自制鸡肉卷的做法 【滋味】铺、卷、蒸！简单几步教你自制鸡肉卷 自制鸡肉卷怎么做

“早餐不知道吃什么？来做一份营养又低脂的豆皮鸡肉卷吧！
食材简单易操作，只需要铺、卷、蒸几步处理，就能有肉有菜，满口飘香，元气满满一整天，快来试试吧~”

食材明细

• 其他 （口味）
• 蒸 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 普通 （难度）

自制鸡肉卷的做法步骤

• 1、鸡胸肉剁成泥。

• 2、香菇、胡萝卜、西兰花依次切丁。

• 3、在鸡肉泥、香菇丁、胡萝卜丁和西兰花丁中加入适量食盐、蚝油、生抽，充分搅拌。

• 4、把搅拌好的食材平铺在豆皮上。

• 5、压紧豆皮卷成卷。

• 6、放入蒸锅中蒸20分钟。

• 7、切段，摆盘即可。

• 8、完成。