关于自制鸡肉卷怎么做的餐饮精选

“早餐不知道吃什么？来做一份营养又低脂的豆皮鸡肉卷吧！食材简单易操作，只需要铺、卷、蒸几步处理，就能有肉有菜，满口飘香，元气满满一整天，快来试试吧~”食材明细食材鸡胸肉（200g）香菇（5克）胡萝卜（50克）西兰花（50克）豆皮（1张）调料食盐（...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：100鸡肉：250鸡蛋：1个辅料青瓜：500芝麻：少许沙茶酱：适量具体步骤1.鸡肉切丝，加入调料拌匀淹20分钟。2.面粉加鸡蛋，盐，水搅拌成面粉水。3.热油锅放入淹好的...

“早餐不知道吃什么，看一下食材就想着做鸡蛋卷。”食材明细主料鸡蛋（2个）黄瓜（半个）胡萝卜（适量）辅料粉盐（适量）椰子油（适量）黑胡椒（适量）鹅油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制鹅油鸡蛋卷的做法步骤1、准备好食材，鸡蛋打散...

“春卷是传统美食，薄薄的春卷皮配上各种馅儿。一口咬下去特别的酥脆美味。今天我们用饺子皮来做春卷的皮。简单实用。自己在家也能做出美味的春卷。还不用和面。”食材明细主料饺子皮（10张）辅料韭菜（一把）猪肉（一块）葱（适量）姜...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：3个鸡脯肉：2块海苔：4张辅料葱姜水：大半碗白胡椒粉：适量鸡精：适量淀粉：适量盐：适量蛋清：1个胡萝卜：1根黄瓜：1根具体步骤1.鸡脯肉切小块。料理机打成茸。2.葱...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟俗话说：“民以食为天”，中国人一直都以对吃有着高要求而闻名，吃惯了豆浆油条，也想着如何换换口味，鸡蛋肉肠卷就是早餐创新的一种，鸡蛋中的高蛋白和矿物质，能...

食材明细主料槟榔芋（适量）扁食皮（适量）白糖（适量）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制芋卷的做法步骤1、槟榔芋去皮洗净切块上蒸锅蒸熟2、蒸好的芋头取出，趁热倒入白砂糖加适量清水压成泥（因为这是自家种的芋头...

“做虎皮蛋糕剩下很多蛋清，做了这款鸡蛋卷，不浪费粮食，😄哈哈。”食材明细主料鸡蛋清（120g）辅料白糖（40g）低筋面粉（87g）玉米油（70g）牛奶（30g）调料黑芝麻（适量）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）神级（难度）自制鸡蛋卷的做法步骤1、蛋清分三次加...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡肉：适量彩椒：适量白菜心：适量盐：适量鸡蛋：适量面粉：适量水：适量辅料具体步骤1.鸡肉、彩椒、白菜心切碎加盐拌匀备用2.鸡蛋加面粉、水调成糊，不粘锅不用...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡胸肉：300金针菇：40黄瓜：80辅料日式照烧酱：适量白胡椒粉：适量具体步骤1.黄瓜去皮切成小丁备用2.鸡胸肉片成薄片，倒入日式照烧酱和少许白胡椒粉腌制20分钟3...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.鸡胸切成粗长条，用刀背拍松，加入蚝油，黑椒，料酒腌制二个小时入味。2.煎锅里加底油把鸡肉条下入小火煎熟。3.面粉加入鸡蛋少许盐和水和成稀...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：一只辅料面粉：适量肉松：适量盐：适量沙拉酱：适量油：适量具体步骤1.鸡蛋打匀，放入盐，面粉拌匀2.锅内放油，在锅底转一个圈匀一下，放入鸡蛋糊，摊匀3.一面好...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料芝士：2片鸡胸肉：200辅料黑芝麻：适量烤肉粉：适量葱粉：适量姜粉：适量蒜粉：适量具体步骤1.鸡胸肉切成薄片，用刀背轻轻敲打，敲断鸡肉纤维，鸡肉更加薄。2.用葱姜...

准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:30分钟肉末鸡蛋卷这道菜肴是由猪肉搭配鸡蛋制作而成，其中香菇胡萝卜让菜肴的颜色丰富，显得更加好吃。其中大蒜的香味是十分吸引人的，它让这道菜增添香味，猪肉提...

“家庭自制脆皮鸡蛋卷，制作简单，味道甜香。”食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（两个）牛奶（适量）辅料芝麻（适量）甜香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）自制脆皮鸡蛋卷的做法步骤1、碗中加入两个鸡蛋，牛奶，白糖。2、加入面粉。3、加水，搅拌成...

食材明细主料面粉（适量）辅料油（少许）盐（少许）十三香（少许）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制花卷的做法步骤1、发面的过程大家详见酵母粉的使用说明，我就不具体说了！面团擀成长方形，也不用那么严格的长方形，总之大一点，筷子厚，...

食材明细主料低筋面粉（150克）辅料食用油（120克）白糖（50克）鸡蛋（7个）清水（适量）甜味（口味）技巧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）自制鸡蛋卷的做法步骤1、面粉称好备用2、打入鸡蛋3、然后放入白糖和食用油4、然后搅拌均匀至无颗粒，稀稠度是舀...

“夏天总喜欢吃点小零嘴，与其到外面买现成的，不如自己动手制作，享美味的同时，还能体会制作的乐趣。”食材明细主料低筋面粉（100克）细砂糖（50克）鸡蛋（50克）牛奶（130克）辅料玉米油（50克）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）自制蛋卷的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡蛋：数个红萝卜：适量肉末：适量辅料盐：适量水淀粉：适量老抽：适量味极鲜：适量鸡粉：适量具体步骤1.鸡蛋加盐味极鲜一点油打散2.肉末加红萝卜盐味极鲜老抽芝麻油...

准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:7分钟主料鸡柳：二条面粉：适量辅料小柿子：适量生菜：适量番茄沙司：适量沙拉酱：适量具体步骤1.准备食材2.面粉加适量水，和成较软的面团，然后醒15分钟3.把醒好的面团，分成...

“卤肉卷具有很高的营养价值，这点从卤肉卷的精细选材就可以看出。除了均衡搭配人体所需的蔬菜和肉蛋外，卤肉卷还将桂皮、八角、良姜等药材巧妙运用到卤汁的熬煮过程中，把营养健康同美味一起带给人们。”食材明细主料面粉...

食材明细主料低粉（20G）色拉油（8G）细糖粉（18G）鸡蛋（1个）牛奶（8G）辅料甜味沙拉酱（适量）肉松（适量）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制肉松蛋糕卷的做法步骤1、将蛋黄、蛋白彻底分离。蛋黄中加入6G糖粉搅拌均匀2、再加入色拉油、牛...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料千张：3鸡胸肉：250鸡蛋：一个辅料芡粉：一勺料酒：一勺盐：适量海苔：一张具体步骤1.鸡肉剁成泥，加芡粉，鸡蛋，盐，料酒拌匀。2.把千张切海苔大小，在千张上抹上一层鸡肉泥...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟还在每次担心在家小孩喜欢吃快餐的困扰，那还等什么，快点动手学做这款健康自制鸡肉卷！亲自选材，亲自制作，每一个环节都是夹杂着自己满满对自家宝贝的爱，而且...

“外面买的香肠之类的灌制品，里面不会舍得给你用好肉，而且淀粉多，有添加剂，对健康不利。自己用干豆腐做皮，卷入加了大蒜的土猪肉馅，比买的香肠还好吃呢，动手做起来吧！”食材明细主料干豆腐（2张）土猪肉馅（500g）辅料独头紫皮蒜（4头）鸡...