关于既简单又好吃的红烧豆腐的餐饮精选

“红烧豆腐是普通的家常菜，具有做法简单，营养美味的特点，是深受百姓欢迎的一道健康菜。豆腐本身还有很高的蛋白质和铁质，可以补充素食者缺乏的营养素。豆腐在人体内的消化率极高。因此大豆制品被营养专家称为人类所需要的...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐皮：适量五花肉：适量香菜：适量辅料盐，糖，酱油，花椒，茴香，大葱：适量具体步骤1.五花肉，豆腐皮，香菜，大葱，姜2.将五花肉切丁，豆腐皮切条，香菜切断，大葱切片。放油慢慢...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肉：250豆腐：四块辅料盐：适量鸡精：适量大蒜：适量醋：适量酱油：适量油：适量生姜：适量具体步骤1.豆腐切块，猪肉切成小块，生姜，大蒜切成小块。2.将肥肉放入锅中...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆腐：1块辅料豆瓣酱：适量辣椒酱：适量酱油：适量葱：适量香菜：适量油：适量盐：适量淀粉：适量具体步骤1.豆腐，豆瓣酱，辣椒酱。2.豆腐买回来冲洗下，然后豆腐切块3....

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料冻豆腐：1块土豆：1个青椒：2个辅料八角：2个桂皮：1个姜片：3片花椒：数粒老抽：2小勺冰糖：4块盐：适量鸡精：适量水：1小碗食用油：适量干辣椒：4个具体步骤1.买一块胆水豆腐，用...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料螃蟹，豆腐一盒：大螃蟹2.个，小螃蟹5个左右辅料美味鲜酱油，葱，大蒜：瓣，生姜具体步骤1.切好材料2.锅热放油，油7成热时，加入姜，大蒜，炒出香味，就放螃蟹3.螃蟹烧到...

食材明细主料嫩豆腐（300g）后腿肉馅（200g）辅料西红柿（1个）葱（1根）姜（一小块）配料酱油（少许）盐（少许）鸡精（少许）葱香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常红烧豆腐的做法步骤1、原料上2、西红柿，葱，姜都切好备用3、油锅下油，油热后把豆腐切小...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料南方嫩豆腐：2块番茄：1个牛肉：150郫县豆瓣酱：1勺蚝油：适量生抽：适量辣椒：适量小葱：适量辅料具体步骤1.豆腐切大片。2.其它配料都切好备用。3.锅中放油烧红后再...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料米豆腐：一块红辣椒：一个生姜：少许大蒜：少许香葱：少许干尖椒尖：少许辅料盐：一小勺剁椒酱：两大勺豆瓣酱：一小勺鸡精：少许水淀粉：少许具体步骤1.米豆腐一块切丁，红辣...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟红烧冻豆腐是大家都很喜欢吃的，因为豆腐就很有营养，而且甜甜的老人小孩都喜欢吃，老人吃起来还很嗨咀嚼，所以这是一道很受欢迎的家常菜。所以大家想要天天...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟红烧是复合那种重口味的人一种处理东西的一种方法，红烧，铁板豆腐，就是需要有一种干的红辣椒配合的豆腐在油锅中，翻炒抄书之后便可以，嗯，下盘的那种菜味道非...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料豆腐：1块辅料姜：1块大蒜：2粒鸡粉：适量白糖：适量青辣椒：4个香叶：2片生抽：1勺酱油：适量红辣椒：2个小葱：2根水淀粉：1勺具体步骤1.准备好豆腐一块，姜、葱、大蒜、红辣...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料南豆腐：2块青椒：1只辅料葱：适量蒜：适量辣椒酱：适量辣豆瓣酱：适量干辣椒：适量油：适量盐：适量糖：适量淀粉：适量具体步骤1.买来的南豆腐放入盐水浸泡20分钟左右2.浸...

“豆腐是豆制品中的佼佼者，而豆腐菜中的集大成者，就是这碗抗拒无能，下饭无敌的红烧豆腐！”食材明细主料北豆腐（1块）葱（2根）辅料蚝油（10g）生抽（10g）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧豆腐的做法步骤1、北豆腐、蚝油、生抽、葱...

“豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需求量。豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟给大家介绍一款简单制作又美味营养的红烧干豆腐，不会花很多时间又能吃到美味营养的菜，自己吃和跟家人或者和朋友一起吃都是很不错的选择哦哦~下面是教...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟红烧豆腐是一道中国家家户户都会烹饪的佳肴，虽然是普普通通的豆腐，经过烹饪却能成为美味可口的下饭菜。豆腐中的营养成分很多，含有铁、钙、磷、镁等人体...

“豆腐也是我们餐桌上少不了的食材。只是简单的红烧，确也是一道鲜香滑嫩的下饭菜。”食材明细主料豆腐（500克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）海天辣黄豆酱（10克）老抽（5克）生抽（5克）糖（3克）水淀粉（适量）香油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料油豆腐：300清红椒：2个葱：2颗色拉油：适量辅料盐、生抽、鸡精、耗油、水淀粉：适量具体步骤1.把买回的油豆腐洗净切三角形块状2.锅热倒入适量油，油温7成热...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟红烧豆腐是一道具有浓烈中国传统特色的家常菜。这种极其大众化的豆制食品是以素净的豆腐作为制作的主要材料，因此成品脆嫩爽口，香气逼人。而豆腐作为食...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料嫩豆腐：3块辅料盐：适量姜：适量蒜：适量酱油：适量油：适量葱：适量生粉：适量具体步骤1.嫩豆腐买回来用盐水泡泡2.豆腐切成一厘米左右厚的的片3.生姜切末，大蒜...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料北豆腐：1块辅料料酒：少许食用油：适量生抽：少许香葱：少许具体步骤1.切成片状2.锅热，下葱头煸香，加少许干淀粉容易煎制3.下锅中煎制4.煎成这样就好。5.两...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鲜鱼：适量盐：适量米酒：适量板豆腐：适量青葱：适量辣椒：适量沙拉油：适量面粉：适量蒜仁：适量姜片：适量水：适量酱油：适量冰糖：适量乌醋：适量辅料具体步骤1.鲜鱼洗净沥干...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料火腿肠：200香菇：100豆腐：200辅料油：适量味精：适量辣椒蒋：适量蒜苗：适量具体步骤1.准备好所有材料2.豆腐切小丁3.将切好的豆腐丁放到油锅中煎到两面金黄4...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟红白豆腐是一道家喻户晓的名菜，它采用血豆腐、普通北豆腐为原料，秘制而成。这道菜成品汤色清亮，鲜美、豆腐嫩滑，红色与白交相呼应，纵横交错，只看样式就觉得...