粗粮玛芬的做法 【粗粮与烘焙碰撞，美味与健康同行】粗粮玛芬 粗粮玛芬怎么做
“玛芬蛋糕美味，却不敢多吃~~高油高糖，不是一般人承受得起呀~~但对于我这样的馋猫，忍着不吃，却更是难熬~~每次走进厨房，看见烘焙材料，看见12连模玛芬模具，看见烤箱~~~这些东西都像闪闪发光似的~~努力得召唤着我~~~其实我不是...
粗粮杂粮粥的做法 粗粮杂粮粥怎么做
“周期六的上午十点多了，我刚刚爬起来感觉有点饿，这个时间比较尴尬，吃早饭还是中饭？吃早饭可能外面也没有卖了，吃正儿八经的中饭的话去准备也比较麻烦，算了，就吃早中饭吧，家里还有一包梳打饼干，配着我自己烧的粗粮杂粮粥，嘿嘿，感...
酸奶花生酱香蕉玛芬的做法 粗粮酸奶花生酱香蕉玛芬 酸奶花生酱香蕉玛芬怎么做
“有酸奶，有花生酱，有香蕉，还有粗粮，食材还真多！口感富于变化，营养丰富，香甜诱人，热量也高，比较适合当早餐。以下用量烤14个左右中号玛芬”食材明细主料中粉（185克）泡打粉（1小勺）盐（1/2小勺）褐色糖（120克）香蕉泥（240ML（大概2个大香蕉））酸奶...
香蕉玛芬的做法 香蕉Moufflet玛芬 香蕉玛芬怎么做
“零失败”食材明细主料香蕉（适量）辅料低筋粉（适量）黄油（适量）蛋（适量）白砂糖（适量）泡达粉（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香蕉玛芬的做法步骤1、原料一目了然2、混合蛋液融化黄油3、混合香蕉泥筛入低粉和泡打粉4、倒入...
清蒸粗粮的做法 清蒸粗粮怎么做
食材明细主料红薯（1个）白薯（1个）玉米（1个）紫薯（2个）鸡蛋（4个）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸粗粮的做法步骤1、将薯类和玉米洗净。2、鸡蛋也轻轻清洗干净。3、将洗净的薯类和玉米摆放在蒸屉上。4、将鸡蛋也...
粗粮焖饭的做法 粗粮焖饭怎么做
“现在人们注重养生，多吃一些粗粮有好处。对于上班族来说既要吃粗粮，还要省事省时，所以我就把红薯，玉米甚至各种豆子和米饭一起焖，当主食吃，即省时间又营养。今儿做的焖饭放了山芋，甜玉米，也就是水果玉米，前儿买的大芋头还剩了...
粗粮饼的做法 粗粮饼怎么做
食材明细主料玉米面（适量）辅料白糖（适量）配料食用油（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）粗粮饼的做法步骤1、备玉米面，。2、加糖和清水揉匀。3、分成同等份。4、做成成半月形。5、放进热油锅里油煎，。6、翻面，7、煎熟即可...
香蕉玛芬的做法 Banana Muffin 香蕉玛芬 香蕉玛芬怎么做
“这是最简单的蛋糕也不用打蛋器！。。里面有全麦面粉和水果所以很健康，孩子们很喜欢又有好处！！”食材明细主料全麦面粉（1,1/2杯）白砂糖（3/4杯）鸡蛋（1个）香蕉（3个）植物油（1/3杯）泡打粉（2茶匙）香草粉（1/4茶匙）盐（1/2茶匙）甜味（口味）烤（工艺）半小...
粗粮酸奶苹果玛芬的做法 粗粮酸奶苹果玛芬怎么做
“跟上一个香蕉玛芬一样，这款苹果玛芬也用到大量水果，一样用到粗粮和酸奶，因为有黄油，热量也够高，最适合当早餐。由于原料较多，口感很丰富有层次。用一个小盆友的话说这是味蕾跟食材的对话！”食材明细主料全麦粉（113克）泡打粉（1...
粗粮饭的做法 粗粮饭怎么做
“超简单喷喷香的杂粮饭，二月必吃，好吃不长肉还能促进消化”食材明细主料大米（1杯）糙米（半杯）荞麦米（半杯）辅料黑米（半杯）燕麦米（半杯）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）粗粮饭的做法步骤1、5种米除了大米取1杯，其余各取半杯，大米可...
粗粮包子的做法 粗粮包子怎么做
食材明细主料玉米面（200克）白面（200克）猪肉（250克）芹菜（300克）辅料葱姜蒜（适量）配料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）鸡精（适量）其他（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）粗粮包子的做法步骤1、一半玉米面和一半白面加入发酵粉和在一起，放...
粗粮紫薯的做法 粗粮紫薯怎么做
食材明细主料紫薯（1个）原味（口味）未知（难度）粗粮紫薯的做法步骤1、洗干净紫薯2、切成薄片，方便蒸熟3、上锅蒸15分钟即可...
粗粮玛格丽特饼干的做法 粗粮玛格丽特饼干怎么做
“玛格丽特饼干的全称为“住在意大利史特蕾莎的玛格丽特小姐”，英文名为ItalianHard-boiledEggYolkCookies，名字虽然复杂，但却隐藏着一个很浪漫的爱情故事。作为一个新手，做了一次玛格丽特饼干后，有点停不下来的感觉，正好家...
粗粮粥的做法 粗粮粥怎么做
“多吃粗粮有益于健康”食材明细主料炒过的薏仁（适量）洋薏仁（适量）玉米渣（适量）赤小豆（适量）辅料纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）粗粮粥的做法步骤1、所有食材分别洗净泡4小时以上2、我这些是泡了6小时的，把所以食...
营养的粗粮玛芬怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟对于我是个馋猫，粗粮玛芬美味，我是受不了的，还好很简单，口感均衡制作起来快速，酥软可口风味独特，粗粮好吃不胖，夏天来了，想要减肥的妹子很值得去试试，说不定你...
粗粮包的做法 健康营养的粗粮包 粗粮包怎么做
“现在但凡加上粗粮两字的面包都要比白面包要贵得多。其实在家自己喜欢做什么样的粗粮包都成，只要自己喜欢就是了，加燕麦，加花生，加芝麻什么都行。来为自己的早餐添加多一道健康。”食材明细主料低筋面粉（适量）辅料酵母（适量...
粗粮玛芬~健康怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟粗粮玛芬是一道卡路里含量十分低的小点心，具有丰富的营养价值，而且很容易使人们产生饱腹感，用到了鸡蛋，使得口感没有想象中那么粗糙，早晨的时候来一块粗粮...
玛芬的做法 玛芬怎么做
“这款简单易做的玛芬是最适合懒惰的烘焙菜鸟们做的甜点之一。哈！当然也是最适合我的咯。十来二十分钟的功夫就有一顿早餐或下午茶点心了。真美妙！”食材明细主料低粉（100）辅料泡打粉（适量）鸡蛋（一个）玉米油（50ML）牛奶（65ML）奶粉（2...
蓝莓玛芬的做法 蓝莓玛芬(Blueberry Muffin) 蓝莓玛芬怎么做
“蓝莓季虽然已经过去了，但是提前储备的蓝莓还有几盒，今天拿出来，做一些玛芬尝尝！”食材明细主料鸡蛋（1个）酸奶（240ml）低粉（260g）泡打粉（1匙）苏打粉（0.5匙）砂糖（80g）油（80ml）盐（2g）辅料蓝莓（400g）酸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蓝莓玛芬...
原味玛芬的做法 简单的原味玛芬 原味玛芬怎么做
“早就听说马芬蛋糕是一款简单易做的小蛋糕，今天终于开始了我的又一个第一次——原味玛芬蛋糕！方子参照君之的蔓越莓玛芬蛋糕。本着健康的原则，在细节上我做了调整，减少了糖、油的量。材料：低粉100g，鸡蛋1个，糖20g，泡打粉5g，盐...
果酱玛芬的做法 Muffins 果酱玛芬 果酱玛芬怎么做
食材明细主料牛奶（适量）鸡蛋（1个）面粉（75G）蔗糖（35G）黄油（40G）辅料果酱或巧克力酱（适量）泡打粉（1咖啡勺）香草糖（半包）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）果酱玛芬的做法步骤1、烤箱预热220度。2、所有粉状物集合搅拌均匀后，再加入所有...
蔓越莓粗粮玛芬的做法 蔓越莓粗粮玛芬怎么做
食材明细主料面粉（60克）全麦粉（60克）豆黄粉（20克）牛奶（100克）糖粉（20克）油（20克）鸡蛋（1个）辅料蔓越莓（适量）配料泡打粉（4克）盐（1克）其他（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蔓越莓粗粮玛芬的做法步骤1、将各种粉粉、糖粉、泡打粉、切碎的蔓越...
香蕉玛芬的做法 香蕉玛芬 - BANANA MUFFIN 香蕉玛芬怎么做
“转眼间已经是春天了，想念着春天那一大片盛放的花海；樱花，郁金香，小野菊；还有我最喜欢的薰衣草。。。经典的muffin，不但能吃出香浓的糕点味；还能忆念着时光的过去。。。忆念着童年的过去，小学时期的童乐；中学时期的叛逆；踏入社...
健康粗粮玛芬怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟粗粮玛芬主要用到了鸡蛋中和粗粮的口感，而且鸡蛋中含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力，对人们的身体健康真的是十分有帮助的呢，非常适合做...
蒸粗粮的做法 蒸粗粮怎么做
食材明细主料粉芋头（1/2）辅料糯玉米（两根）调料盐（少量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒸粗粮的做法步骤1、芋头切块，放少量盐抓匀。2、玉米洗干净。3、放一起。4、蒸。5、成品图。...