g）辅料猕猴桃（2个）薯片（1桶）沙拉酱（20g）辣根（5g）原味（口味）未知（难度）脆薯三文鱼的做法步骤1、三文鱼，猕猴桃，切丁备用。2、香甜味沙拉酱放入碗中。3、辣根放入沙拉酱碗。4、搅拌均匀。5、倒...
脆三丝的做法 脆三丝怎么做
“有点呛，挺爽的，舒服”食材明细主料猪肚丝（60克）金针菇（100克）辅料葱丝（20克）辣椒丝（5克）芝麻（2克）配料嘉豪芥末油（2克）鸡粉（1克）鲜味汁（5克）辣椒油（4克）香油（2克）中辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）脆三丝的做法步骤1、先把猪肚洗净，锅里放...
脆肉段三鲜的做法 脆肉段三鲜怎么做
食材明细主料肉（半斤肉吧）土豆（3个）茄子（1个）辣椒（1个）辅料盐（1勺半）味素（半勺）花椒面（半勺）料酒（1勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）醋（半勺）白糖（半勺）原味（口味）溜（工艺）半小时（耗时）简单（难度）脆肉段三鲜的做法步骤1、炸好肉段，跟地三鲜，调好汤的在把地三鲜到入...
炒脆三丝的做法 炒脆三丝怎么做
“这菜要是加点辣可能更有味，可惜的是璐璐不吃辣椒，公公眼睛不好也不能吃辣椒，所以只能望辣兴叹。”食材明细主料猪肉（300克）胡萝卜（300克）青椒（100克）洋葱（200克）辅料葱（适量）生姜（适量）蒜（适量）配料淀粉（适量）生抽（适量）盐（适量）食用油（适量...
爽脆拌三丝的做法 【爽脆拌三丝】 爽脆拌三丝怎么做
“秋老虎的威力不可小觑38度的高温搞得人已经没有了“吃”的欲望，这时候给我上盘红烧肉，反倒成了负担。凉菜一定是这种天儿的第一选择。来一个混搭的凉菜，三样食材：胡萝卜、金针菇、芹菜。红白绿三种颜色，爽脆滑三种口感自...
脆炸三文鱼的做法 脆炸三文鱼怎么做
“【脆炸三文鱼】两个口味儿满足不同需要一大包三文鱼进了冰箱，想到的菜，一个个的做来吃。经典的、创新的，一个接一个的上吧。今天吃脆炸三文鱼，对于我来说，这是一道新菜，而且是很吸引孩子的菜。可是我家小妞儿说，这什么啊，不...
脆炒三丝的做法 脆炒三丝怎么做
“今天突然想吃个脆的，翻了翻家里的存货，发现还有佛手瓜，胡萝卜，洋葱，于是就想到脆炒三丝这个菜。”食材明细主料胡萝卜（一根）辅料洋葱（半个）佛手瓜（一个）姜（适量）配料盐（适量）醋（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）脆炒三丝...
爽脆三丝的做法 5分钟搞定----------爽脆三丝 爽脆三丝怎么做
“萝卜爽脆可口，莴笋清新无比。辣椒嘛，虽说纯属凑数，但是微辣的口感刚刚好。”食材明细主料白萝卜（1个）莴笋（1根）青辣椒（1个）辅料葱姜（适量）配料食用油（适量）鸡精（适量）麻油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）爽脆三丝的做...
脆三鲜咸菜的做法 脆三鲜咸菜怎么做
“简单方便的小咸菜，适合搭配稀粥，包子等。”食材明细主料黃瓜（2根）柿椒（2个）豆干（1包）辅料黄辣椒（2个）配料蒜（1头）姜（少许）八角（少许）油（30毫升）老抽（少许）生抽（30毫升）醋（30毫升）蒜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）脆三鲜咸菜的做法步骤1、黄...
炒三脆的做法 炒三脆怎么做
“宝贝不喜欢吃胡萝卜，前几天给宝贝读故事书，上面讲一只小兔子不喜欢吃胡萝卜，妈妈把胡萝卜做在蛋糕里，小兔子只吃了一口就吐了出来“我不吃我不吃，这里面有胡萝卜”。妈妈把胡萝卜做进蔬菜汤里，小兔子只喝了一口就吐了出来...
三文鱼芒果薄脆的做法 三文鱼芒果薄脆怎么做
“三文鱼和芒果薯片的搭配吃起来口感特别酥脆鲜美，”食材明细主料三文鱼（适量）芒果（适量）原味薯片（适量）辅料沙拉（适量）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三文鱼芒果薄脆的做法步骤1、把三文鱼，芒果切块（按照自己喜好搭配比例就...
脆皮三明治的做法 脆皮三明治怎么做
“喜欢奶香吐司简单的味道。早餐单吃又觉得单调，可以试试这个新做发哦，只要多一小步，就可以尝到不同的味道。把吐司放进烤箱烤的皮焦焦的，再做成三明治，一口咬下去外焦脆里鲜嫩，是不是不一样的感觉呀。我常常做这个给加班的...
椒麻三脆的做法 椒麻三脆怎么做
食材明细主料贡菜（一把）毛肚（200g）黄喉（200g）辅料蒜（2瓣）干红辣椒（5个）花椒（1勺）植物油（2大勺）香菜（1棵）熟白芝麻（1勺）小葱（2根）调料辣椒面（1勺）盐（2匙）白糖（1/2匙）酱油（2勺）陈醋（2勺）花椒油（1匙）麻辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）椒麻三脆的做法步骤1...
生拌脆三丝的做法 生拌脆三丝怎么做
“夏天来了凉菜成为新宠。这款凉菜用料简单，保留了食材本色本味，色彩亮丽，酸爽可口，佐餐下酒皆宜。配凉粥特别适合。”食材明细主料胡萝卜（适量）莴笋头（适量）西芹（适量）辅料盐（少量）白醋（适量）麻油（适量）青小米椒（适量）红小米椒（适量）酸辣...