关于冬瓜皮的餐饮精选

“#润燥好汤#秋分过后，天气依然很热，不仅热还很干燥，炖一锅猴头菇冬瓜皮肚汤给家人补补，荤素搭配，清爽不油腻；冬瓜、木耳、皮肚和猴头菇吸满了汤汁，吃起来特别香；汤汁就更不用说了，非常地鲜美又好喝~~~”食材明细主料皮肚（2块）冬...

我们知道冬瓜的口感比较好，很喜欢吃冬瓜的人也比较多，但是冬瓜皮的作用与功效大家知道吗，以前吃完冬瓜，一般都是把冬瓜皮直接丢进垃圾桶，从来没有想过去利用好冬瓜皮来保养自己的身体，看了这篇文章就知道冬瓜皮的好处了。一...

食物有无数种，那么我们怎么样才能清晰地了解每种食物的营养价值，并且知道，他们在我们身体机能运行中，起到怎么样的巨大作用?首先今天是给大家解决困惑的，接着讨论大家日常关心的冬瓜皮的功效问题，所以大家一定要谨记在心哦！...

“相识于上世纪六十年代爸妈，他们经历了三年自然灾害；物质奇缺什么都是需要用票来购买，食材对于每家每户都是极其珍贵的。红烧冬瓜对于当时的父母就是一道极好的"肉菜"了。以前我吃冬瓜不吃冬瓜皮；将冬瓜皮丢到垃圾桶里...

“冬瓜皮为冬瓜的外皮。冬瓜皮味甘淡，性质和平，可药可食，功能下行渗泄，为利水除湿之品。”食材明细主料千张（一张）冬瓜皮（适量）猪肉丝（100克）红椒（1个）辅料蒜（2瓣）油（1茶匙）盐（适量）椒（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）冬瓜...

冬瓜，在夏天的时间里盛产的一种蔬菜，适合用其来进行炖汤，对身体会起到利尿通便的效果。冬瓜的全身都是宝藏，果肉可以食用，就连冬瓜皮也是可以用其来进行药用的，而且价值效果还极好。以下，小编有整理到有关于冬瓜的作用效果，一...

冬瓜，想必大家都不陌生吧。一般吃冬瓜大家都是吃完瓜肉把皮吐掉，但你可能不知道，冬瓜皮其实也有很大的作用和功效。除了清热解毒，还有一个让各位爱漂亮的妹子非常喜欢的功效就是，冬瓜皮具有减肥瘦身的功效!其实冬瓜皮减肥...

“薏米可以当做粮食吃，煮粥、做汤。和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿，一举两得。薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中药．又是普遍、常吃的食物。早在神农尝百草时就发现了她，见她婀娜多娇的英姿，白圆如明珠的果实，微风...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟肉丝炒冬瓜皮是一道家常菜，我觉得很简单，大家每天做的都是家常菜，我们一定要多学习几道，每天都要尝试不一样的味道，所以还是多学习，多做才是硬道理，不知道你...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟凉拌冬瓜皮，一看就知道简单省事方便！冬瓜我们平时家庭里也会以煮汤或者炒的形式出现在我们的饭桌上，冬瓜就我们所知是有利尿作用的，而且蔬菜类本身就富含...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟豆豇炒冬瓜皮作为一道家常菜，经常出没于人们的餐桌之上，美味又营养。所需要的食材主要为冬瓜皮、豆豉。冬瓜皮作为一种口感清脆的食材，味道鲜美。豆豉采...

说起冬瓜还真是咱们日常生活中特别常见的一种菜，大多数的人吃火锅的时候都会叫上一份冬瓜，而且冬瓜被大家知道最多的功效相信就是减肥的功效吧，那么冬瓜到底还有什么咱们所不熟悉的功效呢》下面咱们就来认真地探讨一下涨...

干的。使用干冬瓜皮泡水时，将甘蔗的冬瓜皮清洗干净，放入杯中，添加适量的热水浸泡即可。冬瓜皮可以单独冲泡，也可以添加干荷叶一起冲泡。鲜的冬瓜皮，烹饪方式多样，可以制作冬瓜皮薏米水、冬瓜皮汤、素炒冬瓜皮、清炒冬瓜皮、...

能。冬瓜若是较老，皮会很厚，影响食用口感，这可以可以将瓜皮削去。煲老火冬瓜汤时，可以不削皮，一定要切成大块放入锅中，因为煲的时间比较久，太小的话，煲好后的冬瓜就只剩下皮了。加入猪骨、赤小豆、陈皮、薏米、姜片等配料，大火...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料冬瓜皮：300辅料红椒：30盐：适量味精：适量姜：2花椒：5白糖：适量具体步骤1.冬瓜皮切丝，红椒切丝，姜切丝。2.锅中放油，二成热，下花椒慢煸香。3.捞出花椒粒，再放入姜丝...

小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。人民对荷花的喜爱早在诗词中显露出来了，而荷叶虽然观赏价值不如荷花，本身却是有药用价值的。而冬瓜味道清甜，多用于素炒或者煲汤，清热降火，而不起眼的冬瓜皮也有利尿作用，荷叶与冬瓜皮碰撞后...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟辣椒炒冬瓜皮是冬瓜皮和肥肉加入辣椒制作而成的，很多人听到肥肉就不太愿意吃了，其实肥肉吃了好处还是很多的，只要做法得当，做出来也不会有油腻的感觉，所以...

“冬瓜是这个季节餐桌上的一道美味。在这里我却要问一句：你家的冬瓜皮扔了吗？中医讲究“食药同源”，有些食物既是美味，又是很好的药材，这些食物不仅能够填腹充饥，同时具有治疗一些疾病的作用今天我们来说一道用冬瓜皮做的饮...

食材明细主料冬瓜（适量）辅料皮蛋（2个）猪肉（适量）生姜（适量）大蒜（适量）白醋（适量）味极鲜（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冬瓜皮蛋肉丝汤的做法步骤1、准备所有食材，冬瓜洗净切片，猪肉切丝。2、猪肉加少许盐淀粉...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟冬瓜皮美容养颜好吃不胖，这一款美容养颜的豆豇炒冬瓜皮，十分诱人的哦，而且用料简单制作方便用时短适合一众上班族和懒人党哦，还在等什么呢，赶快和小编一起...

“冬瓜皮也是宝其性甘而微寒，冬瓜，产于夏季，从食物的性质来说，冬瓜属性微寒，具有利水化湿的功效。历代本草也有记载，都说能治肿胀、消热毒、利小便。现代药理学研究：冬瓜皮富含糖类、蛋白质、维生素C。冬瓜皮比较厚，也较硬。...

在日常生活中，人们普遍关心自己的身体健康。感觉自己身体肥胖的人，常常喜欢通过在饮食上来达到减肥的目的。大家都知道冬瓜吧，其营养丰富，富含多种蛋白质及微量元，对人的身体健康很有好处。冬瓜皮能减肥吗?今天小编就和大...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟辣椒炒冬瓜皮是冬瓜皮和辣椒制作而成的，都知道冬瓜可以吃，但是还是很少有人吃冬瓜皮，但是这款菜品做出来才发现，原来是非常好吃的，辣椒不要选择太辣的，否则...

随着生活水平的不断提高，家家户户餐桌上美食丰富，相对来说肥胖的人群也在不知不觉的断增加。肥胖可以引发各种疾病，对身体健康带来隐患。因此减肥就成为大家非常关心一种话题。今天小编就和大家聊聊，冬瓜皮荷叶减肥到底适...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟冬瓜色泽翠绿，切成一片片时晶莹剔透，煞是好看。冬瓜味淡，略清甜，有较充足的水分，具有较好的药用价值，如清热，消肿，利水，软化血管等。冬瓜可用来打火锅，可炖汤，可...